Frases e Posts de mes 10 (Página 5)
O Parque Nacional do Itatiaia está localizado na Serra da Mantiqueira, na divisa entre os estados do Rio de Janeiro, Minas Gerais e São Paulo. Sem dúvidas esse é o lugar ideal para quem procura por aventuras como trilhas, escaladas, entre diversas outras aventuras. Conheça algumas das trilhas do Parque e uma no Rio de Janeiro. • Parque Nacional de Itatiaia - Pico das Agulhas Negras (2.790 metros de altitude) : uma trilha que conta com 11 quilômetros (ida e volta), nela você irá até o ponto mais alto do estado do Rio de Janeiro, sendo ele o 5º maior do Brasil. - Morro do Couto (2.680 metros de altitude): dentro do Parque essa é a segunda montanha mais alta, sendo ela a melhor para quem está iniciando nas aventuras, possuindo apenas 6 quilômetros (ida e volta). - Pedra do Altar ou Morro do Altar (2.665 metros de altitude): segue a mesma trilha do Pico das Agulhas, porém é um percurso mais tranquilo com 12 quilômetros (ida e volta), sendo a mais longa do Parque, porém sem obstáculos. - Asa de Hermes (2.600 metros de altitude): é uma formação rochosa bem curiosa e pode ser acessada após 11 quilômetros (ida e volta), contando até com travessia de um riacho. - Maciço das Prateleiras (2.540 metros de altitude): é um trekking rápido, com 10 quilômetros (ida e volta), a trilha tem demarcação e é bem próxima do Pico das Agulhas Negras. • Rio de Janeiro - Travessia pela Ilha Grande: uma trilha que conta com 50 quilômetros, que dependendo do preparo físico, pode ser feita em 3 dias, mas para quem ama um trekking mais calmo e tranquilo, pode levar até 5 dias. Tendo como ponto de partida a Vila do Abraão, passando por Araçatiba, Aventureiro, 2 Rios e retornando para Vila. Porém, não é indicada para aventureiros iniciantes sem ajuda de profissionais, já que o caminho é pouco sinalizado. E então, o que acha de uma dessa trilhas? Entre em contato para saber mais. #dicas #trilhas #trekking #AhazouTravel #viagem #trip #aventura
Para quem odeia os odores dos repelentes e demais produtos industrializados com essa função, essa dica é para você. As cascas de frutas cítricas são excelentes repelentes naturais e com o bônus de terem um cheiro maravilhoso, concorda? Segue a receita e modo de preparo: - Pegue a casca de laranja, limão, tangerina, abacaxi ou outra fruta que seja cítrica. - Coloque em um recipiente que tenha tampa e cubra as cascas com vinagre de álcool. - Deixe a mistura curtir por pelo menos 10 dias. - Acrescente a mistura em um borrifador e espirre pela casa. Além de acabar com as moscas, pernilongos e outros insetos, deixa o ambiente cheiroso e com um toque refrescante. Gostou dessa dica? Então curta, comente e compartilhe com alguém que você goste. #dicas #cascas #restos #frutas #legumes #hortifruti #reaproveitamento #ahazoutaste
✨ Sofisticação, alta fixação e muita elegância ✨ Os Deos Parfum Natura são intensos e potentes, que pela alta concentração de fragrância, duram até 10h na pele. Ideais para todas as ocasiões especiais. Qual o seu favorito? 👀 #DescriçãoDeImagem: uma imagem estática contendo os perfumes da esquerda para a direita, Natura Homem Re.conecta, Essencial Único e K Max Deo Parfum acima deles, lê-se em texto: "Experimente a elegância da perfumaria Natura; Fragrâncias intensas, potentes e com alta fixação". #AhazouNatura #ahazourevenda
Moqueca de peixe com frutos do mar é tudo de bom, por isso hoje trouxemos essa super receita pra você 👉🏻 Ingredientes: 🐠 1kg de postas de namorado ou cação 🐠 500g de lula em anéis 🐠 500g de camarão médio limpo 🐠 suco de 1 limão 🐠 3 colheres (sopa) de cheiro-verde picado 🐠 2 dentes de alho amassados 🐠 4 colheres (sopa) de azeite 🐠 sal a gosto 🐠 molho de pimenta vermelha a gosto 🐠 1 pimentão verde fatiado 🐠 1 pimentão amarelo fatiado 🐠 1 pimentão vermelho fatiado 🐠 2 tomates fatiados 🐠 2 cebolas fatiadas 🐠 1 garrafa de leite de coco (200ml) 🐠 2 colheres (sopa) de azeite de dendê 🐠 5 colheres (sopa) de coentro picado Como preparar? 1) Tempere o peixe e os frutos do mar com o suco, o cheiro-verde, o alho, o azeite, sal e molho de pimenta. 2) Em uma panela de barro grande, intercale camadas de peixes e frutos do mar com os legumes polvilhados com sal e regue tudo com o leite de coco e o dendê. 3) Tampe e cozinhe em fogo médio por 10 minutos depois de ferver, desligue e deixe descansar por 10 minutos. 4) Agora é só polvilhar o coentro e servir! 😉 #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados
🤤 Agosto pede couve-flor gratinado, né? Então vamos lá! ✨ Você vai precisar dos seguintes ingredientes: 1 colher (sopa) de manteiga, meia cebola picada, 1 colher (sopa) de farinha de trigo, 1 xícara e meia (chá) de leite, 1 sachê de caldo em pó de legumes, 1 pitada de pimenta-do-reino, 100 g de queijo branco ralado, 1 copo de iogurte natural, 1 couve-flor em buquês aferventados e 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado. ✨ Para fazer é bem simples: derreta a manteiga em uma panela, doure a cebola e junte a farinha de trigo. Mexa bem até formar uma massa. Adicione aos poucos o leite e continue a mexer, até engrossar. Tempere com o caldo em pó e a pimenta e adicione o queijo branco ralado e o iogurte. Misture bem e desligue o fogo. Em um recipiente distribua o couve-flor e cubra com o molho. Coloque o queijo parmesão ralado e leve para assar a 200°C (em forno preaquecido), por cerca de 15 minutos ou até dourar. Prontinho! Agora é só servir. Salve essa receita para fazer depois e deixar seu mês muuuito mais saboroso. 😉 #AhazouPack #gastronomia #comidagostosa #instafood #sabores #restaurante #receita #agosto #dicas #couveflor #epoca #sazonal #ahazoutaste
O cuidado com a saúde bucal não é nenhum segredo, basta seguir as dicas abaixo: ➡️ 1 - Escovar os dentes ao menos duas vezes ao dia e usar fio dental. ➡️ 2 - Visitar seu dentista regularmente para exames e limpezas. ➡️ 3 - Limitar o consumo de açúcar e alimentos ricos em amido. ➡️ 4 - Beba muita água para ajudar a remover os resíduos alimentares dos dentes. ➡️ 5 - Faça escovações suaves utilizando uma escova de dentes macia. ➡️ 6 - Use um enxaguante bucal para ajudar a remover bactérias. ➡️ 7 - Use pasta de dente com flúor para fortalecer seus dentes e prevenir cáries. ➡️ 8 - Evite alimentos açucarados que ficam presos entre os dentes. ➡️ 9 - Não fume ou use protetores bucais (sem recomendação do profissional) para evitar o mau hálito. ➡️ 10 - Coma alimentos ricos em cálcio para manter os dentes fortes. Viu? Sem segredos nenhum e por serem cuidados diários, se tornarão hábitos rapidamente. Caso queira saber mais sobre o assunto, não hesite em deixar o seu comentário e fazer a sua pergunta. #dicas #odontologia #dentista #AhazouSaude #cuidados #saudebucal #informativo
Se você está em busca de uma opção deliciosa e diferente para sua festa junina, que tal experimentar um bolo de cuscuz salgado? Esse prato é uma combinação irresistível de sabores e texturas, perfeito para encantar seus convidados. Com uma base de cuscuz e um recheio saboroso, esse bolo promete surpreender a todos. 😋🎉 Antes de tudo, certifique-se de ter os seguintes ingredientes na sua casa: 🌽 2 xícaras de farinha de milho para cuscuz; 💧 2 xícaras de água; 🥄 1 colher de sopa de óleo vegetal; 🧅 1 cebola pequena, picada; 🧄 1 dente de alho picado; 🌶️ 1 pimentão vermelho pequeno picado; 🍅 1 tomate pequeno picado; 🌽 1 lata de milho verde escorrido; 🍃 1 lata de ervilha escorrida; 🧀 100g de queijo muçarela ralado; 🍖 100g de presunto picado; 🌿 2 colheres de sopa de salsinha picada; 🧂 Sal e pimenta a gosto; 🥄 Óleo vegetal para untar a forma. Já deixou tudo separado e está pronto(a) para cozinhar? Então vamos para o modo de preparo: 1️⃣ Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola, o alho, o pimentão e o tomate até ficarem macios e cheirosos; 2️⃣ Adicione o milho verde, a ervilha, o sal e a pimenta, e cozinhe por alguns minutos para realçar os sabores; 3️⃣ Em outra panela, leve a água ao fogo e deixe ferver. Adicione a farinha de milho aos poucos, mexendo sempre para evitar grumos; 4️⃣ Cozinhe a farinha de milho em fogo baixo por cerca de 5 minutos, mexendo constantemente até obter uma massa homogênea e consistente; 5️⃣ Retire a panela do fogo e adicione o refogado de legumes, o queijo muçarela, o presunto e a salsinha. Misture bem para distribuir todos os ingredientes; 6️⃣ Unte uma forma de bolo com óleo vegetal e despeje a massa de cuscuz; 7️⃣ Pressione a massa com as costas de uma colher para nivelar a superfície e garantir que todos os ingredientes fiquem bem distribuídos; 8️⃣ Leve a forma ao refrigerador por aproximadamente 1 hora, ou até que o cuscuz esteja firme e pronto para ser desenformado; 9️⃣ Desenforme o bolo de cuscuz salgado e corte em fatias para servir. 🌽🍰 #ahazoutaste #festajunina #sãojoão #salgado #receita #salgados
♌ Só quem é de leão sabe qual é o prazer de nunca ter a autoestima abalada e estar sempre 100% perfeita. Sonho de muitas, poder de poucas. 😂😅 #AhazouBeauty #memes #signo #leão #leonina #beauty #beleza #estetica #autoestima
Em tempos de frio nosso corpo precisa de mais nutrientes e tem consome um consumo bem maior para manter-se aquecido. Essa necessidade maior é retirada diretamente de outros sistemas, como, por exemplo, o sistema imunológico, e é por este motivo que no frio sentimos mais fome. Com isso, alguns alimentos não podem faltar em tempos de frio, são eles: ➡️ 1 - Frutas cítricas: laranjas, limão, mexerica, abacaxi, entre outros; ➡️ 2 - Legumes como couve, cenoura, abóbora, brócolis, alho-poró, etc; ➡️ 3 - Grãos integrais como arroz integral, quinoa, aveia, etc; ➡️ 4 - Carnes magras como frango, peixe, carne vermelha magra; ➡️ 5 - Leite e derivados desnatados; ➡️ 6 - Oleaginosas como castanhas, nozes, amêndoas, etc; ➡️ 7 - Ovos; ➡️ 8 - Leguminosas como lentilhas, feijões, ervilhas, etc; ➡️ 9 - Sementes como chia, linhaça, semente de abóbora, etc; ➡️ 10 - Óleos vegetais como azeite de oliva, óleo de coco, etc. Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
Se você quer uma receita saborosa e surpreendente no sabor, anota aí como fazer essa 👉🏻 Ingredientes: 🍤 2 colheres (sopa) de azeite 🍤 1 dente de alho picado 🍤 600g de camarão pequeno limpo 🍤 1 lata de seleta de legumes escorrida 🍤 1/4 xícara (chá) de uva-passa preta sem sementes 🍤 1/2 xícara (chá) de catupiry 🍤 2 e 1/2 xícaras (chá) de arroz branco cozido 🍤 sal e pimenta-do-reino a gosto 🍤 3 colheres (sopa) e cebolinha picada 🍤 1/2 xícara (chá) de queijo mussarela ralado 🍤 1 ovo cozido fatiado Como fazer? 1) Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio e frite o alho até dourar, acrescente o camarão e refogue por 3 minutos. 2) Adicione a seleta, a passa, o catupiry e refogue por 2 minutos. Misture o arroz, sal e pimenta. 3) Junte a cebolinha e despeje em um refratário grande. Polvilhe com a mussarela e leve ao forno alto, preaquecido, por 10 minutos ou até gratinar. 4) Decore co o ovo e sirva! 😋 #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #peixes #pescados
Muitos não conhecem os princípios da religião e acabam julgando sem antes saber, por este motivo, deixaremos aqui alguns dos princípios básicos dos praticantes da Umbanda para você conhecer melhor, continue lendo: ➡️ 1 - Respeito às crenças e costumes de outras religiões e culturas. ➡️ 2 - Reconhecimento e aceitação da existência de seres espirituais positivos e negativos. ➡️ 3 - Respeito às leis da Natureza. ➡️ 4 - Trabalho para a evolução espiritual, moral e intelectual. ➡️ 5 - Busca pela paz interior e harmonia com o meio ambiente. ➡️ 6 - Prática da bondade, compaixão, justiça e caridade. ➡️ 7 - Reconhecimento de que todos os seres vivos são parte de uma única consciência divina. ➡️ 8 - Aceitação do livre-arbítrio e da responsabilidade pessoal. ➡️ 9 - Compreensão de que o bem e o mal são criações humanas. ➡️ 10 - Prática da tolerância, da solidariedade e da fraternidade universal. É sempre importante conhecer mais sobre a cultura e crença de outras religiões, você concorda? Caso queira saber mais sobre a umbanda, deixe um comentário que logo mais nós responderemos. #candomblé #umbanda #dicas #AhazouFé #religião #fé #matrizafricana #espiritualidade
A receita é para preparar Olhos de bruxa. Para começar o preparo, dissolva uma colher de sopa de gelatina (sem açúcar) de morango em 100ml de água fervendo e deixe esfriando. Quando esfriar, separe duas bandejas de ovos untadas com óleo e despeje gelatina neles. Após isso, leve à geladeira até firmar. Primeira parte finalizada, vamos à segunda. Separadamente, em uma xícara de água, hidrate 6 folhas de gelatina incolor e deixe por 3 minutos. Retire a água das folhas de gelatina e adicione 300g de iogurte natural sem açúcar. Ponha nas bandejas de ovo untadas e deixe na geladeira por 30 min. Quando as duas gelatinas estiverem firmes, tire das bandejas de ovo e comece a montagem dos olhos. A parte branca feita com iogurte é a base. Faça um círculo menor com a gelatina vermelha de forma que fique menor em cima do branco, imitando um globo ocular. Você pode usar um pouco de mel ou melado para fazer as duas partes grudarem. Para finalizar, coloque uma uva ou blueberry. halloween / dia das bruxas #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #Halloween #receitassaudáveis #saude #viverbem
Você ficou curioso para aprender algumas coisas sobre o aparelho que não sai do seu bolso? Então confere aqui! 1. O celular mais vendido da história foi um Nokia: o Nokio 1100, lançado em 2003, foi o celular mais vendido com 250 milhões de unidades espalhadas pelo mundo todo. 2. Uma pessoa desbloqueia o celular em média 110x por dia! 3. Deixar o celular na tomada não estraga a bateria: os modelos atuais são preparados para cortar o fornecimento de energia quando alcançam 100% de carga. 4. Os celulares de hoje em dia são mais poderosos que os computadores da NASA dos anos 60! 5. Smartphones possuem mais germes do que vasos sanitários, ew! #AhazouTec #tecnologia #tablets #tablet #AssistenciaTecnica #assistencia #AssistenciaCelular #assistentetecnico #celulares #celular #computadores #computador #eletrônicos
O Outono chegou e com ele o frio e o tempo seco, e nossa pele fica mais sensível e ressecada. Para evitar e tratar o ressecamento é indicado hidratá-la com cremes hidratantes, e hoje vou te ensinar um poderoso creme hidratante, e o melhor de tudo: 100% natural. ?? . Ingredintes: - 100 g de Manteiga de Karité - 100 g de Óleo de Coco - 100 g de Manteiga de Cacau - 100 g de Óleo de Amêndoas . Como preparar: 1. Coloque todos os ingredientes em um recipiente de vidro e leve ao banho-maria. Derreta até ficar uma mistura homogênea 2. Leve a geladeira até endurecer 3. Depois disso bata na batedeira até formar um creme 4. Coloque em potes de vidro com tampa . Você terá um creme super hidratante para cuidar da sua pele durante o outono/inverno! ?❄️ . #AhazouBeauty #receita #natural #pele #hidratante #dica #skincare #saúde #beleza #outono #AhazouBeauty
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