Frases e Posts de o nosso (Página 538)
Farelo de aveia É rico em fibras, nutriente que ajuda no funcionamento do intestino e reduz a absorção de gordura e carboidratos. Isso acontece porque as fibras são digeridas mais lentamente, inibindo a produção de insulina. E quanto maior for o pico de insulina, mais facilmente a gordura será absorvida e acumulada, as fibras também aumentam a sensação de saciedade, fazendo a pessoa comer menos. Banana É rica em amido resistente, um nutriente que contribui para a saúde intestinal, promove saciedade e protege o coração. Mas, atenção: conforme amadurece, o amido é transformado em açúcar, perdendo suas propriedades. A melhor alternativa é não consumi-la muito madura ou melhor, ainda verde, que pode ser adicionada as preparações. A presença da vitamina B6 na banana também interfere no metabolismo das gorduras, pois ajuda na degradação da homocisteína, uma substância que em excesso na corrente sanguínea favorece a formação de placas de gordura e aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Frutas cítricas São ricas em vitamina C, um poderoso antioxidante que atua diminuindo a absorção de gordura pelo nosso organismo, além de conterem também a pectina, que potencializam essa ação. Trocar a garrafinha de água comum por uma com rodelas de limão ajuda no processo. Azeite extra virgem É rico em gordura insaturada, que contribui para diminuir inflamações nas células e assim favorece o processo de perda de peso. O seu consumo também diminui a velocidade da digestão dos carboidratos, contribuindo para manter o bom equilíbrio dos níveis de insulina, evitando que o organismo estoque mais gordura. Iogurte Atua como um probiótico melhorando a saúde intestinal, o que pode desempenhar um papel importante na perda de gordura corporal, também é uma ótima fonte de proteína e apresenta poucas calorias e carboidratos. Esses produtos estimulam a função digestiva saudável e ajudam a produzir vitamina B12, que auxilia na perda de peso. Abacate Rico em gorduras monoinsaturadas (ácido oleico), capaz de reduzir a fome. Além disso, o abacate possui uma substância chamada glutationa, que ajuda a equilibrar a quantidade de cortisol no organismo, esse hormônio está relacionado com o estresse e acaba por atrapalhar qualquer plano alimentar. O abacate ainda é uma fonte de fibras e proteínas. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Conte com os nossos serviços para dar um up no visual da sua casa ou apartamento! Peça seu orçamento via whatsapp #AhazouServiços #serviçosparacasa #pintor #painter
Nossos parabéns a todos aqueles que transmitem emoções pelas suas fotos. Feliz Dia do Fotógrafo!📷❤ #diadofotógrafo #fotógrafo #fotografia #fotos #ahazoufotografia #photographer #photo #fotografiaprofissional #foto #photography #photooftheday #picoftheday
Caboclos foram os que herdaram no sangue o sofrimento indígena e a injustiça da invasão colonizadora. Precisamos falar a voz das matas, não deixar jamais que se esqueçam da história do nosso povo! 🌱 #AhazouFé #caboclo #diadocaboclo #caboclodamata #umbanda #povosorginarios #religioesbrasileiras #luta #resistencia
Além de não ocuparem espaço – nem na necessaire, nem na bolsa – nosso kit de 4 Miniesponjas têm dois modelos diferentes que são tudo o que você precisa pra uma make completa. ? #ahazoumarykay #ahazourevenda
Se você também ama bons produtos com preço justo. Aproveita para dar uma passada no nosso hortifruti. 🥬🥗 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
Você que é apaixonado por Hot Dog não pode deixar de experimentar nossas opções de recheios e variedades! Feito com os melhores ingredientes, nossos lanches são garantia de satisfação e sabor! ??Apenas venha! #ahazoutaste #hotdog #food #hotdoglovers #hotdoggourmet #cachorroquente
Bom dia, viajantes! Que o nosso dia seja empolgante igual um novo destino!🛫#bomdia #viagem #travel #AhazouTravel #viajantes #agenciadeviagens
? Para comemorar o mês do cliente, todas as quartas feiras do mês de setembro teremos promoção de XXXXXXX por apenas R$XX,XX. ? Aproveite nosso valor promocional para garantir o seu. #diadocliente #mesdocliente #ahazou #desconto #promocional #promoção
A Black Friday começou! Confira nossos kits promocionais e garanta já seu desconto! #AhazouRevenda #catalogo #revendademaquiagem #revendadeprodutos #consultoradebeleza #encomenda #produtos #produtosdebeleza #prontaentrega #revenda #kits #blackfriday #desconto #promoção
Queremos saber! Você recomendaria ou já recomendou nosso trabalho para alguém? Deixe sua avaliação e nos ajude a melhorar sempre. #avaliação #avalie #recomendação #ahazou #trabalho #qualidade #melhorias #ahzreview
Por aqui também vai rolar Black Friday! Venha conferir nossos valores promocionais e SUPER ESPECIAIS em corte, hidratação, pintura e escova! Corra e garanta seu horário ;) #salão #cabelos #BlackFriday #ahazou #blackband
Comida saudável e saborosa!!!?? Não deixe que a correria do dia-a-dia impeça você se alimentar bem, pense até na praticidade de receber as suas refeições da semana prontinha. Cardápio personalizado, aproveite e já faça seu pedido pelo nosso telefone. #comidasaudável #ahazoutaste #comabem
Nosso cardápio natalino está delicioso, temos o tradicional arroz à grega para deixar o seu momento ainda mais especial. Entre em contato e faça a sua encomenda. #natal #ahazoutaste #ceia #encomenda #food #arrozàgrega
Obrigado a todos catequistas, por mostrarem aos nossos jovens o caminho da luz! Que Deus abençoe todos! 🕍✝ #AhazouFé #Religiao #fé #catequese #diaDoCatequista #Catequista #religiaoCatolica #catolicismo #igreja #evangelizar #missa
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 57.816 posts de o nosso disponíveis