Frases e Posts de mente sa (Página 104)
Frequentemente, considera-se que o abuso infantil implica somente a violência física, quando na verdade o abuso engloba outros aspectos importantes. O abuso de crianças é uma realidade na nossa sociedade. Muitas vezes, é utilizado como método disciplinador e, em outros casos, é usado como meio para descontar frustrações. Independentemente do motivo, é necessário nos informar sobre o assunto e, se for o caso, abandonar essa prática tão prejudicial. ❌ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Equilíbrio, força, concentração e paz interior... Já pensou em ter a sensação de flutuar? Pois essa é a proposta do yoga aéreo! A nova prática, que une as técnicas da tradicional yoga com a habilidade de acrobacias lúdicas e desafiadoras, vem, cada vez mais, ganhando espaço na lista de atividades das pessoas que buscam um exercício saudável, tanto para o corpo como para a mente. Benefícios da Yoga Aéreo para a saúde 1 - Fortalece e alonga os músculos: Embora o objetivo principal da prática seja encontrar o equilíbrio mental para ter o controle do seu corpo, o yoga aéreo movimenta todos os nossos músculos, ajudando a fortalecer, aumentar a capacidade de força, flexibilidade e equilíbrio. 2 - Diminui a ansiedade: O yoga aéreo reduz, auxilia e trata os riscos de depressão, síndrome do pânico e a ansiedade: Meditar é entrar em um estado de 'mente vazia', de estar em profundo silêncio e paz interior. O praticante aprende a dominar sua mente, harmonizando-se com ela, buscando sua essência interior. 3 - Melhora a capacidade de concentração: Durante toda a prática é necessário estar atento a cada movimento do corpo, a velocidade da sua respiração e até o controle dos seus pensamentos, por isso, o yoga aéreo contribui com o nosso cérebro, ativando a memória e melhorando a concentração. 4 - Ajuda a relaxar: Mantras e músicas tranquilizantes são muito utilizadas durante a práticas, ajudando a relaxar os músculos e a mente, diminuindo os níveis de estresse normais no nosso cotidiano. 5 - Corrige problemas posturais: Problemas como escoliose, hiper cifose, hiper lordose e hérnia de disco podem ser tratados com o yoga aéreo. Contribuindo também com o alívio de dores nas costas, ombros e pescoço. #yoga #aereoyoga #aeroyoga #yogi #ahazouzen
Quem disse que saudável não pode ser delicioso? Experimente nossos sanduíches saudáveis! #sanduichesaudavel #comidasaudavel #ahazou #saudavel #saude #ahazougastronomia
Essa é uma dieta focada totalmente no consumo de proteínas, o que ajuda a manter a saciedade e preserva a massa magra. #Dieta #Atkins #Emagrecimento #Saude #Ahazou #bandbeauty
Você não precisa ficar com fome de burguer só por que é sexta-feira santa. Experimente todo o sabor e crocância do nosso hamburguer de peixe. #artesanal #burger #burgerlovers #ahazoutaste #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #opçoes #sabor #qualidade #sextafeirasanta #salmão #peixe
Acredite no poder das suas palavras e recite esse mantra diariamente. ❤️#AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Sabemos como pode ser complicado procurar um local seguro, confiável e ter qualidade para fazer o seu preenchimento, mas aqui você encontra profissionais altamente capacitados que vão seguramente buscar todos os resultados perfeitos. #AhazouBeauty #estética #corporal #procedimentos #convite #beleza #estéticaavançada
É muito importante cuidar da saúde dos pés, principalmente quem tem o costume de ficar muito tempo em pé, ou realizar atividades físicas como corrida, caminhadas entre outros. Para isso é importante tratar e aliviar os atritos que ocorrem durante o dia-a-dia. #podologia #AhazouSaude #podologiadesportiva #cuidadocomospés
No inverno é comum sentirmos mais fome, consequentemente pesamos que nosso pets também sintam mais fome também, mais não é bem assim já que no inverno os cães e gatos tendem a dormir mais e ficarem mais sedentários, o maior consumo de alimento e a menor perca calórica podem causar sobrepeso e consequentemente outros problemas de saúde. . #pets #petlovers #AhazouPet #cachorro #gato #alimentaçao #dicas #petshop #instapet #AhazouPet
Você sabia que o ser humano é movido a base de rotina? Nós precisamos dela, então, na hora do estudo isso não seria diferente. Procure ter horas certas dos seus dias para estudar cada matéria, assim, tudo flui quase que automaticamente. Fica a dica para um estudo de qualidade. #educação #vestibular #cursinho #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #professorparticular #estudos #dicasdeestudos #dicas
É muito aconselhável que faça adestramento principalmente em doguinhos que tenham problemas comportamentais. Entretanto, isso NÃO DEVE SER CONSIDERADO REGRA. O adestramento trará benefícios ao seu pet independente de qualquer coisa. Seja na hora da alimentação, no convívio com outras pessoas e animais, entre diversos outros. Também, ao adestrar um filhote você estará estimulando desde pequeno a saúde mental e psicológica dele. #adestramento #filhotes #AhazouPet #dicas #pets #dogs
Nunca descuide da sua mente! ? #saudemental #viverbem #AhazouSaude #headspace #mentalhealth
No inverno, usamos muitos calçados fechados, fazendo com que a umidade aumente e gere a proliferação de fungos e bactérias. Não deixe de cuidar dos seus pés, e deixá-los saudáveis e bonitos para o verão. #podologia #pes #ahazou #ahazoupodologia #inverno #verao #AhazouBeauty #AhazouSaude
Seguindo essas dicas diariamente, sua pele ficará saudável e protegida. Conta aqui nos comentários se você tem esses cuidados com a sua pele. #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #beleza #pelesaudavel #saúde #skincare
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