Frases e Posts de o dia e seu (Página 385)
Preserve a sua saúde e a saúde dos seus olhos fazendo seu teste oftalmológico! #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas
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Mantenha-se de olho em seus objetivos, centralize a força para lutar e seja otimista que a sua vitória chegará. 💜 #AhazouEdu #educação #DiadoOtimismo #otimismo #forçadevontade #foco #motivação #frases
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Os cuidados com você devem ser diários. Pense sempre no que você está fazendo hoje, refletirá no seu futuro. Cuide-se. #AhazouBeauty #beleza #estetica #beauty
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Ingredientes: 1/2 xícara de avelã tostada 1 maçã verde 1 erva-doce Folhas de hortelã 1 limão tahiti 1 colher de sopa de vinagre de vinho branco 1 colher de sopa de azeite de oliva Sal e pimenta do reino a gosto Para trazer frescor e sabor ao seu dia! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Fiquem atentos a orelhinha do seu pet! limpar ela frequentemente evita a otite, uma doença comum entre os pets, o ideal é utilizar os dedos para a limpeza e lembrar de limpar somente a área que você consegue enxergar para evitar acidentes e machucados. ? Gostou da dica? Compartilhe ela com um amigo que também tenha um animalzinho ? #AhazouPet #veterinaria #veterinario #clinicaveterinaria #vetpet #orelha #dicas #otite
O nosso desejo para os seus dias do namorado é: transborde amor, em todas as suas relações (inclusive a consigo)! ?? #diadosnamorados #amor #amordesobra #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #ahazou
Fotografar é eternizar cada momento importante, não deixe de marcar seu horário e eternize cada momento! #ahazoufotografia #picoftheday #fotografiaprofissional #photo #fotografia
No Dia do Amor, presenteie-se com roupas e acessórios que exalam elegância e estilo. Descubra a beleza de se sentir confiante e poderoso(a) em cada ocasião. Encontre peças que vão elevar seu amor próprio e visite nosso site para fazer sua compra e se destacar com elegância! 💖✨ #DiaDoAmor #AmorPróprio #ModaSofisticação #Elegância #AhazouFashion
O amor próprio é a base para o nosso bem-estar emocional, mental e físico. Cultivar uma relação saudável e amorosa com nós mesmos é essencial para viver uma vida plena e satisfatória. Neste post, trouxemos algumas dicas práticas para promover o amor próprio em seu dia a dia. Desde a prática da autocompaixão até a busca pela autorrealização, essas dicas irão ajudá-lo a fortalecer sua autoestima, confiança e respeito por si mesmo. Olha só: 🤗 Pratique a autocompaixão: trate-se com compaixão e entenda que todos cometem erros e enfrentam desafios; 💪 Cuide da sua saúde física: priorize sua saúde física, alimentando-se adequadamente, exercitando-se regularmente e dormindo o suficiente; 🧘 Nutra sua saúde mental: dedique tempo para cuidar de sua saúde mental. Pratique técnicas de relaxamento, como meditação e respiração profunda; 🚫 Defina limites saudáveis: aprenda a dizer "não" quando necessário e estabeleça limites claros em seus relacionamentos e compromissos; 🛀 Pratique o autocuidado: reserve momentos para atividades que lhe tragam prazer e relaxamento, como ler um livro, tomar um banho relaxante ou praticar uma atividade física que você goste. 🤝 Seja seu próprio melhor amigo: trate-se com gentileza e amabilidade, como faria com um amigo querido. Lembre-se de que você merece amor e respeito, tanto de si mesmo quanto dos outros. Com essas simples atitudes e mudança de comportamento no dia a dia, você garante uma vida muito mais saudável, equilibrada e leve. Comece a se amar ainda hoje! #AhazouSaude #diadoamor #amorpróprio #saúde #bemestar #saudemental #dica
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