Frases e Posts de nos dias (Página 52)
Usar salto alto com frequência, pode resultar em diversos problemas de saúde, sejam eles ósseos, musculares ou nervosos. Aqui vão algumas dicas para evitar complicações. #1 Evite usar saltos todos os dias. #2 Faça massagem nos pés após usar o sapato, isso ajuda a relaxar a musculatura. #3 Faça alongamento nos pés e nas pernas. E se tiver problemas como calos, o podólogo pode resolver! #podologia #ahazou #cuidados
O ano está começando e que ele nos traga a esperança de dias melhores, paz, amor e muita fé! Seja bem-vindo Janeiro! #AhazouFé #bemvindo #janeiro #motivacional
Estarei de folga nos dias citados, para agendamento após essa data é só entrar em contato 😊 Agradeço desde já pela compreensão! #AhazouServiços #serviços #serviçosparacasa #atendimento #agendamento #conserto #limpeza
De acordo com o Ministério da Saúde, a definição de LER/DORT é ‘um fenômeno relacionado ao trabalho. São danos decorrentes da utilização excessiva, imposta ao sistema musculoesquelético, e da falta de tempo para recuperação’ Mas, o que isso significa? Significa que são machucados causados aos nervos, músculos, ossos, ou tendões. Os tendões fazem o trabalho de unir os músculos aos ossos e muitas vezes ficam inflamados, causando as famosas tendinites. Esses machucados também podem atingir outras partes do corpo que ajudam os músculos na nossa locomoção, como as bursas e a cartilagem. Essas lesões são causadas por alguma sobrecarga para o qual o nosso corpo não foi criado e não esta pronto para suportar. Ficar horas e horas por dia na mesma posição. Permanecer sentado na frente do computador. Ficar curvado em uma maquina de costura por muito tempo. Repetir o mesmo movimento centenas de vezes todos os dias, como digitar no teclado, operar na esteira da linha de produção, limpar vidros, misturar areia, quebrar pedras etc. Levantar peso continuamente por longas horas do dia. São inúmeras as atividades. marque seu horário com a gente e não deixe esse fenômeno acontecer com você! #LER/DORT #ahazou #ahazoufisioterapia #fisioterapia
Geralmente, os sintomas da menopausa aparecem alguns meses antes da mulher entrar nessa fase. Por isso, fique atenta a esses 3 sintomas: 1. Menstruação irregular – a menstruação pode vir com mais ou menos frequência e durar mais ou menos dias do que antes. 2. Ondas de calor – essas ondas de calor podem vir de repente e sem motivo aparente. Mas pode ser que nem todas as mulheres apresentem esse sintoma. 3. Suores noturnos – esse sintoma são ondas de calor que acontecem durante o sono, podendo até interrompe-lo. Ao menor indício de qualquer um desses sintomas, procure ajuda profissional. Se cuide!🌸🩺 #menopausa #sintomasdamenopausa #sintomas #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #saude #viverbem
? O Pilates melhora o funcionamento dos órgãos pélvicos e extra pélvicos, tais como a bexiga urinária, as trompas, útero e intestinos, melhorando o equilíbrio hidroeletrolítico (fluidez entre os líquidos corporais) e as condições hemodinâmicas (fluxo sanguíneo). Mas lembre-se, quando estiver naqueles dias, os exercícios devem ser menos intensos, e procurar sempre controlar a respiração. #pilates #dicas #ahazouapp #saude #bemestar
Nada como um ar-condicionado funcionando perfeitamente nos dias de calor intenso. Se o seu não está tão bem assim, tá na hora de realizar uma manutenção ou algum conserto. Entre em contato conosco e saiba mais e/ou solicite um orçamento. #reparos #manutenção #AhazouTec #convite #assistencia #eletrodomesticos
? Seu cãozinho tem apresentado mau comportamento nos últimos dias? Ele pode estar estressado por causa da diminuição dos passeios. Além de promoverem o gasto de energia, passear regularmente estabelece uma rotina importante para que ele fique menos estressado e mais tranquilo. ? Contrate o serviço de dogwalker e mantenha seu pet feliz. #dogwalker #petsitter #passeio #AhazouPet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #dogsofinstagram #dogwalk #doglover #dogwalkerlife
Janeiro está chegando com a promessa de um ano próspero, cheio de maravilhas, paz e o desenvolvimento da sua espiritualidade. Procure nutrir o que há de melhor em você e ao seu redor nos próximos 31 dias. #AhazouFé #afirmação #cura #energia #energias #espiritismo #janeiro #frase #motivacional
Que tal uma dose de energia extra para deixar seus dias melhores? ? ⠀ O Mirum surgiu para aumentar a concentração e elevar sua energia física e mental, quando aquele cansaço bate e você não pode parar! Além disso, faz a sua ação no organismo ocorrer de forma mais rápida, eficaz e natural com ativos maaaaras. ? ⠀ Experimente e conte aqui nos comentários o que achou! #ahazourevenda #mirummdt #mirum #energia #saude #natural
A sensação para a primavera são as tatuagens coloridas, aqui vai algumas dicas de como manter suas cores vivas. - Não retire as casquinhas que começam a se formar nos primeiros quatro dias; - Não coçar a tatuagem; - Não mergulhar a tatuagem em água até ela cicatrizar 100%; - Passar sempre hidratante e protetor solar. #AhazouInk #tattoofloral #tatuagemfeminina #tattooepiercing #tattootradicional #cicatrizacao #estudiodetattoo #tatuagem #dicadetattoo #tattoo #tattoocolorida #tracofino #tattoos
As pontas duplas são causadas quando a cutícula do cabelo, que é responsável por proteger os fios de agressões externas, é fragmentada, seja por alisamento, exposição excessiva ao sol, chapinha ou secador, tintura... Separamos 7 dicas para te ajudar a se livrar do problema: 1) Faça uma hidratação por semana, procure por máscaras de hidratação intensa. 2) Faça umectação e reconstrução. A reconstrução deve ser feita uma vez por mês ou no máximo a cada 15 dias, já a umectação pode ser feita toda semana, além de acabar com o ressecamento das pontas, evita novas pontas duplas. 3) Durma com óleo nos cabelos. Aplique cerca de três gostas nas pontas. Os óleos mais indicados são: óleo de argan, óleo de abacate e óleo de côco. 4) Escolha o reparador de pontas ideal para o seu cabelo. Essa é uma solução temporária que ajuda a disfarçar o frizz. Para os cabelos grossos, escolha os com óleos na composição, já para os finos são indicados reparadores à base de silicone. 5) Use um bom protetor térmico caso você use chapinha ou secador. 6) Corte as pontas regularmente. Essa é a solução mais definitiva de todas, o ideal é que você corte as pontinhas a cada 2 ou 3 meses para mantê-las alinhadas. 7) Corte bordado. A técnica permite que você tire as pontas duplas sem tirar o comprimento e pode ser feita a cada 40 dias. Gostou das dicas? #dicas #cabelo #xopontasduplas #ahazou
Quem sofre de varizes sabe o quanto isso incomoda e a importância de procurar um médico. Mas saiba que uma das tendências é poder tratá-las sem precisar de internação. ? ? O ClaCs (Cryolaser + cryoescleroterapia) é uma das técnicas mais usadas, que combina o laser transdérmico com escleroterapia com glicose, sendo um tratamento adequado para veias menos calibrosas e superficiais na pele, podendo também ser usada para vasinhos. Com esse tratamento, o paciente não precisa de repouso, apenas se manter longe do sol por 10 dias depois de cada sessão. #beleza #beauty #tendência #TendênciaBeleza #CuidadosEstéticos #pernas #varizes #AhazouBeauty #estetica
Com o passar dos anos, nossa pele começa a perder componentes essenciais de retenção de água que são fundamentais para a manutenção da hidratação e preenchimento da pele. Um deles é o ácido hialurônico, que atua como uma “esponja” capaz de reter uma grande quantidade de água ao seu redor. O novo Chronos Sérum Preenchedor Biohidratante repõe e estimula em até 75% o ácido hialurônico na pele, preenchendo linhas finas e rugas. Tudo de bom, não? Marque nos comentários aquela pessoa que também precisa conhecer essa novidade! #NaturaChronos #ParaTodosVerem: a primeira tela do carrossel mostra um close na pele de uma mulher, bem hidratada. Um grafismo quadrado, em azul claro, imita um zoom sobre a bochecha dela, logo acima do texto “você sabe por que a sua pele precisa de hidratação?”. O logo da Natura está no canto inferior direito. Na segunda tela, um conta gotas azulado despeja um conteúdo aquoso sobre um fundo azul. Na parte superior esquerda, está o texto “processo natural da pele - Com o tempo, a pele perde componentes essenciais de retenção de água, que são fundamentais para a hidratação e preenchimento do rosto.”. O logo de Natura Chronos está no canto inferior direito. A terceira tela mostra uma mulher com semblante alegre. A imagem vem com o texto “ácido hialurônico - Um desses componentes é o Ácido Hialurônico, que precisa de reposição ao longo do tempo.” na parte inferior direita. Na quarta tela, sobre um fundo azulado, o grafismo de “zoom” aparece de novo, agora enquadrando um vídeo que mostra moléculas do Sérum penetrando nas camadas mais profundas da pele. Abaixo do vídeo, o texto “tecnologia exclusiva - O novo Sérum Preenchedor Biohidratante une a fevillea, ativo da biodiversidade brasileira, a um potente prebiótico e ao triplo ácido hialurônico para preencher e hidratar as diferentes camadas da pele.”. A quinta tela revela uma mulher olhando para a câmera e mostrando o Sérum. Na parte superior direita, aparece um selo que diz “+75% de ácido hialurônico na pele* *Resultado de teste clínico após 28 dias.”. O texto “gostou? Salve esse post e marque alguém que precisa conhecer essa novidade!” encerra o conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda
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