Frases e Posts de o que torna (Página 49)
Neste Dia Nacional da Consciência Negra, nada como ouvir um compositor que sabe do que fala. Aproveite o som "Sou Negro de Toni Tornado". 🎵 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #instrumentos #música #dianacionaldaconsciencianegra #motivacional
Sabemos que uma das coisas boas da Ioga é que podemos praticá-la em qualquer lugar, mas quais os benefícios de praticar ao ar livre? Nós te contamos! Além de trazer um sentimento de conexão com a natureza, o terreno irregular pode trazer novos desafios, ajudando a ultrapassar barreiras. Por ser um espaço aberto, há muito mais espaço disponível para praticar, sem precisar disputar com outra pessoa e o cenário definitivamente será mais bonito, relaxante e inspirador, com uma vista deslumbrante, assim você e a natureza podem se tornar um só. Você sabia que praticar exercício físico ao ar livre aumenta a autoestima? Sem falar nos nutrientes que podemos absorver da luz do dia! E por último, você terá uma nova perspectiva de ficar “zen”, já que o ambiente exigirá muito mais concentração! E aí, o que acha de inovar? #ioga #bemestar #ahazou #saude #bandbeauty
Esse tema de passivo-agressivo veio muito forte com a relação de Fiuk e Juliette no BBB21, mas eles não são exceção, esse comportamento pode estar presente na vida de muitas pessoas. Mulheres são fortes, mulheres tem lugar de fala e mulheres merecem respeito! ? #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #bbb21 #fiuk #passivoagressivo #comportamento #homem #bbb #AhazouSaude
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Respeite a fé do outro mesmo que não seja a mesma fé que a sua. O mundo fica mais tolerante quando, praticamos essa cortesia! #AhazouFé #lei #intolerância #religião #fé #respeito #conhecer
Os móveis que você compra em loja são feitos em linha de produção, pensados para o público geral. Enquanto isso, os móveis planejados e multifuncionais levam em conta todos os aspectos da sua necessidade e gosto, podendo servir tanto como peças de decoração quanto ajudar a tornar a casa mais prática. #AhazouPlanejados #moveissobmedida #casaplanejada #moveisplanejados #móveisplanejados #salaplanejada #cozinhaplanejada
Quando ações como essas se tornam parte da rotina, é provável que culminem em fadiga mental ❗ Por tanto, é preciso se fazer atento aos sinais do corpo e da mente. ? Busque apoio profissional sempre que houver necessidade. ?⚕ #headspace #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem
Qual mãe que não se preocupa né? Isso é normal e vamos entender mais ainda quando nos tornamos mães e sentir a preocupação em nossa pele. Agradeça por ter essa mulher incrível que é a sua mãe e vai lá dar um abraço apertado nela e dizer o quanto você a ama! Diz aqui para gente se você quer ser mãe um dia. #mãe #diadasmães #amor #dedicação #agradeça #preocupação #AhazouTravel
Não há nada errado em pedir ajuda. Terapia é fundamental para tornar a sua - e a vida de todos ao redor - mais fácil e proveitosa. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Há vários tipos de situações que podem ser consideradas problemas para uma pessoa. A palavra problema se torna algo bastante relativo. Quando a mente se prende a um problema, dificilmente terá sossego. A ansiedade será o primeiro sintoma que alarma o sofrimento. A pessoa não soltará isso da sua mente. Só quando for solucionado o problema é que a pessoa terá alguma tranquilidade. Por mais que tente esquecer, parece que o problema retorna, porque a mente não suporta o incômodo. Algumas dicas para que você lide melhor com os problemas: 01. Reconheça honestamente que ele existe. Apesar de ser simples, o reconhecimento gera autorresponsabilidade. E autorresponsabilidade gera enfrentamento. 02. Medite por um tempo para acalmar a sua mente. Não adianta lidar com problemas com uma mente em agonia. 03. Com a mente mais tranquila, foque na solução e não no problema em si. A solução é o que interessa. Focar no problema só aumentará seus efeitos negativos sobre você. 04. Se não houver solução (doenças etc), aprenda a melhor forma de lidar com esse problema, aceitando-o e convivendo com ele da forma mais saudável possível. 05. A busca por uma psicoterapia é essencial para você lidar com suas questões internas. Rejeitar ajuda, às vezes, pode ser mais doloroso. #saúde #saúdemental #ansiedade #problemas #ahazousaúde
Tenha amor pelo que faz e o trabalho se torna um prazer! #barba #ahazou #barbearia
Quer deixar seu notebook mais rápido mas não sabe o que fazer? Separamos 4 dicas simples para te ajudar nisso! Confira! #AhazouTec #carrosselahz #computador #computadores #eletrônicos #assistencia #tecnologia #dicas
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