Frases e Posts de pé (Página 141)
Esse exercício de alta intensidade vai te ajudar a queimar muitas calorias, além de te proporcionar mais força e equilíbrio. O Box Jump pode ser realizado dentro e fora da academia, como em escadas, por exemplo. ? Fique próximo da caixa, cuidado para não ficar muito colado; ? Com os pés e joelhos paralelos, fique de frente para a caixa; ? Concentre-se na caixa, onde você deverá aterrissar, que é no centro; ? Potência na hora do salto, impulsionando ambas pernas simultaneamente, use também a força do quadril e o movimento dos braços para auxiliar no impulso do salto; ? Quando aterrissar na caixa, finalize o movimento estendendo o quadril até ficar em pé. ? Para descer: Flexione os joelhos antes de descer da caixa, podendo ser como um degrau para trás ou com um salto para trás. E aí, preparado para saltar? #Crossfit #PersonalTrainer #BoxJump #Treino #Exercício #Ahazou #VidaFitness
Após aquele banho maravilhoso, tire um tempo para cuidar dos seus pés, é muito importante secar bem entre os dedos e o pé corretamente, para evitar o aparecimento de micose e/ou frieiras. ?? #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #dicasdecuidado #saude
E para manter os pés sempre saudáveis e bem cuidados, é necessário visitar um podólogo regularmente! ? #podologia #ahazou #podologo #cuidadoscomospes
Cuidar dos pés é uma boa terapia. Então, entre em contato pelo 📞(xx) xxxxx-xxxx, e agende uma consulta com um de nossos podólogos. Deixe seus pés nas nossas mãos e veja o tratamento que ele terá. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #tratamento #cuidados
Quem não gosta de estar com os pés hidratados e lindos? Aproveite a promoção! ? #unhas #manicure #ahazou #pedicure #promocao
As Mangas Bufantes vieram dos anos 80 para ficar ✔️. Sua versatilidade permite que você possa combiná-la com diversas peças e não seria diferente para o ambiente corporativo 🤩. Para ficar ainda mais estilosa 😎 você pode combinar uma camisa de algodão acetinado com uma saia lápis ou com uma calça social e um scarpin ou uma sandália de salto! Nos acessórios aposte nos clássicos, colar de pérolas e brincos mais discretos! Gostou? Comenta aqui em baixo ⬇️ com o quais peças você gosta de combinar essa tendência! #MangaBufante #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina #tendência #AhazouFashion
Pessoas com diabetes tem tendência a ter feridas nos pés. Essas feridas tem difícil cicatrização por conta dos níveis elevados de açúcar no sangue. É necessário procurar um especialista para cuidar deste problema. Fique atento aos sintomas! #diabetes #podologia #ahazou #pes #pediabetico
Neste dia 8 de março, venha cuidar dos seus pés com a qualidade e segurança que eles merecem.?? (inserir contato) #DiadaMulher #Podologia #SaudeeBemEstar #Mulher
O que é a fisioterapia aquática? . A Fisioterapia aquática é uma das diversas especialidades que a Fisioterapia possui. Trata-se de uma atividade terapêutica realizada em piscinas com a temperatura controlada, onde técnicas de fisioterapia são aplicadas de forma adaptada ao contexto aquático, pode ser o tratamento principal ou apenas um reforço. . Em quais casos a fisioterapia aquática é indicada? . Sendo uma terapia de uso bem versátil , ela pode ser utilizada para a prevenção, tratamento e reabilitação de lesões e também pode tratar de casos de patologias ortopédicas. . Sendo assim a fisioterapia aquática é indicada para casos como: . - Lesões e/ou fraquezas musculares; -Incapacidade de sobrecarregar membros inferiores; - Problemas posturais; - Falta de equilíbrio corporal; . A fisioterapia aquática também pode ser utilizada para tratar casos patologias ortopédicas, cardiológicas, neurológicas, estresse, depressão e ansiedade. É indicada para crianças, adultos e idosos, sua prescrição deve ser precedida de uma cuidadosa avaliação feita por um profissional capacitado. . Ficou com alguma dúvida? Escreva nos comentários. . #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #fisioterapiaaquatica #reabilitação #ahzreview
Que tal um creme hidratante com textura cremosa e aveludada, abraçando a sua pele? Experimente o Hidratante de Castanha Natura Ekos. Pele restaurada, nutrida e macia e a Floresta de Pé. #NaturaEkos #AmazôniaViva #PraTodosVerem: A Imagem mostra dois braços em um fundo neutro bege, segurando um pote de Ekos Castanha com a palma das mãos. Os dois braços por inteiro e a embalagem estão cobertas do creme hidratante de Natura Ekos. #AhazouNatura #ahazourevenda
A diabete é uma doença que dificulta muito a cicatrização de feridas. Então para cuidar desses pés (que também precisam), deve-se ter muito cuidado, pois uma ferida pode tomar todo o pé resultando até em amputação. Para que coisas assim não aconteçam, a pessoa deve ir em um podólogo com equipamentos específicos que vão reduzir muito os riscos e, inclusive, tratar de possíveis feridas antes de agravarem. #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor #saude #podolog
Que um tempinho só seu para cuidar dos pés e relaxar? Então aqui é o lugar certo. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário. #podologia #podolog #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bemestar #relax #spadospés #cuidados
Todo mundo ama uma massagem no pé, certo? Porém, quando feita por um profissional especializado, seu efeito é muito mais do que relaxante. A reflexologia é um tratamento que consiste na massagem de pontos específicos, que influenciam todo o corpo. Venha conhecer e livre-se de dores no corpo, além de inúmeros benefícios para a saúde! #podologia #ahazou #reflexologia
Embora as duas atuam no tratamento com os pés, há uma diferença entre elas. Os Podólogos são profissionais que utilizam técnicas para cuidar e tratar dos pés. E os podiatras são enfermeiros que atuam para cuidar e tratar dos pés de pessoas portadores de Diabetes Mellitus e dos pacientes idosos. Você já sabia dessa diferença? Conta pra gente! #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude #podiatria #curiosidade
A frieira é um tipo de micose na pele, causada por fungos. Surge principalmente entre os dedos dos pés. Alguns dos sintomas são: coceira, mau cheiro, descamação e pele esbranquiçada! Para cuidar, procure um profissional da podologia para iniciar o tratamento. #podologia #ahazou #frieira #micose
Nossos pés nos carregam, diariamente, pra todas nossas aventuras cotidianas, não é mesmo? Eles merecem cuidados especiais que só um profissional da podologia é capaz de oferecer! #bomdia #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #pes
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