Frases e Posts de muito especial (Página 18)
Muita gente pensa que ter uma alimentação saudável e sinônimo de comidas sem graça e sem sabor. Mas a realidade é bem diferente para ter uma alimentação saudável você deve comer um pouco de tudo, uma dieta saudável é aquela em que se consome todos os nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo (inclusive gorduras). Cozinhar suas refeições também contribui para a alimentação saudável, já que você saberá selecionar melhor os alimentos e controlar as porções. Faça substituições inteligentes, quando você tenha vontade de comer batata frita, por exemplo, experimente faze-las no forno ou em uma fritadeira elétrica, é importante que você consuma coisa que tem vontade, e ainda sim ser mais saudável, o equilíbrio é tudo. Bebe muita água, muitas pessoas não bebem a quantidade ideal de água por dia o que pode causar uma discreta desidratação, inclusive se você sente fome sempre pode ser um sinal de que você está bebendo pouca água, por isso para uma alimentação saudável é muito importante que se beba água pura (e não só em sucos e outras bebidas). Com essas dicas acima fica muito mais fácil começar a se alimentar de modo mais saudável. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Não precisam de muito preparo e podem dar um toque totalmente especial para aquela marmita do dia a dia! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
O Dia dos Namorados é uma data muito especial e que deve ser comemorada com aquela pessoa que quando te olha te faz sorrir, que quando está longe te deixa triste, e que você conta as horas para se encontrarem. Feliz Dia dos Namorados. #diadosnamorados #estrofedemúsica #AhazouEdu #músicaromântica #música #motivacional
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Vai pra folia e não quer deixar seu pet de fora? Confira nossas dicas! 1- Identifique seu pet No meio de tanta gente, até nós acabamos se perdendo dos amigos, né? Imagine seu pet! Por isso, é importante identifica-lo com uma coleira que contenha nome do pet, seu nome e um número de telefone para entrar em contato com você. 2- Coleira e guia Mesmo que seu pet seja do tipo que anda livremente pelas ruas e volta depois, em situações de multidão é importante que seu cão utilize coleira e guia para evitar problemas de perda, desavenças com outros pets ou acidentes de trânsito. 3- Cuidado com o barulho Nossos pets, especialmente os cães, tem uma audição muito apurada e sensível. Por isso, evite deixar seu amigo perto das caixas de som que podem estar altas demais. Curtiu as dicas? Agora é só escolher a fantasia e cair na folia! #pet #dog #pets #dogs #dogsofinstagram #cat #cute #love #cats #petstagram #puppy #petsofinstagram #ahazoupet
Eu sei que você estava ansioso por esse momento e pensando nisso, vim deixar sua noite de finalíssima muito mais divertida! Quer aproveitar ainda mais? Dê uma passadinha no nosso perfil e confira mais opções disponíveis ? . #bbb #bigbrother #bigbrotherbrasil #bigbrotherbrasil21 #bbb21 #ahazou #promo #especial
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