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Prepare-se para trabalhar ombros, coxas, glúteos, cintura e pernas com esse exercício fácil e rápido. Deite-se de bruços, com os braços esticados para frente, enquanto seu rosto e as pontos dos seus pés encostam no chão, agora é só contrair o abdômen e levantar uma perna e o braço oposto ao mesmo tempo. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Só de deitar em um colchão limpo e cheiroso já dá vontade de dormir, não é mesmo?! Imagine saber que você e sua família estão livres de ácaros e agende causadores de doenças!!! Não deixe pra depois, agende a higienização dos colchões e durma muito melhor. #higienizacaodecolchao #limpezadecolchao #AhazouServiços #estofados #limpeza #impermeabilizacao
A pele e pelos dos cachorros precisam de produtos específicos atender as necessidades do seu pet! ? Nesse caso, é melhor deixar o shampoo de humanos para humanos mesmo. #instapet #petshop #dog #doglovers #petlovers #petsofinstagram #instapet #petoftheday
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O carnaval está ai e você que estar como? Deslumbrante, não é mesmo? Pensando nisso preparamos uma promoção de peeling, para você arrasar na folia! Agende o seu horário hoje mesmo. #ahazou #carnaval #beleza #pele #folia
Isso mesmo, tudo isso pode ser feito com uma boa logística de transporte. Você consegue resultados melhores com custos menores. #logista #transporte #carreto #curiosidade #dicas #AhazouServiços
Restabelece a pele e devolve a tonacidade natural, elimina líquidos que causam inchaço e edemas, evita a fibrose, desincha, estimula a circulação, diminui medidas corporais, atenua cicatrizes e promove bem estar. Faça sua avaliação e comece hoje mesmo a cuidar mais de si, você merece. Entre em contato (inserir número). #massoterapeuta #massoterapia #AhazouSaude #quickmassage #relax #massagem
Mesmo sabendo que não é indicado mexer em espinhas e acnes, muitas vezes nós mexemos ? e causamos cicatrizes e manchinhas que demoram para sumir, se é que somem! Mas, graças ao Microagulhamento, suas cicatrizes podem ter um fim. Através de microperfurações na pele ?, estimula-se a produção de colágeno e de outras fibras naturais da pele, assim, sua pele se renovará mais rapidamente e de forma uniforme! Após o procedimento é necessário a utilização de filtro solar com alto fator FPS ☀️ e cremes cicatrizantes. #acnes #AhazouBeauty #acne #microagulhamento #manchas #remoçãodemanchas #skincare #estetica #esteticafacial #beleza #saúde
Normalmente você deve ter aquela ideia de leitura de Baralho Cigano dos filmes e animações, em que é algo considerado duvidoso, com uma pessoa vestida de um jeito diferente e que fala por meio de metáforas, né?✨ . Até pode ser, mas só se a pessoa quiser mesmo vivenciar de cabeça esta experiência cigana, mas pode encontrar pessoas que fazem leitura de baralho cigano de uma maneira super simplificada e com a mesma potência. Inclusive online, já que a tecnologia está aí para o alcance de todos, não é mesmo?? . Bom, de modo geral, a leitura pode ser uma tiragem completa, que contempla (descrever o que contempla a tiragem completa), ou por perguntas. Independentemente disso o processo é o mesmo, conexão, intuição e interpretação das cartas de acordo com o seu questionamento, dúvida ou conselho solicitado. Lembrando que o Baralho Cigano não terá as respostas da sua vida, mas poderá te apontar caminhos para que a sua escolha seja mais tranquila de acordo com o seu desejo. ✨Quer saber mais? Entre em contato: (info de contato).✨ #BaralhoCigano #AhazouSaude #TerapiaComplementar #LeituraBaralhoCigano #Dicas #SobreoBaralhoCigano #Curiosidades #ComoFunciona #Energia
Iniciar o ano com todos os eletrônicos novos pode trazer ter um ano bem fluído e sem dores de cabeça, não é mesmo? Entre em contato para saber mais. #iniciodeano #anonovo #AhazouTec #eletrônicos #eletronicosnovos
Quem tem pele oleosa também tem que fazer skin care siiim! E nós vamos te ensinar como: ❤️. Limpeza da pele: é essencial retirar a oleosidade que criamos durante a noite e/ou retirar a poluição do dia, os produtos em gel são sempre os mais indicados para esse tipo de pele, ta bem? ❤️. Tônico: nada melhor que um tônico adstringente, para que todos os vestígios que sobraram das impurezas sejam retirados; ❤️. Hidratante: engana-se quem acha que pele oleosa não precisa de hidratação, o ideal é optar por produtos oil-free; ❤️. Dermocosméticos: invista em produtos para o tratamento de acnes ou que mantenham a pele sedosa e macia; ❤️. Protetor Solar: mesmo em dias nublados e frios, nunca saia de casa sem proteção com FPS alta, ok? Esses são os primeiros passos para você começar uma rotina de skin care, que vai trataer e manter sua pele linda e saudável! #estetica #AhazouBeauty #beauty #beleza #pele #SkinCare
Até mesmo as mais vaidosas das pessoas acabou abrindo mão de vários produtos que costumava usar no dia a dia dos últimos meses para cá. E o que quase 2 anos mudaram, pra muita gente foi sinônimo de mudança radical. E assim surgiu o SKINMALISMO. 😊 Essa tendência que une o SKINCARE com o MINIMALISMO tem tudo para abraçar cada vez mais pessoas até porque pra quê usar um milhão de produtos diferentes se eu posso ter opções mais versáteis? 👀 #AhazouRevenda #Beauty #BelezaEstetica #Beleza #Estetica #Skincare #Skinmalismo #Cosméticos
Isso mesmo!! 50% de desconto na sua Fibra, então corre, você não vai querer ficar de fora de né?! #ahazou #desconto #fibradevidro #promocional #manicure
Provavelmente você já deve ter feito ou ouvido falar da acupuntura e dos seus benefícios. Separamos algumas curiosidades sobre o instrumento utilizado nessa técnica que ajuda muitas pessoas. A acupuntura é utilizada a mais de 2500 anos nas China. Originalmente os instrumentos utilizados para aplicar a técnica eram, pedra, bambu e até mesmo ossos. Hoje as agulhas são de aço inoxidável e descartáveis, e sua espessura equivale a apenas dois fios de cabelo. As agulhas chegam a ser 10 vezes mais finas que agulhas de injeção. #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #acupuntura
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