Frases e Posts de oque e (Página 64)
Que tal aproveitar esse dia para se mexer um pouco? Um exercício bom para fazer em casa é o agachamento pois ele não necessita de nenhum acessório para ser realizado. Coloque os pés a distância do quadril e os dedões apontando ligeiramente para fora. Fazer agachamento é uma ótima maneira de melhorar a postura, fortalecer os músculos da pera e coxa e na queima de gorduras localizadas. Dobre os joelhos mantendo o calcanhar no chão. Os joelhos devem ficar na altura dos pés, mas não os ultrapassar (o bumbum deve ser jogado para traz). Agache de 10 a 15 vezes e descanse de 30 a 60 segundos faça essa repetição 5 vezes. #saude #bemestar #diadoprofissionaldeeducaçaofisica #AhazouSaude #exercicios #qualidadedevida #viverbem #cuidese
Coloque esse mantra na sua vida para ENTREGAR nas mãos do Universo tudo aquilo que te limita, como seus medos e inseguranças. CONFIE que quando você está à favor de si mesma e do amor o Universo te brindará com o que é bem e bom para a sua vida. ACEITE o que ele tem para te dar e até mesmo os desafios, pois eles são ideais de acordo com a sua evolução e por fim AGRADEÇA, sabendo que no fim está tudo certo! Marque alguém que precisa ver este mantra e salve para quando precisar. ? #Mantra #Yoga #Ahazou #SaúdeeBemEstar #PensamentoPositivo #AutoAmor #EntregoConfioAceitoAgradeço #AhazouSaude
Os primeiros 30 dias da colocação de um piercing são muito importantes para garantir que tudo dê certo na cicatrização, evitando qualquer infecção ou inflamação. Conheça alguns dos principais cuidados abaixo: 1. Toque no piercing apenas com as mãos sempre limpas 2. Utilize soro fisiológico em uma gaze na pele ao redor 3. Desinfete a região com produtos recomendados 4. Seque a área com uma gaze limpa 5. Repita de 2 a 3 vezes ao dia #piercing #tattoo #piercingcare #tatuagem #estudiodetatuagem #tatuagemfeminina #piercing #piercingbrasil #bodypiercing #ahazou #ahazouink
Temos um variado estoque com diversas peças básicas, sociais e para o dia a dia. Tudo que uma criança precisa para vestir-se bem, com qualidade e preço sensacional. Venha, traga-os e comprove. (inserir número) #fashion #moda #outfit #style #lookdodia #AhazouFashion
Quem não gosta de um bom churrasco? Hoje trouxemos 5 dicas de como escolher e preparar as carnes de maneira adequada. 1. Procure comprar as carnes em um açougue de confiança, pois assim você poderá garantir que as carnes estejam frescas, e observe se as carnes possuem uma coloração bem avermelhada. 2. Trabalhe com as carnes em temperatura ambiente, por isso tire-as da geladeira de duas a três horas antes do churrasco. 3. Coloque sal nas carnes somente antes de levá-las à churrasqueira, pois caso contrário, o sal irá ressecar as carnes. 4. Como descobrir o ponto da carne antes de cortar? Quanto mais macia a carne estiver, menos passada. 5. Não corte a carne logo após a retirar do fogo. Deixe-a descansar por aproximadamente 5 minutos, assim ela preservará os sucos dentro da peça, mantendo a suculência e maciez. Nos siga nas redes sociais para continuar recebendo nossas ofertas e dicas para o seu churrasco! #churrasco #barbecue #ahazoutaste #dicaschurrasco #carnes #açougue #picanha #fraldinha #maminha #costela
Diz aí, nem parece modelador né? A linha de modeladores Lovely Shape For You contam com áreas de compressão em formato de X e tule power proporcionando maior segurança e conforto nos movimentos. E claro, os acabamentos são em renda, pra dar àquele toque especial - é só colocar um blazer e tá pronta para sair! ⠀ #HOPELingerie #HOPE #LingerieParaTodas #Modelador #ahazourevenda #ahazouhope
Hoje nesse dia tão especial para todas as mulheres! Coloque-se em primeiro lugar e cuide de você. Você merece! Temos vários tratamentos para cuidar do corpo e da mente. ? #AhazouSaude #bemestar #vivabem #terapiascomplementares #terapia #autocuidado #autoestima #autoamor #amorpróprio
Promoção de Armação + Lentes Antirreflexo por apenas R$___. Aproveite por é por tempo limitado, verifique condições e estoque. ? #AhazouÓticas #oculosdesol #oculosdegrau #oculosdamoda #oculosfeminino #oculosmasculino
A renda delicada e os tons neutros deram a esse sutiã um toque de romantismo e de sofisticação. Apaixonante! #ReccoLingerie| Ref.: 13958 #ahazourevenda #ahazourecco
Aquele toque profissional que sua casa tanto precisa está aqui! Entre em contato e agende seu horário! #serviços #casa#serviçosparacasa #AhazouServiços #conserto#limprza #reforma #reparos #atendimento
Essa receita é super fácil e rápida de fazer! Você vai precisar de: 1 ovo; 30g de batata doce cozida; 1 colher de creme de ricota light; 1 colher de chá de fermento químico em pó; Orégano e sal a gosto. Modo de preparo: Amasse a batata doce e misture com os outros ingredientes. Coloque em forminhas de panqueca e leve ao micro-ondas por 2:20min. Depois parta ao meio e doure na frigideira de um lado e do outro. Recheie com queijo, frango ou até mesmo geleias! #ahazoutaste #paodebatatadoce #batatadoce #receita #fit
Nossa homenagem aos profissionais que com seu dom, extinto e toque de amor, deixam nossas refeições ainda mais deliciosas e especiais. Feliz Dia do Chefe de Cozinha 👩🍳👨🍳. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #chefedecozinha #diamundialdochefedecozinha #conzinar #cozinharcomamor
Eu quero saber! Qual sua maior dúvida sobre o Thethahealing? ? Coloque aqui nos comentários que vou responder ? #thetahealing #ahazou #terapiascomplementares
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 10.642 posts de oque e disponíveis