Frases e Posts de mente feliz (Página 153)
Sabemos que uma das coisas boas da Ioga é que podemos praticá-la em qualquer lugar, mas quais os benefícios de praticar ao ar livre? Nós te contamos! Além de trazer um sentimento de conexão com a natureza, o terreno irregular pode trazer novos desafios, ajudando a ultrapassar barreiras. Por ser um espaço aberto, há muito mais espaço disponível para praticar, sem precisar disputar com outra pessoa e o cenário definitivamente será mais bonito, relaxante e inspirador, com uma vista deslumbrante, assim você e a natureza podem se tornar um só. Você sabia que praticar exercício físico ao ar livre aumenta a autoestima? Sem falar nos nutrientes que podemos absorver da luz do dia! E por último, você terá uma nova perspectiva de ficar “zen”, já que o ambiente exigirá muito mais concentração! E aí, o que acha de inovar? #ioga #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
Cabelos opacos e ensebados? Não mais! Com essas dicas seus fios ficarão muito mais saudáveis e brilhantes. Confira: - Mantenha os cabelos sempre bem limpos para evitar o excesso de óleo. - Não aplique condicionador na raiz para prolongar o efeito da lavagem. - Hidrate os fios uma vez por semana. - Penteie os fios com cuidado. - Aplique uma gota de óleo nas pontas para evitar frizz e ressecamento. Comente o que achou das dicas. #AhazouBeauty #dica #lisos #cabelos #fiossaudaveis #hair #salaodebeleza #cabelo
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Anota aí o que você vai precisar para fazer esse molho 👇🏻 Ingredientes: 🥄 1 colher (sopa) cheia de manteiga 🥄 1 colher (sopa) de cebola desidratada ou 2 colheres (sopa) de cebola bem picada 🥄 200ml de água 🥄 2 colheres (sopa) de mostarda dijon 🥄 4 colheres (sopa) de mostarda amarela comum 🥄 1 caixa de creme de leite 🥄 sal e pimenta-do-reino à gosto Modo de preparo: 1) Em uma panela, derreta metade da manteiga, adicione a água e a cebola. Deixe a mistura reduzir, mexendo bem. 2) Coloque uma colher de mostarda dijon, 2 colheres da mostarda amarela e o restante da manteiga. Mexa atpe que a manteiga derreta completamente. 3) Desligue o fogo, adicione o creme de leite, coloque sal e pimenta-do-reino à gosto. 4) Caso ache necessário, coloque o restante da mostarda! 😉 #receitademolho #molho #molhocaseiro #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
A abordagem usada no acompanhamento de pacientes traz a ideia de que é preciso focar na bondade das pessoas. Sendo assim, o indivíduo é visto como um todo, recebendo foco em sua autoatualização por meio dessa visão mais holística. Sem necessariamente considerar o que está errado, como outras linhas. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicologiahumanista
A foliculite é tratada de formas simples e práticas, que variam de acordo a intensidade do caso. Em casos de vermelhidão ou irritação, aplicar água termal no local é uma dica. Além disso, também é indicado fazer compressas mornas e úmidas 3 vezes ao dia. O uso de pomadas e cremes indicados por um dermatologista juntamente com a higiene diária do local deve ser o suficiente para tratar a foliculite de uma vez! #AhazouBeauty #bemestar #epilação #beleza #depilação #depilaçãoalaser #tratamento #foliculite #dicas #cuidados #higiene #cremes
Não espere a próxima festa para comer os nossos salgadinhos, aqui você encontra essa delicia diariamente, perfeito para um lanche da tarde, uma reunião com os amigos, comer assistindo uma serie. ? #ahazoutaste #salgadinho #salgados #fritos #pedidos #lanche #amigos
Você sabia que a definição de saúde emocional é “o estado de bem-estar”? Mas, fica a dica, para estar saudável emocionalmente o individuo deve lidar com estresse do dia a dia, ser produtivo e contribuir com a sociedade. #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #headspace #viverbem #bemestar #saudeemocional
A yoga ajuda no equilíbrio emocional, o corpo e a mente, melhora a saúde e acalma. Experimente a yoga! Ele te trará diversos benefícios para a vida. ? #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #relaxamento #dicas #ioga
Para aprender a se comunicar melhor ou simplesmente vivenciar aventuras impensáveis, mergulhe na leitura. #ahazou #booklover #bookworm #bookclub #frasesmotivacionais #motivacionais
Tem um evento para ir e você quer estar extremamente linda e deslumbrante? Agende já uma make conosco e realce o que há de mais belo em você! 🥰😉 #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Seu pequeno anda com falta de concentração? Ou não está com vontade de estudar? Experimente uma aula de yoga infantil! Entre em contato: ?(preencher) #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditation #yogainfantil
Querendo fazer um bolinho para comemorar o dia das crianças? Deixe que eu te ajudo, você vai precisar de: 3 xícaras de farinha integral 2 xícaras de açúcar mascavo 1 xícara de cacau em pó 1 xícara óleo ou ghee 1 xícara de água morna 3 ovos 2 colheres de sopa de fermento Modo de preparo: Misture os ingredientes secos primeiro, exceto o fermento. Acrescente os ingredientes líquidos e, por último, o fermento. Pré-aqueça o forno a 200ºC. Leve a mistura ao forno por aproximadamente 40 minutos. Sugestões de coberturas: lascas de amêndoas, chocolate em pó polvilhado. 🎂 #AhazouSaude #receitassaudaveis #diadascrianças #bolodecacau #receitaparacrianças #nutricao #bemestar
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