Frases e Posts de o importante (Página 214)
Tem alguma decisão importante a tomar ou precisa daquela ajuda para ter um dia melhor? Repita essas afirmações até elas fazerem parte do seu ser. #AhazouSaude #AhazouFé #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #afirmação
Irmão de axé que é irmão de axé sabe que as oferendas são muito importantes, mas mais do que isso, o amor pela natureza que abriga nossos Orixás são ainda mais importantes. Por isso, na sua próxima oferenda, que tal pensarmos um pouco mais no planeta e substituir itens por coisas que a próxima natureza nos oferece. Exemplos: Pemba >> desenhar na terra com graveto de madeira | Copos de vidro ou plástico >> cascas de frutos ovais | Panos ou toalhas >> folhas de mamona ou bananeira | Perfumes >> Flores ou ervas aromáticas que traduzem o Orixá em questão, entre outros… . Você já fez alguma mudança nas suas oferendas pensando em prol do Planeta? Já pensou sobre isso? Então vamos trocar ideias sustentáveis, quais atitudes você costuma fazer na hora da sua oferenda? Deixe sua resposta nos comentários. . Salve tu! #Oferendas #Sustentabilidade #Umbanda #Candomblé #AhazouFé #Religião #Dicas
Tudo isso acontece durante a noite! Nosso corpo é programado para entender que quando começa a escurecer, precisamos desligar. Por isso é muito importante ficar sem mexer em celulares ou aparelhos que emitam luz antes de se deitar e ter uma boa noite de sono! #dica #saude #bemestar #ahazou
Dia do cinema nacional chegando e trouxemos uma frase de um dos mais importantes filmes de terror do Brasil, o clássico À meia-noite levarei sua alma, do saudoso Zé do Caixão. Já viu esse filme? Comenta o que achou dele. Ainda não viu? Vale a experiência. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
Neste dia queremos celebrar esse sistema de escrita tão importante que tem levado os cegos a terem educação. Feliz dia mundial do braille. 💖 #ahazou #diamundialdobraille #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #capadedestaque #deficientesvisuais
Para manter os cabelos bonitos e com brilho nesse período de quarentena é importante não relaxar com os cuidados. O ideal é fazer hidratação de 15 em 15 dias. Para te ajudar nos cuidados, separamos uma receitinha super prática para fazer em casa ?? Bata no liquidificador 3 colheres de sopa de abacate, 1 colher de sopa de creme de leite, 1 colher de sopa de óleo de côco, ou óleo de argan. 1️⃣ Lave bem os cabelos com seu shampoo de preferência 2️⃣ Retire o excesso de água com uma toalha 3️⃣ Aplique a mistura, mecha por mecha, em todo o cabelo. Importante: Não passe na raiz. 4️⃣ Deixe agir por 30 minutos 5️⃣ Enxague bem e finalize com um condicionador da sua preferência. Se for usar secador, chapinha, ou difusor, não esqueça de aplicar um protetor térmico. Gostou da dica? Pode curtir e marcar as amigas. #cabelo #AhazouBeauty #dicasdecabelo #cabelofeminino #hidratacao #hidratacaocaseira #quarentena #ficaemcasa
1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
Não importa o que aconteceu durante o dia, a noite é refazedora. ? O importante é ter saúde para recomeçar. Descanse. ? Amanhã é um novo dia! ❤️#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Traga mais prosperidade na sua vida com um delicioso banho de canela, é recomendado banhar-se durante o dia. Modo de preparo: misture todos os ingredientes até o sal grosso dissolver por completo. Como banhar-se: após o banho tomado, despeje a mistura do pescoço para baixo. Enquanto estiver se banhando com essa misture mentalize qual parte da sua vida precisa de prosperidade. IMPORTANTE: Não enxágue ou se seque com toalha após banhar-se com a mistura. É preciso deixar o corpo secar naturalmente. #banhoenergetico #energias #banho #AhazouFé #dicas #renovação
Para perder peso, é importante diversas mudanças no comportamento alimentar, como criar hábitos saudáveis e aliar isso à prática de exercícios físicos. Somente a exclusão de alimentos específicos não traz resultados. Os pães integrais, por exemplo, possuem fibras que ajudam na saciedade e até no controle de peso. Já o pão branco, é a opção para quem precisa de energia, como atletas e crianças. Dietas com pouco ou sem nenhum carboidrato podem ser prejudiciais a saúde. Por isso é importante você procurar um profissional antes de sair fazendo qualquer dieta. #saúde #alimentaçãosaudável #nutrição #DicasAlimentares #HábitosSaudáveis #AhazouSaude #bemestar #viverbem
Entenda que você e seu parceiro ou parceira são pessoas diferentes, com gostos e opiniões diferentes. Ninguém precisa abrir mão o tempo todo, mas ceder em alguns momentos mostra maturidade. Também é importante se comunicar e expor sua opinião. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Não deixe de comparecer! Você é muito importante para essa data! #AhazouTravel #agentedeviagens #viagens #viagem #trip #agenciadeviagens
Depois que você conhece seu público é muito importante atentar a linguagem que utilizará, já que a intenção é prender a atenção deles. Cada área requer um tipo de linguagem diferentes, podendo ser mais formal, informal, descontraída, amigável, entre outras possibilidades. Então, atente-se a esse ponto. #AhazouMktDigital #dicas #informações #mktdigital #marketing #marketingdigital
Hoje é dia de lembrarmos da saúde dos olhos que também é muito importante! ?️ #diadasaúdeocular #saúdeocular #AhazouSaude #AhazouÓticas #viverbem #bemestar #saude #cuidese
Sua mãe merece tudo de mais maravilhoso! Aproveite este combo especial e presenteie a mulher mais importante da sua vida ? #diadasmaes #ahazou #promocao
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