Frases e Posts de mente sa (Página 287)
Quer aproveitar o verão e ainda assim manter os cabelos saudáveis? Siga essas 3 dicas e vá curtir despreocupada <3 1-Sempre que sair da piscina ou mar, lave o seu cabelo com água potável O cloro da água da piscina, bem como a água salgada são extremamente prejudiciais para os fios. Por isso, um dos cuidados com o cabelo no verão é sempre lavar as madeixas com água potável, depois de sair da piscina ou então da praia. Isso ajudará a eliminar todos os resíduos, evitando que eles entrem em contato com o sol e prejudicam a sua cabeleira. Caso você não tenha uma ducha por perto, use água mineral. Por esse motivo recomendamos que sempre ande com uma garrafinha de água por perto. 2-5. Lave os cabelos com shampoo anti-resíduos Com o dia a dia, durante o verão, os fios acabam ficando sobrecarregados. O excesso de sol, sal da água do mar e cloro da piscina são extremamente prejudicais. E somente lavar a cabeleira com água potável ou shampoos convencionais não é o suficiente. Se você realmente quiser deixar os fios livres de todas essas substâncias nocivas, precisará fazer uma limpeza profunda. Por isso, o ideal é que você use um shampoo anti-resíduos adequado para o seu tipo de cabelo. A frequência de utilização irá depender dos seus hábitos durante essa época. 3-3. Aposte em uma boa máscara hidratante Mais uma dica para cuidar do cabelo no verão é de hidratar constantemente os fios. Tenha sempre em mente que as altas temperaturas, juntamente com o excesso de sol acabam desidratando as madeixas mais rapidamente. Ou seja, a quantidade de hidratações deve aumentar. Além disso, o calor acaba potencializando os efeitos desse tipo de tratamento, desde que você respeite todas as indicações de uso. Curtiu? Agora é só se jogar no mar ou na piscina! #ahazou #verão #praia #piscina #cuidados #cabelo #hair #hairtips #dicascabelo
As afirmações positivas são uma forma muito eficaz de elevar nossa vibração e mudar a frequência dos nossos sentimentos! Se você estiver tendo um dia ruim, e continuar pensando "hoje o dia está horrível", você está afirmando negativamente que o dia será cada vez pior. Mas se você trocar o pensamento por "hoje é um dia incrível" a sua frequência vibracional mudará, o que é capaz de mudar toda a sua realidade! E para usá-las, você só precisa de vontade e disposição. Fale palavras positivas para você mesmo(a) e sinta como se fosse real ? #energia #terapiascomplementares #saude #vivabem #colorahz #ahzsaude #afirmacoespositivas
As afirmações positivas são uma forma muito eficaz de elevar nossa vibração e mudar a frequência dos nossos sentimentos! Se você estiver tendo um dia ruim, e continuar pensando "hoje o dia está horrível", você está afirmando negativamente que o dia será cada vez pior. Mas se você trocar o pensamento por "hoje é um dia incrível" a sua frequência vibracional mudará, o que é capaz de mudar toda a sua realidade! E para usá-las, você só precisa de vontade e disposição. Fale palavras positivas para você mesmo(a) e sinta como se fosse real ? #energia #terapiascomplementares #saude #vivabem #colorahz #ahzsaude #afirmacoespositivas
As afirmações positivas são uma forma muito eficaz de elevar nossa vibração e mudar a frequência dos nossos sentimentos! Se você estiver tendo um dia ruim, e continuar pensando "hoje o dia está horrível", você está afirmando negativamente que o dia será cada vez pior. Mas se você trocar o pensamento por "hoje é um dia incrível" a sua frequência vibracional mudará, o que é capaz de mudar toda a sua realidade! E para usá-las, você só precisa de vontade e disposição. Fale palavras positivas para você mesmo(a) e sinta como se fosse real ? #energia #terapiascomplementares #saude #vivabem #colorahz #ahzsaude #afirmacoespositivas
1) Não usar filtro solar: o protetor nos protege de queimaduras, aparecimento de manchas, prevenção do câncer de pele e ainda é um poderoso anti-idade. Por que tantas pessoas esquecem de usá-lo? ? 2) Não lavar o rosto: se você pensa que só tomando banho e lavando o rosto com o sabonete do corpo já é o suficiente, você está errado(a)! É muito importante lavar o rosto 2 vezes ao dia (manhã e noite) com sabonete específico para sua pele. 3) Dormir de maquiagem: apesar da preguiça, retirar 100% da make é um dos principais cuidados que devemos ter diariamente. O resto de maquiagem pode causar alergias, obstruir poros e favorecer o aparecimento de acne. ? 4) Não usar hidratante: um grande engano de quem tem pele oleosa, é que, quanto mais hidratação, mais oleosa a pele ficará. Errado! Todo tipo de pele necessita de hidratação diária, inclusive a oleosa. 5) Manipular acne: Esse ato favorece infecções secundárias e aparecimento de manchas no local que foi manipulado, além de atrasar a cicatrização da acne e até piorar sua situação! #cuidadoscomapele #esteticafacial #ahazou #estetica
Sabemos que na atual situação o melhor a fazer é ficar em casa. Por isso, pensando no melhor para os nossos clientes, estamos realizando agendamentos com desconto. Entre em contato conosco e pague antecipadamente o seu corte de cabelo + barba. Assim, você garante o seu agendamento com preço reduzido! Após o pagamento, retornaremos para agendar a melhor data. #ahazou #barbearia #barber #cabelo #hair #barba #bigode #desconto #Coronavírus #COVID19
Infelizmente, imprevistos acontecem e sua fechadura pode dar ruim, do nada. Mas a gente te ajuda nesse perrengue. Salva nosso contato e se precisar, é só chamar!🤗🔐 #chaveiro #chave #serviços #enquete #AhazouServiços
Sofre com enxaqueca? Experimente a acupuntura! A eficácia da técnica está no seu efeito analgésico e anti-inflamatório, mostrando-se como uma alternativa ao uso excessivo de medicamentos. As sessões de acupuntura podem ajudar a diminuir a intensidade e frequência das dores. Agende seu horário e cuide da sua saúde! #acupuntura #ahazou #enxaqueca #terapiascomplementares
Com o atual momento do mundo, muitos estabelecimentos tiveram que fechar para evitar que a pandemia não se espalhe mais e, com isso, muitas atividades do nosso dia a dia foram comprometidas. Mas aqui temos dicas de 3 exercícios de Crossfit para você fazer ai na segurança do seu lar, veja os exemplos: 1 - Super Homem Deitado de barriga para baixo, pernas e braços estendidos, formando uma linha com o corpo inteiro. Eleve, ao mesmo tempo, os braços e as pernas, ficando apenas com a barriga no chão. Não se esqueça de deixar o pescoço alinhado com o corpo. 2 - Burpee De pé e pernas unidas, flexione os joelhos e vá agachando até o chão. Posicione rapidamente as mãos à frente do corpo, um pouco mais abertas do que a largura dos ombros, com as palmas tocando o chão. Dê um impulso com os pés, saltando para trás. Flexione os braços e desça rapidamente o tronco e os quadris até encostá-los no chão. Mantenha a ponta dos pés tocando o chão. Faça o movimento de volta, elevando o corpo com os braços e dando impulso com a ponta dos pés, dessa vez para a frente, até colocar-se em pé novamente. 3 - Escalador Em posição de flexão de braço (mãos no chão, braços estendidos na linha dos ombros, pernas para trás), puxe uma perna flexionada na direção dos braços, estenda novamente e, ao mesmo tempo, flexione a outra. Mexa as pernas alternadamente. FONTE: Boa Forma #CROSSFIT #EXERCICIOS #CASA #QUARENTENA #AHAZOU
Você sabia que um dos melhores investimentos para pets é trocar regularmente seus brinquedos? Isso acontece porque brinquedos antigos acumulam bactérias e germes, além do perigo de ele estar tão gasto que começa a soltar pecinhas que seu amigo pode engolir. Ah, e não esqueça: na hora de trocar, deixe o novo e o velho na casa até seu pet preferir o mais recente. ? #pet #petlover #petcare #veterinario #ahazou #cachorro #dog #ahazoupet
Peças de roupas brancas são o terror de muitas pessoas na hora da lavagem. Com o tempo elas costumam amarelar com facilidade ou ganham manchas de todos os tipos e não sabemos nem de onde vêm. Experimente colocar 1 xícara de vinagre de álcool no ciclo pesado de lavagem e veja a mágica acontecer! Sua roupa branca vai sair sem manchas e mais clara da lavagem! Faça isso e conte para a gente nos comentários qual foi o resultado! #AhazouServiços #roupalimpa #roupalavada #pacotespromocionais #pacotes #motivacional #lavanderia #editaveisahz
Cuidar da mente, também é cuidar da saúde. Janeiro Branco é o mês de conscientização sobre a importância da saúde mental. Procure ajuda profissional sempre que achar necessário! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
A técnica indiana tem como objetivo equilibrar o corpo e a mente ativando esses 3 pontos: o da energia vital, da circulação sanguínea e respiração! A massagem proporciona relaxamento, estimula os músculos d e a circulação, fazendo com que sejam liberadas substancias toxicas, proporcionando bem-estar e acabando com as dores corporais! Então não perca tempo e agende um horário! #quickmassage #massoterapia #AhazouSaude #relax #massoterapeuta #massagem
A dor cervical é caracterizada por incômodos na região do pescoço, vértebras cervicais e músculos. Pode ser crônica ou aguda e, suas causas tendem a ser variadas. .⠀ É necessário avaliar a intensidade e periodicidade da dor. O recomendado é buscar ajuda de um profissional da área, logo quando os sintomas surgirem e, principalmente se o problema já existir há algum tempo! #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #ahazou #cuidados #care #saude #health #bemestar #saudeebemestar
Você sabia que o hambúrguer tem um dia internacional? ??? Talvez essa não seja a única coisa que você não saiba sobre o hambúrguer. Para comemorar o dia desse delicioso lanche, que é celebrado dia 28 de maio, te mostramos aqui 5 curiosidades sobre ele: 1 - Por que hambúrguer? O nome do lanche tem origem no nome da cidade de Hamburgo, na Alemanha. A ideia de comer a carne moída, redonda e fina, misturada com cebola, ovos e outros ingredientes foi levada para os Estados Unidos pelos imigrantes do porto de Hamburgo. 2 - Hambúrguer foi criado na Mongólia Segundo historiadores, o hambúrguer no século XIII na Mongólia, quando os cavaleiros amaciavam a carne, colocando-a debaixo da cela do cavalo. 3 - O hambúrguer mais caro do mundo O hambúrguer mais caro do mundo custa em torno de 5 mil dólares, aproximadamente R$ 14.500. O sanduíche é vendido pelo Juicys Foodsand Ovations Foodservices for Juicys Outlaw Grill, nos Estados Unidos. 4 - Chegada no Brasil O hambúrguer chegou ao Brasil na década de 50, com as primeiras lanchonetes, e faz sucesso até hoje. 5 - Hambúrguer é nutritivo O pão é fonte de carboidrato, a carne mesmo sendo fonte de gordura, também é fonte de proteínas. A alface, tomate são fontes de fibras e vitaminas. Mas, nutricionistas reforçam que mesmo o lanche apresentando bons nutrientes não se pode exagerar. #hamburguer #ahazoutaste #diadohamburguer #curiosidades
Aposte nesse Bacalhau Nevado !? 1 kg de bacalhau desfiado e dessalgado 2 cebolas grandes picada em pequenos pedaços ¼ xícara de azeite 4 batatas grandes cozidas e amassadas 10 colheres (sopa) de Fiber Powder 200 g de requeijão light 4 claras em neve 5 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado Modo de Preparo: Bata a batata ainda quente na batedeira com o requeijão. Em uma panela, refogue a cebola no azeite. Coloque a mistura das batatas e o Fiber Powder, e mexa sem parar. Adicione o bacalhau e continue mexendo. Retire do fogo. Com uma colher misture delicadamente as claras em neve. Em uma forma untado, coloque o creme de bacalhau e salpique o queijo parmesão por cima. Deixe gratinar, por cerca de 25 minutos ou até dourar, em forno médio e sirva quente. #herbalife #ahazouherbalife
Você precisa escolher os brinquedos certos e as cores ideais para seu espaço infantil. Como a idade das crianças que vão frequentar o ambiente pode variar, o ideal é ter um pouco de tudo. Nós sabemos exatamente como decorá-lo, que tal fazer um orçamento? #Espaço #AhazouDecora, #AhazouArquitetura #Kids
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