Frases e Posts de movimento (Página 23)
Quer mudar o visual, mas tem medo de se arriscar no corte? Olha só essas dicas: ? Aposte nos cortes assimétricos como o long bob, para dar alongar e afinar o rosto. ? Uma franja lateral longa é super indicada para deixar o rosto mais anguloso; ? Fazer um corte repicado ou com camadas, pode dar mais movimento e um toque elegante; ? Finalize seu cabelo com um babyliss para dar um toque moderno e deixar o rosto mais afinado. #corte #cabelo #longbob #ahazou #rostoredondo #dicas
É claro que sim! A franja deixa os cabelos cacheados e crespos com mais movimento e pode ser feita de várias formas: longa, curta com ou sem volume. Basta combinar com o formato do seu rosto e corte de cabelo ? #corte #cacheadas #ahazoucabelos #franja
Antes de praticar esses movimentos sozinho é importante que você verifique se esses exercícios são realmente indicados para o seu caso. (Observação: para os alunos iniciantes podem realizar o exercício com as pernas flexionadas e aduzidas.) Para começar o exercício você precisa seguir esse passo-a-passo. 1.Deite de barriga para cima, com o corpo estendido, contraia os glúteos, pressione uma perna contra a outra e mantenha os pés em flexão plantar, com os calcanhares juntos e dedos separados (Posição V Pilates). 2.Inspire elevando os braços para o teto e expire começando o movimento pela cabeça, olhando para as pernas, coluna torácica redonda, braços a frente na linha doas orelhas. 3.Inspire retornando pela pelve e coluna lombar, em seguida, espire retornando à posição inicial e repita o movimento de 3 a 5 vezes. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
O Movimento Mulheres Potentes celebra o nosso feminino. Presenteie uma mulher potente que você admira. Vamos juntas, reconstruindo caminhos, do nosso jeito. #ahazoujoge #ahazourevenda
O corte bordado vai devolver o brilho e movimento natural dos seus fios. Agende seu horário, você e seu cabelo merecem esse cuidado especial. #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hair #AhazouBeauty #hairstyle #hairstylist #cortebordado
Devolva a beleza do seu cabelo. Agende um corte bordado e ganhe mais brilho, movimento e saúde para seus fios. #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hair #AhazouBeauty #hairstyle #hairstylist #cortebordado
Naturalmente fresco. Para o homem moderno e clássico. Uma explosão de notas minerais frescas com uma onda de frescor. Como uma manhã fresca, amplie sua energia natural aproveitando a vitalidade com cada movimento e possibilidades infinitas. #ahazoujafra #ahazourevenda
A má postura está causando dores no corpo? Você sabia que o MAT Pilates pode ajudar a corrigir a postura e trazer mais saúde e bem-estar para seu corpo e mente? Então aproveite e faça já a sua matrícula. #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #movimento #força #flexibilidade #MATPilates #matpilates
? Liberar as tensões e dores musculares crônicas; ? Liberar o movimento das articulações e melhora a flexibilidade; ? Modificar a distribuição da massa muscular; ? Melhorar a circulação e a respiração; ? Promover mudanças progressivas nos níveis físico e emocional; ? Aumentar a consciência corporal. ? Promover maior mobilidade e amplitude de movimento ? Reduzir a rigidez arterial e melhora da função endotelial vascular #liberacaomiofascial #massagemmiofascial #ahazou #musculos #saude #alongamento
A dor do joanete é incomoda, mas existe tratamento. Cada caso exige um tipo de intervenção, mas a princípio pode-se iniciar alguns cuidados. Proteger o joanete com protetores de tecido ou silicone, protegendo a saliência dos possíveis atritos. Usar sapatos confortáveis que não apertem as laterais dos pés. Usar corretos de joanete durante a noite. Fazer Exercícios localizados como abrir: e fechar os dedos com um elástico, com uma toalha no chão tente puxá-la com os dedos, com a mesma toalha faça o movimento inverso empurrando a toalha. Use palmilhas ortopédicas. Esse tipo de tratamento previne as complicações que o joanete pode causar. #podologia #podologiacomamor #podologa #AhazouSaude #saudedospes #saude#viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude
Quando estamos em casa, a energia do ambiente influencia diretamente a nossa! O ato de abrir as janelas para que o movimento do ar limpe e reenergize o espaço exterior é o primeiro passo para cuidar do seu interior 🧘♀️ #AhazouFé #abraasjanelas #ambiente #limpeza #energias #espiritualidade #autocuidado
Não importa a idade, o importante é por o corpo em movimento para ter mais saúde. E aqui nós temos os melhores treinos para você curtir a melhor idade com energia total. Entre em contato e agende já o seu horário. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude#saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #treinos #aulas #terceiraidade #melhoridade
Pilates é movimento, pilates é saúde. Então aproveite essa tarde maravilhosa para começar suas aulas de pilates. #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #AhazouSaude #postdefrase #motivacional #frases #frasesdeboatarde
Nada como se manter em constante movimento.😂 A diversão não tem limites, venha se divertir aqui! #ahazoutaste #drinks #mixology #pub #cocktails #bar #ressaca #saudade
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.719 posts de movimento disponíveis