Frases e Posts de no ponto (Página 38)
Ingredientes: ?3 ovos ?2 xícaras (chá) farinha de trigo integral ?1 colher (sopa) óleo de coco ou outro ?3 colheres (sopa) iogurte natural desnatado ?1,5 xícaras (chá) cenoura ralada ?0,5 xícara (chá) água quente ?1 colher (sopa) fermento em pó ?4 colheres (sopa) adoçante culinário (para a massa) ?1,5 xícaras (chá) leite desnatado ?2 colheres (sopa) cacau em pó ?3 colheres (sopa) adoçante culinário (para a cobertura) Modo de preparo: ?Massa: Bata os ovos, a cenoura, o iogurte e o óleo de coco na batedeira ou liquidificador. Adicione a água quente, a farinha integral e o adoçante. ?Adicione o fermento e bata mais um pouco. Coloque em forma untada e polvilhada com farinha e asse por cerca de 30 minutos em forno a 180 graus C. ?Cobertura: Em uma panela, misture o leite, o cacau em pó e o adoçante. Leve ao fogo e mexa por cerca de 20 minutos ou até dar ponto. Cubra o bolo quando estiver pronto. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #receita #bolo #doce #bolodecenoura #fit #integral #AhazouSaude
Muita gente acredita que o marketing de conteúdo é resumido em conteúdo viral, ou do conteúdo mesmo. Mas tem tanta coisa que vai no plano de fundo e criar um Moodboard pode te ajudar e muito neste ponto e esta é a dica de hoje: . ?Como a criação de um Moodboard pode te ajudar a ganhar mais seguidores e fazer com que o seu storytelling seja aplicado de maneira inteligente.? Vamos lá? ? . O moodboard nada mais é do que um guia que vai te orientar na criação do seu conteúdo, organização de ideias, selecionar suas cores… enfim! Tudo o que você precisa para criar um perfil 100% compatível contigo. ? Para isso aqui estão algumas perguntas que você pode responder para criar o seu: . ? Quais são as suas cores? ? O seu conteúdo é autêntico? ? As suas fotos e vídeos te representam? ? Qual a sua missão? ? Qual a sua visão de mundo? ? Quais são os seus valores? . Já tinha pensado nisso? ? Responda aqui nos comentários pra mim. #AhazouMktDigital #MarketingDigital #MktDigital #Mkt #Marketing #MoodBoard #FortalecendoaSuaImagem #Branding #redessociais #socialmedia
Trigger-Points ou Pontos Gatilhos (PG) são pontos que causam dores no corpo todo. Alguns pontos podem estar próximos dos locais e outros não. Eles podem estar ativos que geram dores constantemente ou latentes que podem facilmente serem acionados e dar início as dores. Quando estão ativos podem gerar dores como: enxaqueca, torcicolo, dores no nervo ciático e muitos outros. #dicas #AhazouSaude #fisioterapia #triggerpoints
Como o sofá é um dos móveis mais usado da casa, por visitantes e inquilinos, ele deve ter uma atenção maior. Separamos algumas dicas pra ele estar sempre cheiroso limpinho. Pra começar, é indicado uma limpeza básica semanal. Podendo começar a tirar pelo excesso, com um aspirador ou espanador. Caso seu sofá seja de couro, umedeca um pano em água com sabão neutro e passe, depois tire a umidade com um pano seco. Outro ponto que é importante salientar, é que nem sempre limpezas caseiras ou que aparecem na internet vão ajudar com 100% de eficácia. Para isso, contate um profissional da área para uma limpeza mais intensa e segura. Seguindo essas dicas, seu sofá pode ficar sempre limpinho e cheiroso, com aparência de novo. #AhazouServiços #editaveisahz #estofados #impermeabilizacao #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes #limpezasofasetapetes #higienização #orçamento #motivacional
A terapia sistêmica nos faz melhorar nosso desenvolvimento pessoal, e com isso melhoramos o jeito como nos relacionamos com o outro. Ao identificar nossa fonte de dificuldade no campo profissional, faz com que tomemos consciência dos nossos pontos fortes e daqueles em que podemos melhorar. #saudemental #trapiascomplementares #saude #AhazouSaude #energia #constelaçaofamiliar #qualidadedevida #viverbem
Isso mesmo, não é só o ar condicionado ou quanto você pisa no acelerador que aumenta o consumo do seu carro. Existem alguns problemas mecânicos que também aumentam o consumo. veja alguns: - Calibragem dos Pneus - Velas gastas - Escapamento com defeito - Bobinas gastas Já verificou esses pontos no seu carro? #AhazouAuto #mecanicoautomotivo #mecanicaautomotiva #mecanico #guincho #mecanicadecarros #automotivo #automobilistico
Muitas vezes a obesidade pode estar ligada a um estado também emocional, a auriculoterapia (em conjunto com uma dieta acompanhada por um profissional e exercícios físicos com terapia), pode ser uma grande aliada para ajudar na perda de peso. Ela trabalha em pontos como: ansiedade, estresse, sono e vontade de comer. ?♀?? #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #auriculoterapia #obesidade #emagrecimento
Ta aí uma coisa um pouco complicada de acertar.... ERRADO!! As carnes possuem algumas características durante seu preparo, que te dão alguns sinais de como ela está por dentro! Confira nossas dicas aqui: # Carnes Mal Passadas São: bem macias! Ao ser preparada: libera bastante suco Coloração externa: marrom Coloração interna: vermelho brilhante # Ao Ponto São: macias no ponto! Ao ser preparada: não libera muito suco Coloração externa: marrom Coloração interna: rosa # Bem Passada São: mais firmes! Ao ser preparada: não libera suco Coloração externa: marrom Coloração interna: marrom e com aspecto tostado Agora é só ficar de olho nas características durante o preparo, e acertar o ponto da carne! #ahazoutaste #taste #gastronomia #acougue #carnes #preparos #churrasco #meat #meatlover #carne #preparo #dicas #descongelar #descongelamento #saboroso #sabor #bovino #receita #congelar #descongelar #carnenobre #picanha #alcatra #maminha #contrafile #patinho #carnemoida #coxaomole #coxaoduro #entrecorte #cortes #cortesdecarne #cortebovino #carnebovina #ponto #aoponto #malpassada #bempassada #pontodacarne
Para celebrar o Dia do Massoterapeuta compilamos algumas curiosidades sobre a atividade que talvez você não saiba: ❤ Qualquer tipo de massagem tem seus resultados potencializados quando combinados com aromaterapia ou musicoterapia. Isso acontece porque elas ajudam psicologicamente, fazendo com que as tensões corporais diminuam ainda mais e a massoterapia pode atingir pontos ainda mais profundos. ❤ Você sabia que não são exatamente os movimentos que aliviam as dores? Na verdade a combinação dos movimentos com a transmissão de calor de um corpo para o outro faz com que a circulação sanguínea aumente e assim alivia ainda mais as dores. ❤ Acredita que a massoterapia já foi proibida na Europa por acreditarem que o toque da massagem era pecaminoso? ? Isso aconteceu na Idade Média, mas muito antes disso, a técnica era muito utilizada e desenvolvida por diversas civilizações, como: chineses, egípcios, gregos e também romanos. Ainda bem que o francês Ambroise Paré, que é considerado o pai da massoterapia moderna publicou uma obra sobre a aplicação da massagem em pacientes cirúrgicos muito anos depois, no século XVI. Deus me livre ter que viver sem a massoterapia na minha vida! ? #DiadoMassoterapeuta #AhazouSaúde #Curiosidades #Massagem #Massoterapia #25Maio #SaúdeeBemEstar
A Reflexologia dos Pés é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, aos quais correspondem regiões e órgãos do corpo humano. De acordo com o grau de desconforto experimentado nos pontos trabalhados, é possível perceber quais partes do corpo registram desequilíbrio. A Reflexologia dos Pés tem como principal objetivo atuar na prevenção e no auxílio ao tratamento de disfunções do corpo, através da pressão nas zonas reflexas dos pés. É utilizada também para reequilibrar o corpo, reduzir tensões, atingir o relaxamento, melhorar a circulação sanguínea e dissolver os cristais de cálcio e ácido úrico depositados nos pés. Que tal experimentar um pouco dessa técnica surpreendente? Fonte: itiomassagem.com.br #ahazou #reflexologia #tratamento
Todo signo do horóscopo possui características marcantes que na maioria das vezes são muito expressivas em seus nativos. Com os taurinos não é diferente, regido pelo planeta Vênus e de elemento Terra, quem tem o sol em Touro é uma pessoa leal, companheira para todas as horas e apreciadora de tudo o que for confortável e gostoso. Comenta aqui quantos pontos você marcou. #touro #astrologia #ahazou #signos
Confira nosso cardápio e escolha o que mais combina com você. Massas no ponto que você preferir, acompanhado do nossos molho e igredientes especiais. Feito com carinho e uma técnica refinada. #ahazoutaste #restauranteitaliano #pasta #massas #italy #italianfood #cozinhaitaliana #comidaitaliana
✭ Rosto Coração como o da Kristen Stewart ou Triângulo Invertido como o da Scarlett Johansson:: Escurecer laterais da testa e maxilar. Iluminar o eixo central da face. ??? Em alguns pontos vale usar o iluminador perolado, mas em algumas regiões como a testa e o queixo, pode ficar esquisito. Nesse caso, é melhor ficar na base ou pó mais claro mesmo. #maquiagem #makeup #contorno #formatosdorosto #dica #tutorial #coracao #triangulo #invertido #trianguloinvertido
✭ Rosto longo como o da Liv Tyler :: Escurecer o topo da testa e a ponta do maxilar. Iluminar sob os olhos. ??? Em alguns pontos vale usar o iluminador perolado, mas em algumas regiões como a testa e o queixo, pode ficar esquisito. Nesse caso, é melhor ficar na base ou pó mais claro mesmo. #maquiagem #makeup #contorno #formatosdorosto #dica #tutorial #longo
Por pressionar e massagear pontos específicos, estimula e fortalece os órgãos internos, auxiliando no processo de cura. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax
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