Frases e Posts de pé (Página 61)
Hoje é comemorado o Dia Mundial da Saúde! Cuidar da nossa saúde é cuidar da alimentação, dos nossos pensamentos, dos nossos hábitos... e claro, não esqueça da saúde dos seus pés. ? #saúde #ahazousaude #diamundialdasaude #podologia #pés
O verão é tempo de ir para a piscina, praia, mas não esqueça da proteção, o sol pode causar ferimentos de queimadura no seu couro cabeludo ?☀ #sol #verão #proteção #calor #chapéu #ahazou #praia #piscina
Ao fazer o check-in no nosso espaço e postar nas suas redes sociais, você ganha um desconto na sua próxima visita! ? Agende seu horário e venha cuidar dos seus pés com a gente! ? #podologia #pes #ahazou #promocao
Se dirigir não beba. Se beber, não dirige. Chame um carro, um motorista ou volte a pé. #Bebida #ahazoutaste #Dirigir
É importante estar sempre atento às alterações nas unhas dos pés. Isto pode indicar o surgimento de doenças. Olha só as dicas que separei para você: ? Unhas fracas, com descamação: Causas relacionadas a idade, excesso de produtos (base, esmalte, gel e etc) ou até mesmo deficiência de vitaminas. ? Unhas amareladas: Podem indicar problemas fúngicos ou psoríase. Usar esmaltes escuros com frequência também pode contribuir para esse problema. ? Estrias nas unhas: Assemelham a pingos de cera de vela e, provavelmente, são um sinal de alterações hormonais, problemas de tireoide, estresse e/ou diabetes. ? Pontos brancos: Geralmente surgem devido a algum tipo de trauma, como o uso contínuo de sapato apertado ou até mesmo depois de remover a cutícula de forma agressiva. #podologia #ahazou #bemestar #cuidadoscomospes
Vários fatores podem causar dores nos pés e dores ao caminhar. Visitar um ortopedista é essencial para uma avaliação e tratamentos corretos. Então não espere mais, entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua consulta. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #especialista #ortopedista
Se você é daqueles que mal pode ver poeira que já começa a espirrar, que tal dar uma chance pra Reflexologia Podal? Essa massagem, feita a partir de pontos de pressão em terminações nervosas dos pés, pode fazer toda a diferença no seu dia a dia. #sapato #podologa #cuidado #ahazou #podologia #reflexologiapodal
Hoje vamos falar sobre esse exercício que é excelente para tonificar os músculos e ajuda até no equilíbrio. Para começar a sequência de Prancha Frontal presta atenção na sequência: 1 - De bruços, você tem que apoiar os cotovelos e o antebraço no chão e deixá-los alinhados aos ombros; 2 - Com as pontas dos pés apoiadas no chão, alinhe-os com os cotovelos; 3 - O corpo tem que ficar ereto e então você deve contrair o abdômen; 4 - Nessa posição, você deve tentar ficar por 30 segundos; 5 - Relaxe e faça a sequência novamente. ~ Sugestão: 5 séries de 5 min cada ~ #PranchaFrontal #Prancha #Treinos #Ahazou #Academia #Crossfit #PersonalTrainer
O cuidado com o Sol deve ser constante, mas na gravidez ele deve ser redobrado. a tendência é que nessa fase haja um escurecimento da pele e o melasma, uma vez que surge, não tem cura! Por isso, previna-se: use proteção solar com alto nível diariamente e proteja-se com chapéus e bonés. #gestantes #ahazou #esteticafacial #melasma
Pessoas hansenianas demandam mais cuidados com os pés, já que a falta de sensibilidade não permite que o paciente sintas pequenos machucados que podem evoluir para grandes feridas! E aqui você encontra os melhores tratamentos, entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário! #podologiacomamor #podologia #AhazouSaude #podolog #saude #hansenianos #tratamento #serviços #podologiaparahansenianos
É muito comum as unhas dos pés dos bebês encravarem. A unha encrava quando acontece uma lesão, causada pela unha, na lateral do dedo. Alguns dos motivos são por traumatismo, usar sapatos, meias ou macacões apertados pode causar um traumatismo e encravar a unha. Outro motivo é o fator genético, a unha já nasce machucando a lateral do dedo. Mas um dos motivos mais comuns é o corte errado da unha, assim a unha fica com um formato irregular e lesiona a pele quando está crescendo. #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
O envelhecimento vem acompanhado do aparecimento de manchas, principalmente nas mãos, rosto, colo, braços e ombros. Essas marcas são conhecidas por melanoses solares e são causadas pela exposição aos raios solares, por isso é importante sempre utilizar protetores solares mesmo em dias nublados. Quando estiver em casa, utilizar um fator de proteção evita manchas, ressecamento e protege contra o câncer de pele, por isso não esqueça de sempre utilizar. Além do protetor, vale utilizar chapéus e óculos de sol para ter mais proteção. #dicas #autocuidado #AhazouBeauty #beleza #estetica #diadoidoso
O mega hair de microlink é diferente das outras técnicas, pois ele é aplicado nos fios do cabelo e não diretamente na raiz. Essa técnica é feita com uma espécie de anel metálico, que é aplicado em cada mecha artificial de cabelo. Este método de extensão é perfeito para as cacheadas que querem alongar as madeixas! #megahair #ahazou #cabelo
Em Mr. Robot, é colocada em cheque a ética do desenvolvimento tecnológico na nossa sociedade. A atuação do grupo de hackers Anonymous, que ficou conhecido em 2011 durante a chamada Primavera Árabe, serviu de inspiração para a jornada do protagonista Eliott (Rami Malek) contra um sistema de conglomerado de mídias potencialmente anti-democrático, na Nova Iorque dos dias de hoje 👀 O título pode ser encontrado no catálogo do Amazon Prime Video, vale o play e a reflexão sobre quão longe pode ir a nossa espécie em nome das praticidades e inovações proporcionadas pela tecnologia 🤔🔌 #AhazouTec #tecnologia #celulares #computadores #indicaçãodeseries
Este é um dos cuidados básicos para controlar a transpiração dos pés! ? Cuide muito bem deles! ? #podologia #ahazou #saude #dicas
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