Frases e Posts de opções (Página 145)
De prioridade para alimentos que são ricos em fibras, proteínas e gorduras boas. Veja a seguir algumas opções 1-Grãos integrais: farinha de trigo, arroz e macarrão integrais, aveia, pipoca 2-Leguminosas: feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, ervilha 3-Carnes em geral, exceto carnes processadas, como presunto, peito de peru, salsicha, linguiça, bacon, mortadela e salame 4-Gorduras boas: abacate, coco, azeite, óleo de coco e manteiga #AhazouSaude #bemestar #viverbem #nutricao #alimentacaosaudavel #saude
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Quem tem dificuldade com o delineador levanta a mão! ? Olha só algumas dicas pra facilitar sua vida: 1) Não puxe a pele do olho para fazer o delineado, isso pode deixar o desenho torto quando você voltar com o olho ao normal. 2) Tente todas as opções! Você pode usar um lápis preto, delineador líquido, em gel ou caneta. 3) Desenhe uma linha com lápis levemente no olho, que vai servir de base para o delineado! 4) Use um cotonete com demaquilante para limpar o que borrou no fim. 5) Tenha calma! Delineador e pressa não combinam, então tire um tempinho pra fazer isso. #delineado #ahazou #delineador #maquiagem #dicasdemaquiagem
Uma das melhores opções para evitar doenças típicas como a gripe no outono é a vacinação, então naturalmente seu corpo terá anticorpos para ela. Outra opção é beber muita água e se alimentar bem com frutas, legumes, folhas, cereais e peixes. E contra as famosas doenças respiratórias como alergias, bronquite, entre outras, é importante sempre manter a higiene da casa impecável, sempre trocar os jogos de cama e banho com frequência maior. #outono #imunidade #ahazou #mudançaclimática #dicas #mudançadeestação
Pizza no forno a lenha é sempre mais gostosa. E aqui temos as melhores opções para você apreciar todo o nosso sabor. Entre em contato 📱 (inserir número) e faça já o seu pedido. #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria #ahazoutaste #sabor #qualidade #tradiçao #sabores #opções #cardápio #delivery #fornoalenha #pizzanofornoalenha
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O momento é de atenção total para a nossa saúde, pois a prevenção e um sistema imunológico fortalecido são as melhores opções em tempos de pandemia do novo coronavírus. Peça o nosso cardápio especial e realize o seu pedido pelo WhatsApp: (contato) #Cardápio #ComidaSaudável #Coronavírus #COVID19 #AlimentaçãoSaudável #Cuidados #SistemaImunológico #AhazouTaste
A #fibromialgia afeta de maneira negativa o bem-estar de quem sofre com a doença, por estar diretamente relacionada a rigidez muscular e incômodos constantes. Esta síndrome reumática é caracterizada pela amplificação de dores crônicas que, se generalizam por todo o corpo e possuem duração maior que três meses. ?♀ . ?♂Dentre as opções de tratamento estão: - medicações para redução da dor e melhora da qualidade do sono, - programas de exercícios para fortalecimento da musculatura e - técnicas de relaxamento para o combate à tensão dos músculos. . ?♀ A fisioterapia é uma técnica crucial para o auxílio do controle da dor e na manutenção das habilidades funcionais do paciente. Dentre as possibilidades de tratamento, além da convencional, é possível investir em: - acupuntura, - hidroterapia, - pilates e associação à homeopatia. . #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #ahazou #cuidados #care #saude #health #bemestar #saudeebemestar #acupuntura #hidroterapia #pilates #homeopatia
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