Frases e Posts de mente sau (Página 102)
✨ Vamos de dicas importantes para priorizar sua saúde mental! Nossas emoções devem ser priorizadas todos os dias. 😉 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #frases #dicas #motivacional #saúdeemocional #mente
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Parabéns a todos os profissionais que mantém nossa saúde e objetivos em mente sempre. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #fisioterapia
Ambas trabalham para embelezar o olhar ? Designer - transforma e corrige formatos, coloração com henna e tintura, manutenção das sobrancelhas. Especialista - trabalham no embelezamento do olhar, recuperam e fortalecem as sobrancelhas e cílios. Cuidam da sua pele e fios (sobrancelhas e cílios). Modelagem, correção e ajustes de formato. Trabalham junto com o organismo para acelerar crescimento dos fios, recuperar fios, preencher falhas, prevenção de quedas. Recuperam as sobrancelhas e trabalham perenemente para que fique saudáveis sempre DESIGNER DE SOBRANCELHAS corrige formatos; coloração com henna e tintura; manutenção das sobrancelhas. ESPECIALISTA Modelagem, Manutenção de sobrancelhas, Henna e Tintura para sobrancelhas, Recuperação e Revitalização de Sobrancelhas danificadas, Reposição de nutrição e hidratação, Alisamento das Sobrancelhas, e muito mais... #sobrancelha #ahazou #designdesobrancelha
? Os lábios e a mucosa possuem muitas glândulas salivares que hidratam a cavidade oral, porém, o vermelhão do lábio é revestido por uma camadinha de queratina responsável por proteger contra o dano actínico e torná-lo impermeável. ? O efeito craquelado dos lábios muito ressecados pode ser um sinal de alguma alteração sistêmica, como deficiência de vitaminas ou dermatites em atividade. ? Caso os seus lábios estejam constantemente ressecados, procure um dermatologista para te ajudar a descobrir a causa deste problema. ? Mas, você já pode adotar alguns cuidados diários para manter os lábios macios e com aparência bonita. Confira algumas dicas: ? Invista em produtos feitos a base de ingredientes nutritivos, que ajudam na reparação da barreira labial, como a vitamina E. ? Evite passar a língua constantemente sobre os lábios, pois a saliva possui pH ácido, que pode danificar a pele dessa região. ? Nada de arrancar aquelas pelinhas que aparecem porque pode causar feridas. E, por último, tenha em mente que a melhor hidratação é a que vem de dentro para fora. ✌ Por isso, beba muita água! ? #dicasdeverao #agua #ahazou #hidratacao #labios #saude
O poder de usar as palavras certas e ser perfeitamente compreendido passa por esse chakra. Para pessoas que trabalham com comunicação, ou precisam fazer uma apresentação importante, é fundamental trabalhar com esse chakra, mas todos podem se beneficiar dessa movimentação. #editaveisahz #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
A câimbra é uma contração involuntária do músculo que causa bastante dor. Olha só algumas dicas para evitá-las: ? Faça exercícios de alongamento ? Beba bastante água ? Visite seu médico frequentemente #caimbra #ahazoufisioterapia #saude #fisioterapia
Ter o cabelo pintado com cores fantasias é o sonho de muita gente e para manter os fios deslumbrantes e vividos é necessário uma série de cuidados. Se você tem o cabelo colorido e não sabe como manter a cor e o aspecto do fio saudável, esse post é para você! Primeiramente, invista em um shampoo especifico para cabelo colorido: mantenha um intervalo de lavagens maior e evite produtos que contenham sulfato e sal, pois eles abrem demais a estrutura dos fios, eliminando muita cor. É recomendado também investir em um soin ou creme restaurador a base de enxague para recuperar os nutrientes e a estrutura do cabelo. E, não menos importante e indispensável: a hidratação. Lembre-se de seguir o cronograma capilar a risca e hidratar o seu cabelo uma vez por semana! Gostou dessa dica? Siga-nos e garanta mais conteúdos como esse em primeira mão! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #dicadecabelo
Massa saudável? Temos! A receita do Espaguete de pupunha com molho pesto de beterraba, além de linda, fica uma delícia. Que tal preparar para o almoço ou o jantar de hoje? ??⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ Massa⠀ - 400 g de macarrão de pupunha pronto⠀ - 1 litro de água⠀ - 1 colher de sopa de sal⠀ _⠀ Molho ⠀ - 1 xícara de manjericão fresco⠀ - ½ beterraba⠀ - 1/3 xícara de amêndoas ou castanhas⠀ - Suco de ½ limão siciliano⠀ - Raspas de limão siciliano⠀ - 1 colher de sopa rasa (5 g) de Fiber Powder⠀ - Sal e pimenta do reino a gosto⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Massa: escalde o palmito pupunha na água fervente (adicione1 colher de sopa de sal – como se fosse cozinhar macarrão) por uns 3-5 minutos. Retire da água fervente e deixe escorrer. ⠀ _⠀ Molho: asse ou cozinhe a beterraba até amolecer. Embrulhe no papel alumínio com a casca e leve ao forno 180° por, aproximadamente, 1 hora e 15 minutos ou até amolecer. Descasque a beterraba. No processador, coloque todos os ingredientes e bata. Se ficar muito consistente, pode adicionar 1 colher de sopa de água filtrada. Esquente o molho na panela e coloque o espaguete de pupunha.⠀ _⠀ Dica: pode substituir por espaguete de abobrinha! ⠀ _⠀ Rendimento: 6 porções⠀ Informações nutricionais (por porção)⠀ Valor energético: 200 Kcal⠀ Proteína: 3,5 g⠀ Fibras: 4,2 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Verdade! O ato de mascar estimula o estomago a produzir suco gástrico, para fazer a digestão, como o suco gástrico é extremamente ácido ele agride as mucosas do estômago, o que a longo prazo pode causar gastrite ou úlcera. Por isso evite consumir chiclete diariamente. #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem #mitoouverdade #dicas #AhazouSaude
Experimente uma de nossas opções de saladas! #salada #comidadeverdade #ahazoutaste #fit #saudavel
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