Frases e Posts de o que for (Página 418)
Use o que você tem de melhor a seu favor, seja você mesmo sempre! Isso é que te faz especial #ahazou #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais
Agora que você já conhece os planos que atendo, entre em contato e agende seu horário! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida# #physiotherapy #fisioterapia #saude #bemestar #planodesaude
Socorro! ?♀️ Tem cada pérola que a gente ouve que é digno de pausa dramática igual da Avenida Brasil! ? #avenidabrasil #ahazou #engraçado #sobrancelhas #designdesobrancelhas
Orgulho é a palavra que define e o sentimento que predomina quando o assunto é trança! 🤩 #AhazouBeauty #trancista #empoderamento #tranças #frase #cabelo #orgulho
Esse post está recheado de dicas ótimas para você, então não esqueça de salvar e marque aquele amigo que também precisa de umas dicas assim! 1 - Sempre que for comprar uma roupa, garanta que o caimento e o tamanho sejam adequados e certos para o seu corpo! 2 – Invista em camisetas e camisas básicas, garanta que você tenha pelo menos duas de cada guardada no seu guarda-roupa. 3 – Jeans, jeans e jeans! Tenha uma boa calça jeans de corte reto, preferencialmente, e de lavagem escura ou clássica. 4 – Tenha um terno e uma calça social! Sim, é importante que você esteja preparado para QUALQUER ocasião, então garanta que seu guarda-roupa conte com uma roupa mais formal. 5 – Camisa social branca, definitivamente, sua maior e melhor aliada na hora de compor looks despojados e cheios de confiança. Gostou das dicas? Curta e comente e não deixe de seguir nossa página para não perder nenhuma atualização. #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #style
Se você tem dúvidas com relação à gesso e placas de gesso esse post é pra você! Primeiramente, você precisa entender que existem 3 tipos de gesso comercializado no mercado, para construção civil e são: gesso tradicional, gesso drywall e acartonado. O gesso tradicional é aquele que você está acostumado, que é um pó preparado com água para formar aquela massa. Apesar dele ser mais barato, é um material que dá muito mais trabalho para usar e trinca com facilidade, não sendo custo benefício. O drywall, por si só, é uma placa de gesso seca e que utiliza pouquíssima água - isso quando necessário. É um material de fácil instalação e que faz pouca sujeira na obra, sendo ótimo para isolar ambientes e dar acabamentos perfeitos. Por fim, o gesso acartonado é revestido com duas laminas cartão duplex e é super resistente e podem ser utilizadas para as partes externas da construção. #AhazouServiços #painter #pintor #pintura #serviços #gesso #dica
Os nódulos de tensão são criados, como já diz seu nome, através de tensões do dia-a-dia. Um sintoma muito comum de nódulo de tensão é a existência de contração contínua dos músculos do pescoço e do trapézio, criando pequenas bolas que quando apertadas, causam muita dor. Os mecanismos para aliviar com esse nódulos são: 1. Respire! Antes de tratar o nódulo, é necessário que seja tratada a causa que desencadeou seu surgimento. Sabendo que os nódulos de tensão são formados a partir de picos emocionais de estresse, ansiedade etc, é preciso cuidar primeiro do seu emocional para que não chegue a essas proporções. Então, quando sentir que está se sobrecarregando... RESPIRE; 2. Manter sempre os ombros relaxados quando for executar qualquer atividade com o braço; 3. Massagem e acupuntura para retirar os nódulos criados são essenciais para alívio da dor; 4. Uso de uma compressa de gelo durante 15 minutos para aliviar as dores. Se as dores persistirem, procure um médico! #ahazousaude #saude #bemestar
? É comum ouvir que uma das vantagens da pele oleosa é demorar a envelhecer. Mas na verdade, o tecido das células das peles oleosa, mista, seca ou normal envelhece da mesma maneira e na mesma velocidade. Acontece que nesse tipo de pele, esse óleo produzido em maior quantidade é capaz de preencher as linhas do rosto, disfarçando a presença daquelas rugas mais incômodas, como os pés de galinha e o bigode chinês. Então, a grande verdade é: ainda que demore um pouquinho mais a evidenciar os sinais do tempo no rosto, o envelhecimento cutâneo acontece da mesma forma que os outros tipos de pele. A diferença é que, por ser mais hidratada e protegida pelo sebo, ela consegue manter a aparência das rugas e linhas de expressão minimizadas no rosto. Para previnir que esses sinais apareçam, o ideal é apostar em produtos para o seu tipo de pele e investir em tratamentos de rejuvenescimento! Venha conhecer o tratamento ideal para você! #ahazou #esteticafacial #peleoleosa #cuidados
Quando um paciente tem dores no joelho, o mais recomendado é que ele fortifique os músculos com exercícios de baixo impacto, como acontecem no método do Pilates ?. Por ser uma região muito delicada, é necessário ter alguns cuidados, como: ✅. Os exercícios precisam ter uma amplitude pequena, com poucas repetições; ✅. É normal sentir desconforto e uma dor leve nas primeiras repetições, mas se ela persistir é necessário trocar ou adaptar o movimento; ✅. É necessário que o aluno indique quando o exercício está lhe causando dor, desde o primeiro momento; ✅. Mesmo que as dores sejam em um ponto específico, recomenda-se que os exercícios sejam direcionados para o corpo todo, assim, trata todos os pontos que podem estar prejudicando ainda mais a lesão nos joelhos. Agende uma aula, para que possamos desenvolver um plano exclusivo para você: ☎️ (xx) xxxx-xxxx! #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #pilateslovers #joelhos #reabilitação #cuidados #AhazouSaude
Antes de qualquer coisa, é preciso saber que o preparo dos frutos do mar é tão delicado quanto preparar peixe, por isso, comece separando os temperos e os ingredientes que você quer usar para deixar sua refeição mais saborosa. Opte sempre por frutos do mar que exalem um cheiro neutro e armazene bem na geladeira. No caso, a dica de preparo de hoje é sobre o polvo! Escolha polvos de até 1kg, pois sempre terão a carne mais macia. Na hora de cozinhar, deixe na panela por 5 minutos, para que a carne fique macia, ou acima de 25 minutos para que a carne não endureça. No caso de preparar o polvo para um grelhado, a recomendação é que ele permaneça por 5 minutos na panela, mas se sua ideia for fazer sopa, o indicado é deixar acima dos 25 minutos. Dica de ouro: nunca deixe o polvo entre 6 ou 25 minutos cozinhando, pois isso deixará a carne dura. #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #pescados #peixes
A cozinha mexicana é muito conhecida por utilizar pimenta em todos os seus pratos, que tal fazer um reels falando sobre esse tema? Faça um vídeo filmando alguém que tope o desafio e goste de pimenta, faça essa pessoa experimentar as pimentas que são utilizadas nos pratos que você produz, mostre a potência de cada uma e qual vai em cada prato. Crie um vídeo engraçado e descontraído, mostrando que a pimenta pode ser forte, mas quando preparada corretamente pelo chef da casa ela fica perfeita. Utilize uma música temática para ajudar a engajar, criar um cenário temático também vai ajudar muito na produção. E o que mais poderia combinar com pimenta? TEQUILA! Mostre seus drinks feitos com tequila, mostre o quanto ela pode ser refrescante e cortar o apimentando da pimenta, sendo assim uma ótima pedida para acompanhar qualquer prato. Use a criatividade, mas foque em sempre manter a temática e o bom humor. #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #vivamexico #texmex #dicas #reels #pimenta #video #ahazoutaste #roteiroreelsahz
O que era para ser um simples lançamento de produto se tornou um estudo de caso. 📚 Nos últimos dias a influenciadora, Virgínia Fonseca, apresentou um novo produto, uma base, que chamou atenção de todos pelo preço salgado: R$ 200,00 quando comparado a outras marcas nacionais e pelo que é oferecido por ela. Em outros lançamentos, a influenciadora utilizou gatilhos de antecipação, curiosidade e até mesmo investiu em marketing de influência para gerar gatilho de prova social. Para o lançamento da base, a Virgínia explorou principalmente o GATILHO DE ESCASSEZ com uma promoção irresistível no Dia da Mulher e o GERENCIAMENTO DE CRISE que fez com que ela fosse em rede nacional, assim ao invés de se esquivar das críticas ou responder por meio de nota, ela fortaleceu seu relacionamento com o público ao se apresentar pessoalmente. O que achou do posicionamento da marca da Virgínia? Responde aqui nos comentários. 😊 #AnálisedeMarketing #Marketing #EstratégiadeMarketing #VirgíniaFonseca #AhazouMktDigital #MktDigital #MarketingDigital
Deixa seu LIKE se você é adepta desse combo no salão e vem saber mais sobre eles. 😊 Só quem ama otimizar o tempo sabe que dá vontade de entrar no salão e fazer tudo o que tem direito, não é mesmo? E assim nasceu o combo adorado por muitas: HIDRATAÇÃO + ESCOVA. O que muita gente não sabe é que escovar os cabelos logo após uma hidratação traz vários benefícios para cabelos saudáveis, como: ✨ o ar do secador higieniza os poros do couro cabeludo. ✨ a alta temperatura ajuda na ativação dos nutrientes da hidratação. Mais ainda se o produto for termoativo. ✨ a hidratação prévia protege os danos que podem causar nos fios. 🔹Importante lembrar que: para cabelos muito danificados, é preciso fazer uma reconstrução capilar para depois se jogar nesse combo e aproveitar todos os benefícios. #Hidratacao #Escova #Combo #Beneficios #Cabeleireiro #Cabeleireira #Cabelo #CabelosLisos #CabelosCacheados #CabelosCrespos #CuidadoscomCabelo #AhazouBeauty #Beleza #AhazouPack
Deixar todas as unhas fortes e cumpridas, muitas vezes é um desafio, porque vira e mexe uma delas lasca ou escama e temos que cortar todas ?. Agora isso não será mais um problema, trouxemos algumas dicas ⬇️ que podem te ajudar a manter todas as unhas fortes. Primeiro, é necessário cuidar delas diariamente, hidratando-as, lixando quando necessário e o principal, ? não retirando as cutículas, isso porque são elas que protegem as unhas de fungos e bactérias. Segundo, é importante que ? não utilize produtos que possam a corroer, como esmaltes com tolueno e formaldeídos, nem removedores que contenham acetona e quando for fazer tarefas diárias, proteja-as com o uso de luvas ?. Por último, mantenha uma dieta rica e balanceada ?? em diversos nutrientes, proteínas, minerais e principalmente zinco, porque ele é o principal elemento para deixar suas unhas saudáveis e tome sol ☀️ nas unhas também, diariamente para fortalecer a vitamina D! #beleza #AhazouBeauty #unhas #manicure #pedicure #nailsaloon #unhasfortes #unhasquebradiças #dicas #nail
Escolher uma armação que valorize seu formato de rosto pode evitar frustrações futuras em relação a aparência que você terá com seus óculos. Entender que seu formato de rosto fica melhor com certos formatos de armação garantira sua satisfação, pois você ficara visualmente mais harmonioso. Para quem tem o formato de rosto redondo o ideal são óculos com armações com formato quadrado ou retangular, pois as linhas retas deixaram a sensação de mais anglos no seu rosto. Quem tem o formato de rosto quadrado o ideal são as armações redondas e ovaladas, que trarão mais harmonia as linhas faciais. Para os rostos triangular ou coração os modelos aviador e gatinho que são mais arredondados aparte inferior trazendo uma harmonia com o rosto. Para quem tem o rosto oval, é o formato que mais combina com vários tipos de armação, então você pode investir em armações, retangulares, ovais ou até mesmo os oversize. #oculos #dicas #estilo #AhazouÓticas #formatoderosto #tiposdearmaçao #oculosdegrau #oculosdesol
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