Frases e Posts de oque e (Página 137)
Alongamentos são ótimos pra aliviar as dores no corpo, incluindo as dores da tendinite. Conheça 4 alongamentos que irão ajudar no alivio das dores. 1- Estique o braço para frente, paralelo ao chão com a palma da mão virada para cima, com a outra mão puxe os dedos para baixo (não se esqueça do polegar) de forma a sentir a parte interna do braço a alongar. 2- Faça o mesmo movimento do primeiro alongamento, mas dessa vez deixe a palma da mão virada para baixo. 3- Em pé, coloque os braços atrás das costas, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das mãos. Depois, faça o alongamento estendendo e alongando os cotovelos (até onde conseguir). 4- Com os braços esticados para a frente, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das duas mãos. Depois, estenda e estique bem os braços e os cotovelos. Repita os alongamentos de 2 a 3 vezes por dia por 30 segundos cada. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #dicas
Toda mulher é linda! A maquiagem é só um toque especial ❣ #makeup #make #makebeauty #bandbeauty #ahazou
Conforto é o novo luxo. A coleção Flower Cotton é uma linha básica premium. Algodão fibra longa , extra fino e com toque sedoso. A renda francesa é aplicada em longo processo na linha de produção, para que haja a simetria do desenho . Há 21 anos a coleção queridinha das nossas consumidoras. #sotemnajoge #luxo #conforto #premium #ahazoujoge #ahazourevenda
Foliculite é uma inflamação que aparece onde nossos pelos crescem (folículos pilosos). Ela pode aparecer em qualquer lugar, principalmente no rosto. Mas não se preocupe, ela pode ser tratada de forma fácil. ? Tratamento: - Coloque compressas mornas e úmidas no local da inflamação, várias vezes por dia. - Limpe o local com água morna e sabonete antisséptico. - Aplique pomadas ou cremes anti-inflamatórios. ⚠ Aviso : - Em caso de infecções graves, pode ser necessário o uso de antibióticos. - É sempre recomendável consultar um especialista antes de qualquer tratamento. #beleza #estetica #foliculite #beauty #ahazou
Ingredientes: ? 1 berinjela grande ?150g de carne moída ? 1 tomate picado ? 1 cebola pequena picada ? salsinha, sal e pimenta à gosto ? 1 colher de sopa de molho de tomate. ? 1 colher de sobremesa de requeijão light (opcional). Modo de preparo: ?Corte a berinjela ao meio, retire o miolo com ajuda de uma faca e pique-o ?Refogue a carne moída com a cebola, sem utilizar óleo, acrescente o miolo da berinjela cortadinho, o tomate, o molho e os temperos. Deixe cozinhar rapidamente. ?Recheie as berinjelas e cubra com requeijão light. ?Coloque em uma forma com um dedinho de água e asse-as no forno por cerca de 20 minutos. #AhazouSaude #receita #fit #receitafit #dica #nutricao #viverbem #bemestar #berinjela
Fique atento onde vai posicionar a sua máquina para o uso. O ideal é colocar sua máquina em um lugar que fique protegido da chuva e do sol, preferencialmente longe de calor ou frio excessivos e fechado – nada de colocar a sua máquina em um ambiente aberto. Além disso, coloque sua máquina em um solo plano. Quanto mais plano, menor será a vibração e a instabilidade resultando numa melhor performance do produto. E aí, gostou das dicas?😁 #máquinadelavar #dicas #eletrodomésticos #AhazouTec #eletros #assistenciaeletrodomesticos #conserto #eletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos
Já pensou organizar sua maquiagem? Não há necessidade de realizar um investimento, você pode optar por adaptar o que já possui em casa: Decore caixas de papelão com tecido ou papel de presente; Use copos plásticos para guardar pincéis; Faça divisórias com papelão e crie seus próprios organizadores; Flores artificiais ajudam a dar um toque feminino. Com essas dicas simples dá para guardar sua maquiagem e ainda decorar o ambiente! #decor #maquiagemahz #ahazou #makeup
Você sabia que existe uma simpatia para atrair prosperidade, saúde e sucesso pro mês que inicia? Funciona assim: no 1º dia do mês, coloque um punhado de 3 dedos de canela em pó na palma da mão direita e se posicione na entrada da porta da sua casa ou estabelecimento comercial. Intencione pensamentos de prosperidade, saúde e sucesso para todos os presentes no ambiente! Antes de soprar a canela, repita mentalmente ou em voz alta: “Quando essa canela eu soprar, a prosperidade aqui irá adentrar. Quando essa canela eu soprar, a fartura virá para ficar. Quando essa canela eu soprar, a abundância aqui irá morar!” Assopre a canela para dentro do ambiente, ainda mentalizando coisas boas e positivas. Deixe que o pó da canela fique no ambiente até o fim do 1º dia do mês. E você, já tinha ouvido ou tem hábito de fazer essa simpatia? #soprarcanela #canela #prosperidade #sucesso #simpatia #AhazouSaude #AhazouFé #energia
Peças de qualidade e uma mais linda que a outra! Venha conhecer e conferir tudo que temos em estoque. #convite #brechó #moda #AhazouFashion #fashion #roupas
Nada melhor que um sábado para recuperar as energias, aproveite o dia e coloque a sua vida e a do seu pet em ordem! Bom sábado a todos! #AhazouPet #petlovers #pet #sabado #ilovepets #petsofinstagram #servicos
Aprenda já a fazer essa deliciosa pizza vegetariana: Ingredientes: 450 g de purê de batata, 100 g de manteiga clarificada 175 g de farinha de arroz, pimentão verde picado, muçarela picada, tomate picado, berinjela picada, azeitonas picadas, molho de tomate, orégano. Modo de preparo: Misture o purê de batata, a manteiga clarificada e a farinha em uma tigela. Tempere com sal. Amasse os ingredientes por mais ou menos três minutos. A massa deve ficar homogênea. Cubra com um pano e leve para a geladeira por aproximadamente uma hora. Coloque a massa da pizza em uma forma untada. Espalhe o por toda a extensão. Cubra com o queijo, o pimentão, o tomate, a berinjela, as azeitonas e o orégano. Leve para o forno por aproximadamente 20 minutos. #ahazoutaste #veggie #vegetariano #vegan #pizzaria #pizzalovers #pizza #pizzalife #crueltyfree #fit
Peças de crochê podem dar um toque boho na sua decoração. Uma ideia é utilizar acento para cadeira de crochê! Venha conhecer meu trabalho e faça a sua encomenda! #costureira #tricot #croche #AhazouFashion #modasustentavel #encomendas #costuraereparos #feitoamao #decoraçao
O que floresce a sua essência? O novo body lotion La Fleur possui o toque de delicadeza que a sua pele merece. #mahogany #ahazoumahogany
Coloque em um papel qual é o objetivo da reforma e o que você quer modificar, detalhadamente. Assim você consegue prever com mais precisão qual será o custo e ajuda os profissionais a entenderem as suas ideias! ??? #reforma #dicasdereforma #pedreiro #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa
O coque alto bagunçado, também chamado de top knot pelas fashionistas, é um dos penteados despojados mais queridinhos atualmente. Com um formato volumoso, acabamento bagunçadinho e desfiado e com a nuca à mostra, hoje, o coque feito no topo da cabeça compõe looks que vão além do basiquinho para o dia a dia: eles também tem sido aposta para produções de festa, deixando o look com um toque bem mais moderno. #topknot #ahazou #tendencia #penteado #cabelos
Cool & Chic. A camisola Jogê Tahiti é tudo isso e ainda traz aquele toque leve e sensual. #JogêLingerie #SintaSeBemEmVocê #Inverno22 #ahazoujoge #ahazourevenda
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