Frases e Posts de na piscina (Página 27)
Se você tem tatuagens, saiba que você precisa seguir alguns cuidados agora nos dias de sol, praia e piscina para protegê-las e, assim, evitar que elas fiquem sem cor e forme manchas na pele. Confira 6 cuidados essenciais. ▪ Aplique protetor solar com FPS alto; ▪ Após a praia, hidrate sua pele com produtos de textura leve e de fácil absorção; ▪ Invista em uma água termal, além dela hidratar, ela também acalma a pele; ▪ Pegue sol nos horários mais indicados, ou seja, entre às 10 e às 16 horas; ▪ Proteja-se com chapéus, bonés e guarda sol; ▪ Beba bastante água para se manter hidratado(a). Se tiver mais alguma dúvida, coloque aqui nos comentários que a gente vai responder 👇🏻 #EstúdioDeTatuagem #tattoo #CuidadosTatuagem #ahznoel #verão #AhazouInk #AhazouInk
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Não deixe a diversão parar por desconforto nos pés! Com nossas dicas, você aproveita suas férias e ainda cuida de si mesmo. #podologia #sapato #podologa #cuidado #ahazou #praia #verao #summer #piscina #calcados #AhazouSaude
❄️ Já ouviu falar em dor de friagem? São aquelas dores pelo corpo que aparecem quando os dias estão frios e que incomodam muitas pessoas. Para ajudá-los, aqui vão algumas dicas para enfrentar essas dores: ◾ Agasalhe-se corretamente, mantendo pés e mãos bem aquecidos. ◾ Dê uma bela espreguiçada/alongada ao acordar para despertar o corpo e lubrificar as articulações. ◾ Invista em aquecedores no quarto para evitar dores enquanto estiver dormindo. ◾ Massagem estimula a circulação sanguínea, destravam a musculatura e liberam hormônios anti-estresse. ◾ Hidroterapia em piscina aquecida aliviam as dores articulares e musculares. ◾ Bolsas de água quente proporcionam alívio imediato em diversos casos. ➡️ Você já conhecia todas essas dicas? Responde aqui nos comentários, ou marque um amigo que precisa saber disso. 😉 #DiasFrios #Dicas #AhazouSaude #Saúde #SaudeBemEstar #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Articulações #DoresnoCorpo #DicasdeSaúde
Considerada Patrimônio Mundial pela UNESCO, a Chapada dos Veadeiros, fica localizada no Planalto Central e é o Destino perfeito para quem ama estar conectado a natureza. Cheia de cachoeiras, paredões de pedras e piscinas naturais, além é claro de uma fauna, riquíssima, o destino é com certeza magico e especial. Então se você está procurando um destino para comemorar o dia da natureza, a Chapada dos Veadeiros é para você. 4 de outubro - dia mundial da natureza #agentedeviagens #trip #viagem #viageminternacional #viagempelobrasil #viagens #viajar #AhazouTravel #roteiros #dicas #ecoturismo #natureza #diamundialdanatureza
Quem já foi para Goiás visitar a Chapada dos Veadeiros sabe que é um ótimo lugar para se comemorar o Dia Mundial da Natureza. Cachoeiras, piscinas, formações rochosas de mais de um bilhão de anos, rica e diversa flora e fauna te esperam nesse passeio. 4 de outubro - dia mundial da natureza #Natureza #AhazouTravel #Dia
Se você ama nadar ou quer fazer uma atividade que te mantenha quentinho o tempo todo, a hidroginástica em uma piscina aquecida é a escolha certa para você se manter ativo nesse inverno! 🏊♂️ A hidroginástica é de baixo impacto, o que significa menos estresse nas articulações, o que é um grande diferencial no inverno, já que o frio pode causar rigidez nas articulações e, consequentemente, ocasionar lesões. Além disso, ela promove o fortalecimento muscular, trabalhando pernas, braços, abdômen e glúteos, sendo crucial para manter a força e resistência numa estação em que, naturalmente, estamos mais contraídos e sedentários. Outros pontos positivos que podemos citar para a hidroginástica são a melhora da saúde cardiovascular e o aumento da capacidade pulmonar, além de ser uma ótima prática para quem busca reduzir os níveis de estresse e ansiedade no dia a dia. ❤️💪 #AhazouSaude #inverno #exercícionoinverno #frio #bemestar #cuidese #qualidadedevida
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