Frases e Posts de mente e corpo (Página 54)
Fazer uma pausa é fundamental para recarregar as energias e amanhecer disposto a realizar coisas incríveis. ? Sua mente e corpo agradecem. ?❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #boanoite #motivacional
Sinta-se mais leve e conectada com seu corpo e mente com as aulas de Pilates. Entre em contato 📞 (inserir número), agende uma aula experimental e se apaixone. #fitness #pilates #pilatesbody #AhazouSaude #pilateslovers #workout #aula #aulas #auladepilates #aulaexperimental
Sua camisa ficou larga ou precisa de alguns ajustes para encaixar perfeitamente no seu corpo? Nós resolvemos! #AhazouFashion #costureira #tricot #reparos #modasustentavel #encomendas #fashion #costuraereparos #camisa
Introduzir a fisioterapia na rotina diária melhora significativamente a qualidade de vida de qualquer pessoa, além de potencializar o equilíbrio corporal, a coordenação motora, o bom humor e a energia para lidar com as tarefas. Investir em fisio é investir na sua saúde! #AhazouSaude #fisio #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy #tratamento #tratamentofisioterapeutico #beneficios #saude
Aquário é um signo progressista, vanguardista, pois é regido por Urano, planeta das mudanças súbitas, da inovação de pensamento. Signo que representa o futuro, as reformas sociais e tudo o que é alternativo. A posição de Yoga perfeita para os Aquarianos é a Garudasana, muito ligada à concentração, esta postura estimula a força principalmente na panturrilha. A prática desta posição libera a mente à medida que a energia é elevada pelo corpo em forma de espiral. A respiração aliada à postura proporcionará aos aquarianos uma concentração ainda mais profunda e efetiva. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #AhazouSaude #AhazouSaude
Se for pra ter uma crise, que seja crise de riso! Brincadeiras a parte, aposto que você já escutou que rir faz bem para a saúde e isso é verdade. Segundo especialistas, uma boa risada é capaz de relaxar o corpo e mente da pessoa, já o corpo recebe uma maior quantidade de oxigênio, proporcionando energia e vigor, além de liberar endorfina na corrente sanguínea. Os resultados desse pequeno ato refletem diretamente no funcionamento do coração e ajuda a eliminar riscos de hipertensão e problemas cardiovasculares. Agora, vamos ao fato curioso: sorrir faz tão bem para a saúde que foi criado o dia mundial do sorriso na primeira sexta-feira de outubro! E aí, gostou de saber disso? Siga nossa página para receber mais conteúdo como esse. #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
✨O que acha de dedicar um dia só para você? Se não tem ideia do que fazer para aumentar sua autoestima e se sentir bem, continue lendo! 🛁 A primeira sugestão é tomar um banho relaxante. Mas não é tomar um simples banho. Tire tempo e tome AQUELE banho! Relaxe, use óleo corporal, hidrate seu cabelo e se divirta durante esse processo. 💆🏻 Uma outra atividade que pode melhorar seu bem-estar é fazer uma auto-massagem. Use cremes hidratantes que você tiver em casa. Além de cuidar do corpo, também melhora o autoconhecimento e relaxa a mente. 💭 Por fim, experimente aprender algo novo. Pode ser uma receita, dança ou alguma outra atividade que você se interesse. Além de ser um novo conhecimento, seu emocional vai agradecer! Gostou dessas dicas? Siga nosso perfil para continuar a ver outros conteúdos como esse. 😉💖 #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #tratamento #procedimento #autocuidado #dicas #relaxante #bemestar #AhazouPack
Você é o seu maior bem e a sua companhia para a vida toda, por isso, certifique-se de que você está no topo das suas prioridades e que esteja fazendo todo o possível para se manter saudável de corpo e mente! 😉💙 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se você é adepta do skincare, com certeza, amará essa dica de cuidado. O body care nada mais é que uma esfoliação corporal para deixar a pele do corpo todo macia, além de proporcionar um resultado satisfatório para o corpo. Produtos como vitamina C, ácido hialurônico e até o ácido lático estão aparecendo muito no cuidado do corpo e não só no cuidado com o rosto, já que eles ajudam no tratamento de: 🔹 Estrias; 🔹 Ressecamento da pele; 🔹 Inflamações; 🔹 Entre outros. Comente aqui se você já tinha ouvido falar sobre body care e seus benefícios. 💙 #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticacorporal #esteticista #tendencias2023
Uma doença que há muito tempo foi motivo de medo, mas atualmente existe tratamento e cura para ela. Conheça os principais sintomas: - Surgimento de manchas de cores variadas nas diferentes partes do corpo, que geralmente estão associadas a uma perda de sensibilidade ao toque e à dor, além de terem uma temperatura diferente do resto da pele; – Sumiço de pelos em certas partes do corpo; – Suor que para de acontecer nas regiões onde é comum; – Dormência em partes do corpo; – Caroços que surgem nas mãos e orelhas; – Formigamento nas mãos, pés, braços e pernas; – Inchaços em mãos e pés; – Feridas que aparecem nos membros; – Febre; – Dor nas juntas; – Sangramentos nasais recorrentes; – Diminuição da força muscular; e – Ressecamento dos olhos. Ao apresentar alguns desses sintomas, procure um posto de saúde do seu bairro ou unidade de pronto atendimento. #hanseniase #diadocombate #prevenção #dicas #saúde #AhazouSaude
Trigger-Points ou Pontos Gatilhos, são pontos que se encontram nos músculos e tendões e podem facilmente serem ativados e transmitir dores por todo o corpo. Existem mais de 1000 pontos e normalmente estão latentes ou seja não causam dores, entretanto eles podem se ativar com facilidade e a maioria das causas e mais comuns desse ativamento são: movimentos repetitivos; movimentos rápidos; frio; estresse; outros trigger-points e muitas outras causas. . Esses pontos quando estão ativos podem ocasionar dores longe do local em que estão e, cada um tem sua área de projeção específica. Causando dores contínuas e fortes. #dicas #AhazouSaude #triggerpoints #fisioterapia
Conheça essa técnica e cuide do seu corpo e mente! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
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