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Frases e Posts de na planta (Página 219)

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A biologia possui muitas matérias e elas ainda se subdividem em muitos outros conteúdos. Por isso, é muito importante possuir um cronograma com todo o conteúdo a ser estudado até as provas oficiais. Manter a organização e seguir uma rotina de estudos, te ajudará a não perder o foco. 🧫📚 #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #professorparticular #dicasdebiologia #dicasestudarbiologia

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A rúcula é riquíssima em vitaminas e minerais, sendo benéfica para a visão, sistema imunológico, sistema cardiovascular, facilita o processo digestivo, aumenta a saciedade, controla a glicemia e ainda faz bem para os ossos! ? Sem falar na diversidade de combinações possíveis! ? Conta pra gente, você costuma comer rúcula? ? #rucula #salada #alimentacao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #saude

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*Reduz a probabilidade de desenvolver lesões; *Diminui a incidência de cãibras; *Alivia as dores musculares; *Evita riscos de disfunções na coluna; *Melhora a postura; *Diminui a tensão muscular. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain

Para deixar sua sala com a beleza de estação, aposte na delicadeza e cores da decoração com flores. Por ser um ambiente de maior circulação na casa, sendo mais iluminado e arejado, a sala permite inúmeras possibilidades de combinações. Orquídea, copo de leite. Mosquitinhos, tulipas e lírios são opções incríveis para apostar. #arquitetura #decoracao #designdeinteriores #homedecor #AhazouArquitetura #AhazouDecora #flores #decoração #dicas #primavera #decoraçaodeprimavera #decoraçãocomflores

Existem três tipos de pimentão, o verde, amarelo e vermelho, e os três tipos são ótimos para saúde e possuem nutrientes em comum, porém cada um tem um nutriente em destaque. Um grande exemplo é o pimentão amarelo que se destaca por ser uma grande fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e também ajuda na absorção de ferro pelo organismo, reduzindo os riscos de ter anemia. Que tal dar um UP na sua imunidade com o pimentão? ? #vegetais #vegetaisdaimunidade

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Domingo é dia de deixar tudo preparado para começar a semana, venha conferir nossas verduras, legumes e frutas #hortifruti #ahazoutaste #saudavel #seleção #frutas #leguemes #verduras #sabor #alimentacaosaudavel #organic

Separamos algumas tendências em moda feminina que são atemporais que farão você caprichar na hora de montar seu look. A começar por mangas bufantes, que vão desde um look simpes com uma camisa de mangas bufantes, shortinho jeans e bolsinha combinando com a bulsa a um look esporte fino. Vestido estampas florais ainda estão em alta, flores pequenas ou grandes. E por fim, mas não menos importantes, peças de crochê. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD

Se o seu objetivo é alcançar mais seguidores e entender o seu público, aproximando-se cada vez mais das experiências individuais e oferecendo sua contribuição para a comunidade: uma live de leitura de conteúdos relevantes é a chave para o sucesso! Muitos dos seus seguidores vêem em você uma figura de inspiração e por isso, é essencial que mesmo mantendo sua autoridade, revele-se como parte de um todo e que se importa em ajudar sempre que possível. Através de uma transmissão ao vivo, você pode listar alguns tópicos: 1- Exercícios de respiração são ótimos para acalmar o público e manter o foco e atenção no que está sendo dito, por isso comece com: “Vamos começar a live com exercícios capazes de relaxar nosso corpo para a mente poder focar no que realmente importa: o conteúdo que falaremos a seguir. A cada inspiração e expiração, deve existir uma pausa. Inspire pelo nariz por contando lentamente até quatro, depois segure o ar nos pulmões por mais quatro. Expire lentamente pela boca enquanto por quatro segundos e, após "esvaziá-los", mantenha-se assim por mais quatro.” 2- Agora é a hora de iniciar a sua transmissão de conteúdo. Opte por alguma leitura ou passagem específica que signifique algo importante para você: “Essa citação sempre me faz refletir e quis compartilhar com vocês”, “Existem muitas interpretações através do entendimento dessa história e todas são significativas para nossa evolução”, “Sempre que estou em dúvida sobre algo, recorro a esse exemplo que estou dando agora”. 3- Abra um espaço final na sua live para algum seguidor que gostaria de compartilhar um testemunho com resultados positivos: “Alguém gostaria de manifestar uma história?”, “Quem aqui sentiu vontade de contar um pouco sobre si mesmo?”. 4- Deixe um recado final, como um livro ou mensagem de superação: “Todos passam por pequenas guerras internas, sejam pacientes, empáticos e doem o seu amor.”, “Creia, mentalize e no final tudo dará certo”, "Lembre-se de agradecer mais e reclamar menos”. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouFé

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