Frases e Posts de mente e corpo (Página 140)
Venha cuidar da saúde do seu corpo e mente. Aproveite que nossa agenda está aberta e reserve seu horário. #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #AhazouSaude #yogalife #agenda #agendaaberta #saúde #bem-estar #qualidadedevida
Invista em você, cuide do seu corpo, da sua mente e da sua alma. Você merece muito e ninguém pode te tirar isso! 💛 #AhazouBeauty #bemestar #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser #motivacional
Prepare o seu corpo e sua mente para o Natal! Agende sua massagem relaxante e aproveite melhor as festas de fim de ano! #ahznoel #AhazouSaude #fimdeano #natal #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
A mistura de óleos essenciais extraídos de plantas e outros compostos vegetais é extremamente benéfica para a sua mente e corpo 🌸😊 #AhazouSaude #aromaterapia #plantas #mente #corpo #terapiascomplementares #saude #bemestar
A reflexologia ajuda a equilibrar corpo e mente, aliviando o estresse e estimulando a saúde natural do organismo. Quer experimentar essa sensação? Vem comigo! #reflexologia #podal #terapiasnaturais #qualidadedevida #bemestarholistico #terapiasintegrativas #energiaspositivas
Os nutrientes indispensáveis da vida! Dia Mundial da Amamentação ✨ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #diamundialdaamamentação #vida #saúde #amamentar #amor
É muito comum você encontrar os dois extremos na academia: a pessoa que coloca carga demais e não executa o movimento da forma correta, correndo o risco de se lesionar e não malhando o músculo direito, e a pessoa que coloca pouca carga e não faz esforço algum. Para que você tenha resultados precisos, é necessário colocar a quantidade certa de peso, que não gere um esforço além da sua capacidade, mas que faça seus músculos trabalharem. Fique atento aos sinais do seu corpo e, quando se sentir confortável, aumente a carga levantada! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Os florais são muito utilizados na medicina alternativa para promover o equilíbrio entre a mente e o corpo ???♀️ facilitando os processos de cura de doenças físicas e emocionais. Uma forma de garantir mais assertividade para o tratamento é buscar ajuda da radiestesia. ➡️ O processo consiste em, com a ajuda do pêndulo, identificar os pontos de desequilíbrio energético e promover assim um diagnóstico direcionado para as necessidade do corpo e da mente do paciente. ✅ Aliando as duas técnicas de tratamento, conseguimos resultados efetivos e a promoção do bem-estar dos pacientes. Agende seu horário. #radiestesia #florais #editaveisahz #terapiacomplementar #AhazouSaude
Para muitos, a hora de dormir é uma tortura. Principalmente, para pacientes que sofrem com Transtorno de Ansiedade, Síndrome do Pânico, ou Depressão. Algumas pessoas passam as noites em dormir e, quando dormem, tem pesadelos que os colocam em contato com seus piores temores. ? Nosso corpo precisa desse momento de descanso e relaxamento para refazimento. Uma noite de sono satisfatória e fundamental para mantermos nossa capacidade de concentração nas atividades diárias e energia para executar as tarefas. ? Se você sofre com insônia, entre em contato e agende uma sessão. Busque ajuda especializada. ❤️? #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #insonia #disturbiodosono
O polichinelo é um exercício aeróbico que faz boa parte do corpo se movimentar, acelerando a queima de gordura e o metabolismo, resultando no emagrecimento. Para fazer, fique numa superfície plana e mantenha os pés juntos com as mãos encostadas no quadril, dobre os joelhos e salte levemente no ar, abra as pernas na largura do ombro e levante os braços acima da cabeça, como na imagem abaixo. Repita esse exercício umas três vezes com pausa de 20 segundos. É fácil! Tenta e me conta como foi!📢💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar #AhazouSaude
Uma lesão pode atrapalhar sua rotina de treinos e ser um empecilho na sua meta. Existem algumas formas de evitar lesões nas horas dos treinos, olha só as dicas: ?⚕?⚕ Antes de começar qualquer atividade física, consulte um médico! Cada corpo é um corpo e apenas um profissional pode ajudá-lo com prevenções específicas. ⚠️ Respeite seus limites e os sinais do seu corpo! ? Use roupas e calçados adequados ajuda muito a evitar que você se lesione, principalmente se eles forem feitos para a sua pisada e tipo físico; #lesões #ahazoufitness #treinos #fitness #fit #treino #personaltrainer
O Sistema Único de Saúde - SUS - desde 2006 já começou a ofertar para os pacientes tratamentos integrativos e complementares como acupuntura, homeopatia, fitoterapia, antroposofia e termalismo e, ao longo dos anos, mais de 20 novos procedimentos foram incluídos. Essas terapias têm se tornado cada vez mais popular no tratamento das mais variadas condições de saúde por adotar uma abordagem holística, que visa tratar o ser humano como um todo, desde seus sintomas até sua causa raiz, unindo emoção, corpo, mente e espírito. Quer saber mais sobre o tema? Curta nosso perfil e acompanhe os conteúdos. #praticasintegrativas #AhazouSaude #terapiaintegrativa #terapiacomplementar #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem
A terapia de shiatsu pode ajudar os idosos a se sentir mais energéticos e enérgicos, melhorando a circulação sanguínea e aumentando a sensação de bem-estar. O shiatsu pode ajudar a equilibrar o corpo e a mente, promovendo uma sensação de paz interior. Nossos terapeutas especializados em atender idosos irão ajudá-lo(a) a encontrar o equilíbrio físico e emocional que você precisa para desfrutar de uma vida plena. Não deixe a idade ser um obstáculo para o seu bem-estar. Experimente o shiatsu e sinta-se melhor do que nunca. #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #quickmassage #relax #shiatsu #dicas
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