Frases e Posts de melhor mes (Página 47)
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Para comemorar o dia da mulher em grande estilo nada melhor que uma promoção especial, não é mesmo? Então aproveite e agende o seu horário. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #cuidados #promoçao #descontos #mulhres #diadamulher #diainternacionaldamulher #diadasmulher #mulheresincriveis
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Isso mesmo, para começar a se organizar a melhor forma de exercitar isso é organizando a sua própria casa. #ahazou #casa #organiza #organizacao #engajamento #rtb #sdv #compartilhe #newpost
Nada melhor do que se livrar daquelas rugas e linhas de expressão não é mesmo? Então por isso hoje é dia de BOTOX! Venha fazer BOTOX aqui com a gente. #Botox #Convite #AhazouBeauty #Rugas
Bossa Nova é tudo de bom, não é mesmo? E para comemorar o seu dia, nada melhor do que começar por essa obra-prima do Tom Jobim. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #música #frases #frase #postdefrase #trecho #trechodemúsica #bossanova #dianacionaldabossanova
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1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
Use o que você tem de melhor a seu favor, seja você mesmo sempre! Isso é que te faz especial #ahazou #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
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Nada melhor do que iniciar o mês com nossos pratos não é mesmo? Peça o seu! ?? #ahazoutaste #gastronomia #food #comida #foodie #gastro #foodlovers #coisasboas #culinaria #ahazoutaste
¿Vamos a aprender? Começar pelo básico é essencial, não é mesmo?? Então nada melhor do que começarmos a rever os números. A escrita é bem fácil então aproveitem para treinar a pronuncia, viu? Bons estudos!❤️? #AhazouEdu #ahazou #espanhol #aulasonline #aulasdeespanhol #numeros #vocabulario
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