Frases e Posts de pé (Página 27)
Alongue sua lombar com esse exercício rápido: deite-se de costas com os joelhos flexionados e os pés no chão. Abra seus braços e desça os dois joelhos para um único lado, mantendo sua coluna inteira no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Comece o ano com o pé direito e entre em 2021 com tudo! ? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
É essencial que exista uma rotina de cuidados com os pés durante os dias frios, porque os riscos de proliferação de bactérias são maiores, já que os pés passam a maior parte do tempo cobertos. E isso acaba causando frieiras e micoses. Separamos então uma lista com 7 dicas de como cuidar dos pés durante os dias frios e, assim, evitar qualquer contratempo. Confira! ? Use sapatos confortáveis que não apertem as unhas, assim você evita o encravamento delas; ? Dê preferência às meias de algodão, pois elas absorvem melhor o suor dos pés; ? Se puder, alterne o uso dos sapatos; ? Hidrate os pés diariamente; ? Use produtos bactericidas; ? Seque bem os pés após o banho; ? Procure um podólogo regularmente. #podologia #podólogo #CuidadosComOsPés #PésSaudáveis #ahazousaúde #bemestar
Quem disse que pizza no começo da semana é proibido? Bora dar um pontapé inicial nessa semana saboreando uma deliciosa pizza? ? #pizza #ahazoutaste #pizzaria #terca #promocao
Você já lembrou de dar uma atenção para os seus pés nesses últimos dias? ? Sim, eles necessitam de cuidados especiais! Afinal, eles carregam o peso do nosso corpo todos os dias. Além disso, se você sofre com calos, unha encravada, verrugas plantares ou qualquer outro tipo de desconforto nos pés, é ao podólogo que você deve recorrer! ? Cuidar dos pés com um profissional regularmente é essencial para prevenir doenças e melhorar a sua qualidade de vida. Agende sua sessão de podologia agora mesmo! ? #podologia #ahazou #cuidadoscomospes #bemestar #saude
Chega de sofrer com os problemas no seu pé. Agende um horário na podologia e tenha muito mais conforto e saúde. #podolog #podologia #podologiacomamor #AhazouSaude #saude #bemestr #qualidadedevida #cuidados #cuidadoscomospés #péssaudáveis
Não basta deixar que escorra a água durante o banho, lavar o pé é essencial. Além disso, depois do banho é importante secar muito bem entre os dedos, pois a umidade acumulada pode causar tinea pedis. (Infecção fúngica que geralmente começa entre os dedos). #podologia #ahazoupodologia #pés #cuidadoscomospes
Conhecidos por serem muito brincalhões, eles têm bastante energia para gastar com seus tutores. Mas, como todo bom gato, os Bombaim adoram tirar longas sonecas, principalmente ao lado de seus amados donos. Além disso, os gatos Bombaim são muito curiosos. É normal encontrá-los dentro de armários e guarda-roupas, tentando desbravar tudo! Com sua aparência é semelhante ao leopardo preto, eles se destacam por outras características. São de porte médio e ao serem pegos no colo, passam a sensação de serem um pouquinho mais pesados do que realmente são. Com a cabeça, pés e pontas das orelhas arredondadas, fica fácil reconhecer o gatinho da raça Bombaim. ? #AhazouPet #gatos #bombaimcat #gatos #raçasdegato #ilovepets #cats #AhazouPet
Quem precisa de conclusões quando recebe uma massagem bem feita no pé? 😅😂 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Elas são um dos equipamentos mais utilizados no Crossfit. As cordas navais, aquelas cordas mais grossas que prendem os navios ao cais ou são amarradas às âncoras dos navios são excelentes para os treinos e você pode perder até 600 calorias com exercícios nela, como o exercício de Batida de Corda Simultânea. ? 20 repetições em 02 séries com 02 minutos de intervalo ? 1. Com os pés afastados na largura dos ombros, joelhos flexionados e corpo levemente flexionado para frente, segure a corda. A palma das mãos voltada uma para a outra. Cuidado para não tensionar os ombros; 2. Inicie o movimento de batida da corda levando as mãos para cima (na altura dos ombros) e para baixo (na altura da cintura) enquanto você agacha e levanta. 3. Mantenha o quadril flexionado, a coluna alinhada e a musculatura abdominal profundamente ativada durante toda a série. Marque aquela pessoa que deve fazer essa série junto contigo e vamos juntos? #CordaNaval #Crossfit #Exercício #Treino #PersonalTrainer #VidaFitness #Ahazou
Quer me fazer feliz? Marca um horário para fazer pé, mão, cabelo e sobrancelha essa semana! #salao #engraçado #ahazou
Ficar sem maquina de lavar é péssimo pior ainda quando se tem crianças em casa! Se sua maquia parou de funcionar, nós podemos te ajudar. Entre em contato! #AssistenciaCelular #AssistenciaTecnica #assistenciapc #consertodeeletronicos #assistenciaeletrodomesticos #computadores #AhazouTec #AssistenciaTecnica #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletrônicos #tablets #celulares #bomdia #motivacional #AhazouTec #editaveisahz
Comprar uma casa nova não sai barato. Por isso, você precisa pesquisar bem quando for investir, para evitar dores de cabeça. A casa pode ser bonita, mas ter uma péssima estrutura, ou a localização não atende às suas necessidades. Problemas que uma pesquisa mais aprofundada resolveria. Gostou da dica? #AhazouConstrutora #AhazouImobiliaria #casanova #financiamento #mercadoimobiliario #morarbem #consultoriadeimoveis
Ninguém merece sentir dor e incomodo ao andar, decorrente dos calos, não é mesmo? Então pare de sofrer você também! Entre em contato e agende o seu horário! #podologiacomamor #podologia #podolog #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #tratamento #calos #calosidades #saudedospés
Ver você com seus pés bem cuidados é a nossa felicidade. Atendimento especializado em podogeriatria, entre em contato e agende o seu horário. #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #AhazouSaude #podologiageriatrica #podogeriatria #idosos #cuidadoscomospés
O cuidado com o Sol deve ser constante, mas na gravidez ele deve ser redobrado. a tendência é que nessa fase haja um escurecimento da pele e o melasma, uma vez que surge, não tem cura! Por isso, previna-se: use proteção solar com alto nível diariamente e proteja-se com chapéus e bonés. #gestantes #ahazou #esteticafacial #melasma
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