Frases e Posts de melhor mes (Página 70)
A gente espera o ano inteiro por aquele momento de descanso e, muitas vezes, acabamos tirando férias de tudo, inclusive das atividades físicas. A grande questão aqui é que os exercícios físicos são fundamentais para nossa vida saudável e, quando ficamos muito tempo sem praticá-los, mesmo que por alguns dias, o nosso corpo se acostuma com a nova rotina e podemos perder todos os avanços que conquistamos durante meses. _ Mas, como praticar exercícios durante as férias? Confira abaixo algumas dicas que separamos para te ajudar: ✅ Leve sempre uma roupa de ginástica com você ✅ Corrida é uma atividade que pode ser feita em qualquer lugar, sem nenhum equipamento extra ✅ Você pode alugar uma bicicleta para se locomover e curtir a paisagem, conhecendo melhor as esquinas de cada lugar ✅ Você pode levar uma corda também, que ocupa pouco espaço na mala e é um ótimo exercício para a queima de calorias ✅ Treinos HIIT podem ser feitos em qualquer lugar, são exercícios rápidos e de alta intensidade _ Queremos saber: como você mantém a sua rotina de exercícios nas férias? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #NutricaoEsportiva #Ferias #ahazouherbalife #ahazourevenda
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Apesar de ser meio óbvio não é fácil fazer que seu pet perca peso, mesmo com alimentação regrada e exercícios físicos todos os dias, ainda existem cães que são teimosos e lutam contra a prática de exercícios e uma alimentação controlada. Para incentivar melhor seu pet uma boa opção é o canicross. #AhazouPet #medicinaveterinaria #veterinaria #clinicaveterinaria #veterinarian #veterinario #veterinary
No verão, devemos ter cuidados em dobro com os nossos pets. ?☀ Temos que nos atentar sempre aos horários dos passeios, melhor é sair com ele nas primeiras horas da manhã e ao final da tarde, quando o sol está mais fraco, como antes das 10 horas da manhã ou depois das 16h. Também é papel dos donos verificar se o ambiente em que seus animais de estimação dormem recebe muita luz durante o dia, o que aumenta a temperatura mesmo durante a noite. Se necessário, o dono deve trocar o local da caminha. Animais também precisam se proteger contra o câncer de pele. O filtro solar deve ser aplicado em regiões sem pelos, como focinho e orelhas, o produto feito especialmente para animais não oferece riscos de intoxicação se for lambido pelos bichos. Em qualquer que for o caso, o melhor é leva-lo a um especialista. #vet #pet #verao #ahazoupet #cuidados #dog
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A pele oleosa é o tipo mais comum entre os brasileiros e afeta pessoas de todas as idades. A oleosidade é resultado da produção em excesso do sebo e esse tipo de pele tem como características poros dilatados, brilho excessivo e até mesmo a acne. Os passos básicos para cuidar da pele e mantê-la saudável são a higienização e a tonificação. Limpar a pele ajuda a controlar a oleosidade e desobstruir os poros, que acabam sendo entupidos por impurezas, como a maquiagem e a poluição. A higienização é recomendada duas vezes ao dia: de manhã e à noite. Quem tem a pele oleosa deve ainda escolher um sabonete e um tônico com ativos que ajudam no controle da oleosidade. Tonificar a pele é importante, pois ele realiza a limpeza profunda da pele, reequilibra o pH e retira as sujeiras que o sabonete não conseguiu remover, deixando os poros livres. Ahhh.. muito importante lembrar que a pele oleosa também precisa de hidratação! Existem muitos hidratantes para esse tipo de pele que além de hidratar, faz também o controle da oleosidade. E não esqueça do filtro solar! O melhor protetor solar para o seu tipo de pele é aquele que você usa e ama! Para as peles oleosas o indicado são aqueles “Oil Free” ou que tenha o toque seco! ?? ??⚕️?? #estetica #esteticafacial #esteticacorporal #peeling #botox #melasma #beleza #maquiagem #esteticaavançada #esteticista #esteticistas #esteticaderesultados #dicasdebeleza #ahazou #produtosdebeleza #dicasdeestetica #blogdeestetica #dermatologia #saude #rugas #dermocosmeticos #rejuvenescimentofacial #rejuvenescimento #microagulhamento #cuidadoscomapele #acne #limpezadepele #peleoleosa #skincare #braziliangal
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1) Pelos = falta de higiene Esse é um mito super comum, principalmente aqui no Brasil! Muitas mulheres acreditam que a presença dos pelos indica falta de higiene íntima. Na verdade, isso não tem nenhuma relação. A depilação íntima tem a ver com conforto e bem estar pessoal, levando em conta como cada mulher se sente melhor. 2) Pelos e maus odores Manter os pelos aparados reduz o risco da concentração de suor e sebo na região! Porém, a presença de pelos não tem reação direta com os odores. Maus odores podem indicar algum tipo de infecção vaginal, necessitando do auxílio de seu ginecologista para tratamento. 3) Depilação íntima causa irritação Em alguns casos, a depilação íntima pode sim causar irritação na área, principalmente se feita com a lâmina. Por isso é importante procurar o método mais confortável para você e profissionais capacitados! Lembre-se que a depilação íntima é uma escolha pessoal sua! Conte comigo para fazer você se sentir mais confortável e de bem com você mesma. ❤️ #depilação #ahazou #depilaçãointima #epilaçãointima
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Sua pele merece o melhor tratamento. Diga adeus aos cravos e espinhas que te incomodam! ? Agende seu horário agora mesmo, estamos te esperando. ? #cuidadoscomapele #mascarafacial #altafrequencia #AhazouBeauty #esteticafacial #limpezadepele #saúde #skincare #bemestar #editáveisahz #AhazouBeauty
A bagagem acadêmica rendeu para a @luzslaidbarbosa incríveis realizações, mas, mesmo assim, ela carregava consigo um desejo: empreender! Mesmo sem exemplos de empreendedorismo na família, viu na carreira de Consultora de Beleza Independente Mary Kay uma oportunidade de administrar melhor o seu tempo e servir de inspiração para outras pessoas conseguirem também mudar de vida. Quer saber mais sobre essa história de sucesso? Fique de olho no nosso feed! #MaryKay #Empreendedorismo #EmpreendedorismoFeminino #ahazoumarykay #ahazourevenda
A gente sabe que é normal sentir aquele nervoso e até mesmo uma vergonha quando ficamos de frente para a câmera, principalmente da primeira vez! Ainda que seja normal, a gente juntou algumas dicas para acabar com a timidez na hora dos cliques! ?? 1️⃣- Converse com o seu fotógrafo! Quando a gente se sente a vontade do lado da pessoa tudo fica bem mais simples e natural! 2️⃣- Tente relaxar! Não pense nos seus defeitos, quanto mais a gente tenta esconder algo mais nítido fica na foto, por isso deixe rolar naturalmente, pois cada um tem uma beleza única, basta confiar no profissional para eternizá-la! 3️⃣- A escolha de roupas que te deixam confortável pode ajudar muito com a "síndrome do Melhor Lado", confie no olho do seu fotógrafo, coloque aquela roupa que te deixa arrasando e se divirta! #ahazoufotografia #photography #fotografiaprofissional #photographer #fotografia #dicas
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