Frases e Posts de mente sa (Página 117)
Todos temos dias difíceis, cansativos e emocionalmente pesados, você não precisa se justificar para ninguém, inclusive para si mesmo, caso não esteja no 100% hoje. Está tudo bem! Tire um tempo para descansar e entender o que está acontecendo e cuide da sua saúde mental. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #AhazouSaúde #AhazouSaude
Para saber como limpar o seu sofá corretamente, olhe a sua etiqueta. Ele costuma vir com uma etiqueta que mostra a melhor forma de higienizá-lo. São quatro letras: O (o tecido pode ser lavado com água), W (use apenas pano úmido e produtos específicos), P (faça lavagem a seco) e F (faça a higienização apenas com profissionais). Assim, você saberá que produto de limpeza usar ou se deve procurar profissionais. 🧼✨ #dicas #limpeza #estofados #limpezadeestofados #AhazouServiços #higienização #limpezadesofas
Para fazer uma lagosta de sucesso ?? você vai precisar: 2 caudas de lagosta 1 colher (sopa) de suco de limão 120 ml de azeite de oliva 1 colher (chá) sal 1 colher (chá) páprica 1 pitada de pimenta do reino branca e de alho desidratado Modo de Preparo: ✅. Pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto; ✅. Esprema o limão dentro de uma tigela e vá acrescentando aos poucos o azeite, sal, páprica, pimenta do reino e o alho e misture bem; ✅. Corte as caudas de lagosta ao meio, no sentido do comprimento, pincele a marinada e deixe descansar; ✅. Unte levemente a grelha com óleo, coloque as caudas com a carne virada para baixo; ✅. Asse de 10 a 12 minutos virando uma vez regando frequentemente com a marinada até que ela fique opaca e firme ao toque; ✅. Sirva e se delicie! #foodlovers #ahazoutaste #colorahz #lagosta #pescados #instafood #frutosdomar #receita
Sabe estes detalhes que tornam cada peça incrível e com aquele ajuste perfeito ao corpo? Eles passaram pelas mãos de muita gente especial para chegar até você💗 No conjunto Lorena por exemplo, as fitas que abraçam o bojo e os acabamentos que dão esse visual clean e moderno só foram possíveis porque temos costureiras com mãos de fada para alcançar esse nível de perfeição😍 Por mais que a tecnologia avance a cada segundo, acreditamos que as pessoas fazem a diferença no nosso processo, justamente para que você sinta esse sentimento nas suas peças Romance 🥰 #pessoastransformamomundo #feitoamao #feitocomamor #feitopormulheres #feitoporcostureiras #modaconsciente #modaparamulheresreais Quer fazer parte do Universo Romance? Ganhe uma renda extra revendendo peças lindas como esta! Cadastre-se grátis no link da bio. *Verifique a disponibilidade em sua região #ahazourevenda #ahazouromance
O momento da introdução alimentar pode gerar muitas dúvidas e expectativas nos pais, em relação à aceitação da criança, quantidade da porção, usar ou não temperos e qual é o melhor cardápio. A introdução alimentar deve ser feita a partir dos 6meses de idade, comendo com frutas amassadas e vegetais bem cozidos e amassados, preferencialmente no período da manhã (uma boa dica é consumir as frutas e legumes da estação, que são mais baratos e tem um maior valor nutricional). Após algumas semanas da introdução alimentar, mantenha a fruta pela manhã e comece a oferecer o almoço para o pequeno, sempre variando bem o cardápio, confira quais grupos alimentares podem ser oferecidos a criança. Proteínas: ovos, peixe, carne bovina e frango. Verduras e folhas: alface, couve, brócolis etc. Legumes: cenoura, abobrinha, chuchu, etc. Legumes com amido: batata, mandioquinha, etc. Carboidratos: arroz, massa, aveia, etc. Leguminosas: feijão, lentilha, etc. Quanto ao tempero os naturais como cebola alho e ervas frescas estão liberados, um fio de azeite também está liberado na hora do preparo. Já o sal é indicado uma pitada a partir dos 10 meses. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #crianças #introduçaoalimentar #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaodospequenos
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Essa câmera enorme foi feita nos Estados Unidos e foi batizada carinhosamente de “Mammoth” (mamute). O custo da construção dessa câmera passou de 5 mil dólares na época. E aí, você sabia dessa?🤔📸 #curiosidades #fotógrafo #fotografia #foto #ahazoufotografia #photo #photographer #photography #fotografiaprofissional #picoftheday #photooftheday
A psicologia comportamental é utilizada tanto na vida pessoal quanto na carreira, especialmente para profissionais da área de marketing e publicidade. Isso acontece, pois acredita-se que que o comportamento pode ser condicionado a partir de estímulos exteriores, sendo assim, é possível trabalhar em cima dos gostos do cliente e influenciá-lo a uma determinada tomada de decisão. Essa metodologia é muito boa para tratar ansiedade, depressão e pânico, por exemplo, além de promover o autoconhecimento e ajudar na eliminação de hábitos ruins. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Montar lancheiras saudáveis todos os dias, não é uma tarefa fácil, mas estamos aqui para te ajudar! Se seu filho não tem o hábito de comer alimentos saudáveis, está na hora de incentivá-lo. Separamos algumas dicas de alimentos simples e rápidos para compor a lancheira escolar. Preste atenção na lista: 1. Prefira alimentos frescos, com menor quantidade de conservantes como frutas, pães caseiros (integrais); 2. Salada de frutas, com frutas da estação; 3. Evite alimentos industrializados, pois a quantidade de sódio e açúcar é maior. Normalmente, os pequenos preferem comer alimentos muito doces e industrializados. Sempre consulte um nutricionista para verificar se a dieta dele está de acordo com a idade. As dicas acima são indicadas para todas as idades, inclusive para os adultos. É fundamental que a criança em idade escolar se alimente corretamente, pois está em desenvolvimento constante. O que seu filho costuma comer na escola? Comenta aqui no post ou utilize esse espaço para tirar suas dúvidas sobre alimentação! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
A micose de unha é uma doença muito comum e que as pessoas em geral dão pouca atenção, porém, se tratada corretamente desde o início, a micose pode ser curada sem maiores problemas. O objetivo do tratamento é substituir a unha doente por uma saudável. As unhas dos pés podem levar cerca de 12 meses para se renovar totalmente e o tratamento deve ser mantido durante todo este tempo, de forma tópica. Também é possível fazer fototerapia para os pés, com aplicação de laser para ampliar a efetividade da medicação que combate o fungo causador da micose. #podologia #ahazou #micose #cuidadoscomospés #fototerapia #tratamento
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Preparar os músculos para receber uma carga de exercícios é fundamental para evitar possíveis lesões principalmente nos exercícios de alta intensidade. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bemestar #qualidadedevida #treino #dicas #evoluçao #dicasparaevoluirnotreino
É importante entender que cada caso é um caso, por isso, algumas melhoras acontecem rapidamente enquanto outras podem acabar levando mais tempo. Entretanto, mesmo que a melhora seja mais lenta, alguma melhora precisa ser percebida. Caso você esteja em dúvida, pergunte ao fonoaudiólogo e peça exemplos da melhora. Caso tenham se passado 6 meses sem retorno, é preciso rever o método de terapia e tentar coisas novas. #fonoresponde #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Para os librianos o que realmente importa é a beleza, mas não olhe embaixo do tapete ?. Por isso a ajuda profissional é ideal para eles, assim ele tem a beleza que tanto gostam com a limpeza que precisam ♎. #faxina #signosnafaxina #editaveisahz #AhazouServiços #serviçosparacasa #signos #zodiaco #aries #touro #gemeos #cancer #leao #virgem #libra #escorpiao #sagitario #capricornio #aquario #peixes
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