Frases e Posts de o que é (Página 1171)
É muito comum você encontrar os dois extremos na academia: a pessoa que coloca carga demais e não executa o movimento da forma correta, correndo o risco de se lesionar e não malhando o músculo direito, e a pessoa que coloca pouca carga e não faz esforço algum. Para que você tenha resultados precisos, é necessário colocar a quantidade certa de peso, que não gere um esforço além da sua capacidade, mas que faça seus músculos trabalharem. Fique atento aos sinais do seu corpo e, quando se sentir confortável, aumente a carga levantada! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Apesar do cabelo orgânico não ser igual a fios naturais, ele tem diversas vantagens que os fios sintéticos não tem, como por exemplo: toque macio e maleabilidade natural, além de ser versátil e poder receber chapinha, babyliss ou qualquer outro método de modelagem de cabelo, desde que não ultrapasse os 200ºC. Outro diferencial é a possibilidade de mudar a cor do cabelo sem agredir os fios ou perder a extensão, o que não acontece com o cabelo sintético, que não possui a película protetora que oferece todas essas opções. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
E para presentear aquela pessoa especial do signo de virgem, é mais fácil do que você imagina! Por serem bem perfeccionistas, os virginianos gostam de produtos de primeiríssima qualidade: ? Artigos de beleza são uma ótima aposta! Pode ser um item de make que seja perfeito para deixar a pele radiante ou até cosméticos que deixem a pele suave e macia! ? Perfumes também são uma boa escolha. Os elegantes virginianos adoram! ? Jóias ou bijuterias estilosas para combinar com seus looks. Agora que você já sabe o que comprar, não vai errar no presente, hein?! ? #revendedoras #ahazou #virginianas #astrologia #signos
Saber que seu pet precisa de cuidados especiais é super importante para que ele se mantenha saudável. Separamos algumas dicas de cuidados para cachorros 🐕 para você, confira: - Mantenha a higiene bucal em dia; - Leve-o sempre para passear; - Leve-o sempre ao veterinário e verifique se as vacinas que ele deve tomar estão atualizadas. Essas são as dicas de cuidados para o seu cachorro. É sempre importante que ele tenha acompanhamento de um veterinário regularmente. O que você achou das informações? Comenta aqui no post! #AhazouPet #clinicaveterinaria #veterinarian #veterinaria #vet #petvet #medvet #vetpet #medicinaveterinaria #veterinary #veterinario
Com a nova realidade da rotina de trabalho na área educacional, muitos professores reclamam que se sentem mais cansados com as aulas não presenciais do que antes, pois muitas vezes precisam tirar dúvidas dos alunos e pais que não possuem mais o tempo de descanso. Muitas escolas, por exemplo, estabeleceram o contato horas por dia e isso não é nada saudável. É muito importante que os professores cumpram com seus compromissos, mas é muito importante também que eles saibam se desconectar no momento certo. Sendo assim, estabeleça sua rotina, cumpra a mesma, e separe um momento para você. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quando seu corpo é colocado em uma situação que percebe como perigosa, automaticamente temos que escolher entre duas (ou três, se contar paralização) reações: correr ou lutar. O problema é que muitos gatilhos de estresse que temos hoje em dia não fazem sentido para serem combatidos em nenhuma dessas maneiras e, por isso, continuamos com o estresse acumulado. Para quebrar esse ciclo, existem algumas atividades que podem ajudar: chorar, gritar, dançar, correr, meditar e até sexo são maneiras de gastar energia de maneira saudável e acalmas as respostas do corpo. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #bemestar #estresse
A princípio temos que analisar que tipo de persiana é a sua, porque existem diversos modelos entre eles a de pvc, madeira, tecido, etc. Identificando qual é podemos começar com a retirada do pó em seguida com produtos que não contenham álcool e cloro e somente água e sabão ou até soluções caseiras de água com vinagre branco. Com essa dica básica você já garante que não irá estragar suas persianas! E caso não consiga limpar, ou antes, de tentar já deseja ajuda é só entrar em contato conosco que limpamos para você. (Colocar seu telefone) ??#Limpeza #Persianas #Home #AhazouServiços
Temos algumas curiosidades interessantes para passar pra vocês que vocês provavelmente não sabiam! 1) O vidro é um material totalmente reciclável! Diferente de varios outros produtos que se deve fazer uma separação do que se pode ser reciclado, o vidro pode ter todo seu potencial reaproveitado! 2) Boxes de vidro devem passar por manutenção a cada 12 meses. Muita gente possui boxes de vidro e ouve dizer que são arriscados e perigosos, mas isso se deve ao fato da falta de manutenção! Curtiram as curiosidades? Comenta mais alguma que você conhece ai! #AhazouVidraçaria #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado #vidroTemperado #vidraçaria #vidros #vidraceiro #curiosidades
Em pouco tempo de programa, o BBB mostrou ser uma poderosa fonte de conscientização de abusos psicológicos, que são pouco discutidos e que podemos enfrentar todos os dias em nossas vidas. Mas afinal, o que é o ABUSO PSICOLÓGICO?? O abuso psicológico são uma série de insultos, cerceamento da liberdade e recorrentes humilhações, que com o tempo podem causar grandes traumas na vítima, como depressão profunda e ansiedade.? É importante falar também que esse tipo de abuso pode vir de qualquer pessoa, desde dentro de casa, até mesmo no trabalho. Fique atento(a).? #AhazouSaude #BBB21 #Terapia #Gatilho #SaúdeMental #Psicologia #Psicanálise
• Motivo 1 = Melhora a função cerebral: Rica em vitaminas e antioxidantes que auxiliam na proteção do sistema nervoso e memória. . • Motivo 2 = Afasta prisão de ventre: É uma fruta rica em fibras que ajuda a manter o ritmo do intestino funcionando bem. . • Motivo 3 = Fortalece o sistema imunológico: Possui muitos nutrientes que servem de estimuladores para o sistema imunológico. . • Motivo 4 = Aumenta a saúde dos ossos: As maçãs evitam a perda de cálcio, que quando é baixo ocasiona nas doenças ósseas. . • Motivo 5 = Retarda o envelhecimento: Rica em fitonutrientes que agem como antioxidantes, anti-inflamatórios e adstringentes. #hortifruti #AhazouTaste #dicas #maçãs
Mito! Quem nunca viu a legenda “no pain, no gain” (sem dor, sem ganhos - em inglês) em fotos fitness? Entre mitos e verdades sobre atividade física, há uma crença de que, quando a pessoa treina a ponto de sentir dor, é sinal de que a prática começa a dar resultados. Mas não caia nessa! A dor pode ser um sinal que seu corpo dá de que você está exagerando e causando problemas em músculos e articulações. Fique atento às mensagens que o seu corpo manda e respeite o seu ritmo e limitações. #ahazou #estetica #dica #corpo
Todas as meninas podem se sentir ícones fashion! E é baseado nessa #realidade que a gente trouxe a incrível novidade da Barbie: uma colônia que transmite todo o brilho que as meninas carregam dentro de si. Barbie Fashion possui notas de cupcake, que simboliza a doçura da feminilidade! Jequiti Barbie, você pode ser tudo o que quiser. #BarbieFashion #PraCegoVer: A imagem mostra o cartucho e o frasco da fragrância Barbie Fashion. O cartucho tem a cor verde água e é todo estilizado com gravuras e imagens das bonecas. Já o frasco, tem o formato de coração e líquido verde. #ahazoujequiti #ahazourevenda
O microagulhamento, como diz o nome, é feito com um aparelho com microagulhas que são inseridas na pele, causando uma microperfuração superficial do couro cabeludo e gerando sangramento na região. Ao coagular, esse sangue, que é formado por plaquetas que possuem fatores de crescimento, passa a estimular o nascimento de novos fios de cabelo. Além disso, essa microinjúria no couro cabeludo estimula o processo de cicatrização e a formação de colágeno tipo XVII, que hoje sabemos que é importante para aumentar a sobrevida do folículo piloso e consequentemente o tamanho e a espessura final do fio de cabelo. ? #microagulhamentocapilar #ahazou #cabelo #microagulhamento
Muitas vezes focamos na saúde do corpo, que é fundamental para uma boa saúde. Mas, não podemos esquecer que nossa saúde mental também é essencial para que todo esse universo que é nosso organismo funcione bem. Estar próximo às pessoas que nos fazem bem, incluir momentos de relaxamento na rotina para evitar estresse e não descuidar do seu bem-estar, também são fatores de extrema importância para uma rotina saudável. Conta pra mim, de qual destas dicas você não abre mão e de qual delas você tem se descuidado? #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
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