Frases e Posts de para depois (Página 103)
Que tal uma noite de pizza em família? Aprenda a fazer pizzas caseiras deliciosas e divirtam-se montando e personalizando suas próprias coberturas. Uma experiência saborosa para as férias! 🍕🎉 Ah depois conta aqui se gostou da receita. 👀 #ReceitasEmFamília #PizzaCaseira #FériasDivertidas #ahazoutaste
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Que tal um café da manhã refrescante? Aprenda a fazer smoothie bowls nutritivos e deliciosos com as crianças. Uma opção saudável e cheia de energia para as manhãs de férias! 🍓🥥 Ah depois conta aqui se gostou da receita. 👀 #ReceitasEmFamília #SmoothieBowls #FériasSaudáveis #ahazoutaste
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Últimas horas para aproveitar nossa promoção julina! Venha saborear nossas delícias e economize. Não deixe para depois! 🥧🌽 Faça seu pedido agora mesmo. #ÚltimasHoras #PromoçãoJulina #DelíciasEconômicas #GastronomiaDeTemporada #NãoPercaEssaChance #ahazoutaste
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Uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para o bom funcionamento do organismo, principalmente durante o frio, quando o corpo precisa de mais energia para se aquecer. Portanto, é importante priorizar os alimentos ricos em nutrientes, como: ➡️ 1 - Fontes de proteínas magras (feijão, lentilha, soja, quinoa, tofu, etc.); ➡️ 2 - Frutas e vegetais frescos; ➡️ 3 - Grãos integrais; ➡️ 4 - Leite e derivados desnatados; ➡️ 5 - Alimentos ricos em gorduras saudáveis (nozes, sementes, óleo de coco, entre outros); ➡️ 6 - Alimentação ricas em vitamina C (laranja, morango, kiwi, limão, tangerina, entre outros); ➡️ 7 - Alimentos ricos em ômega 3 (salmão, atum, sardinha, linhaça, etc.). Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. Não se esqueça de informar amigos e familiares sobre a alimentação no frio, então marque-os aqui. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
Em tempos de frio nosso corpo precisa de mais nutrientes e tem consome um consumo bem maior para manter-se aquecido. Essa necessidade maior é retirada diretamente de outros sistemas, como, por exemplo, o sistema imunológico, e é por este motivo que no frio sentimos mais fome. Com isso, alguns alimentos não podem faltar em tempos de frio, são eles: ➡️ 1 - Frutas cítricas: laranjas, limão, mexerica, abacaxi, entre outros; ➡️ 2 - Legumes como couve, cenoura, abóbora, brócolis, alho-poró, etc; ➡️ 3 - Grãos integrais como arroz integral, quinoa, aveia, etc; ➡️ 4 - Carnes magras como frango, peixe, carne vermelha magra; ➡️ 5 - Leite e derivados desnatados; ➡️ 6 - Oleaginosas como castanhas, nozes, amêndoas, etc; ➡️ 7 - Ovos; ➡️ 8 - Leguminosas como lentilhas, feijões, ervilhas, etc; ➡️ 9 - Sementes como chia, linhaça, semente de abóbora, etc; ➡️ 10 - Óleos vegetais como azeite de oliva, óleo de coco, etc. Espero que essas dicas tenham te ajudado, então curta e salve essa publicação para ver depois. #dicas #alimentação #saudável #frio #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida
A esfoliação é uma ótima aliada para estimular a circulação sanguínea e a produção de colágeno, além de incentivar a produção de novas células da pele. Para fazer a esfoliação, escolha um produto adequado para o seu tipo de pele e aplique no rosto úmido com movimentos circulares, deixando o tempo recomendado pela marca do produto. Depois, enxague totalmente a região até retirar o produto, use um bom hidratante e complemente com o protetor solar! 😉 #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #revendadeprodutos #revendedoras #produtosdebeleza #revenda
A vida não é fácil. Muitas vezes, os percauços são grandes. Tão grandes que parece que não vamos aguentar. Mas quem nos guia, está sempre a prontidão para nos receber depois de um longo dia. Concentre suas forças no Senhor e descanse em seu refúgio, o seu Pai nunca te daria um fardo maior do que você pode carregar, apenas confie e espere. 😉 #AhazouFé #biblia #Cristo #orações #palavradeDeus #religiao #fécristã #gospel #féemDeus #igreja #igrejacristã #JesusCristo
Este drink de origem cubana se tornou muito popular por ser leve e é bem facinho de fazer, vem com a gente 👉🏻 Você vai precisar de: 🍸 2 doses de rum branco; 🍸 1 dose de suco de limão; 🍸 1 colher de açúcar; 🍸 Gelo. Para fazer, basta colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater até que fique homogêneo, depois é só despejar tudo em uma taça e aproveitar! 😉 #ahazoutaste #bar #cocktails #lounge #drinks #mixology #pub
Se sorvete e brownie separados já são bons, imagina juntos em uma receita! 🤩 Para fazer essa delícia, você vai precisar de: 👉🏻 🍧 5 colheres (sopa) de manteiga; 🍧 2 xícaras (chá) de chocolate ao leite picado; 🍧 3 colheres (sopa) de farinha de trigo; 🍧 3 colheres (sopa) de chocolate em pó; 🍧 4 ovos; 🍧 1 xícara (chá) de açúcar; 🍧 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio; 🍧 1 e 1/2 xícara (chá) de sorvete de flocos amolecido; 🍧 500g de chocolate ao leite fracionado picado; 🍧 Margarina para untar. Como preparar? 1) Derreta a manteiga e o chocolate ao leite picado em banho-maria ou microondas, depois adicione a farinha, o chocolate em pó, os ovos, o açúcar e o bicarbonato, mexendo até ter uma massa homogênea; 2) Despeje a massa em uma fôrma de 30cm x 22cm untada e forrada com papel-manteiga e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até assar; 3) Depois que a massa estiver morna, desenforme e corte em quadrados de 5cm x 5 cm. 4) Corte os quadrados ao meio no sentido do comprimento e recheie com uma porção do sorvete. 5) Coloque um palito de sorvete no centro do docinho e leve ao congelador por 2 horas. 6) Banhe os brownies no chocolate derretido e aproveite! 😋 #ahazoutaste #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Na hora de bater aquele marmitex, tem gente que não abre mão de um refri ou um suco e tem aqueles que sempre pedem um docinho para comer depois... 😋 Me conta aqui nos comentários qual desses dois é você! 👇🏻 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
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