Frases e Posts de para fazer (Página 440)
❄️ Você sente dores pelo corpo nos dias frios? Muitas pessoas sofrem nos dias mais frios porque costumamos no movimentar menos e manter o corpo mais “encolhido”, causando uma certa rigidez nas articulações do corpo, resultando nas dores. Algumas coisas que você pode fazer para aliviar essas dores são: 🔹 Pratique atividade física para fortalecer os músculos e melhorar a circulação sanguínea. 🔹 Alongue-se. Vão melhorar as funções musculares e diminuir os espasmos. 🔹 Mantenha-se aquecido. Para isso, aposte em alimentos e bebidas quentes. 🔹 Faça massagem. A prática possui inúmeros benefícios para aliviar dores, inclusive nos dias frios. 🔹 Evite roupas e sapatos apertados. Quantas dessas dicas você já coloca em prática? Responde aqui nos comentários. #DiasFrios #Dicas #AhazouSaude #Saúde #SaudeBemEstar #BemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Articulações #DoresnoCorpo #DicasdeSaúde
Deixe que cada amanhecer seja uma oportunidade para escrever uma história cheia de realizações e aprendizados. A vida é um presente, e cada dia é uma chance de fazer dela algo extraordinário. 💖📖 #VidaComPropósito #CadaDiaConta #InspiraçãoDeVida #NovoComeço #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional
💥 PROMOÇÃO-RELÂMPAGO 💥 Apenas nesta quinta-feira, você poderá fazer o melhor negócio da sua semana: 👉 Até às (inserir horário que fecha a loja ou se for online, colocar até 23h59), você poderá ter XX% de desconto (inserir produtos ou serviços que estarão em promoção.) Não perca essa oportunidade! 😉 📲 Dúvidas ou informações: (inserir contato ou direcionamento para a bio) #ahazou #promocaorelampago #promo #promocaoquinta #quintou #quintafeira #desconto
🐰🍫 Está chegando a época mais doce do ano, e aqui vai o nosso cardápio especial de Páscoa! Este ano, preparamos uma seleção irresistível de produtos artesanais que vão fazer com que essa data seja ainda mais especial. 🍫 Chocolates Artesanais; 🎁 Cestas de Presentes Personalizadas; 🍰 Bolos e Sobremesas Especiais. Para fazer seu pedido ou obter mais informações, entre em contato conosco através de mensagem privada ou visite nossa loja em [Inserir Endereço]. 📅 Data limite para encomendas: [Inserir data limite para encomendas] #Páscoa #Encomendas #Chocolate #CestasDePáscoa #Doces #Celebração #Tradição #Amor #Família #DelíciasDaPáscoa #Artesanal #Presentes #Sobremesas #AhazouPack #Ahazoutaste
🔹 Quando o assunto é Osteoporose, prevenção é a chave. Por isso, mulheres a partir de 45 anos devem fazer um teste de densitometria óssea. De acordo com a ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo), 10 milhões de brasileiros sofrem com a Osteoporose, mas apenas 20% deles sabem ter a doença, por isso as mulheres que entrarem na menopausa devem se consultar com um médico para iniciarem um tratamento preventivo especial. Sabia disso? Compartilhe para que essa informação possa ir mais longe. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
👉 Precisamos falar sobre a Osteoporose. Essa doença, que atinge cerca de 10 milhões de pessoas, sendo que apenas 20% delas sabem ter a doença aqui no Brasil - dados da ABRASSO (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo) -, nos serve de alerta para ajudar na prevenção contra a doença. Pensando nisso, aqui estão algumas dicas que podemos fazer todos os dias como prevenção. ⤵️ 🔹 Tome sol todas as manhãs. 🔹 Não fume. 🔹 Evite o consumo de café e bebidas alcoólicas. 🔹Exercite-se. Caminhadas e exercícios que requerem força muscular são excelentes. 🔹Coma muitos alimentos ricos em cálcio e vitamina D. ➡️ Aproveite e encaminhe essas dicas para alguém que precisa saber disso. 😉 #Osteoporose #DicasSaude #Dicas #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #Ossos #Reumatologia #DicasBemEstar #CuideSe #CuidadoscomSaude
Querendo dicas de como ficar na moda nesse outono? 🍁🍂 Então já começa a aprender a fazer diferentes modelos de tranças, esse penteado clássico veio para deixar as tardes de outono ainda mais belas e charmosas. A grande dica é apostar em tranças nada convencionais e até combiná-las com outros penteados. #AhazouBeauty #beleza #tendencia #outono #beauty
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🍽️ Já SALVA e COMPARTILHA esse post para se preparar. Essa semana o nosso cardápio está uma delícia. 📲 Você pode pedir um delivery/fazer sua encomenda pelo: (inserir contato ou direcionar para a bio). 📍(Inserir endereço de restaurante, se houver) ⏰ (Inserir horário de funcionamento, se tiver) #CardapiodaSemana #Cardapio #Restaurante #Delivery #Encomendas #AhazouTaste #Gastro #Gastronomia #ComidaBoa #Quitutes #ComidaCaseira
🍽️ Chegou o momento de divulgarmos quais serão os pratos da semana: 👉 (Inserir os pratos um a um, em lista com emoji para facilitar a leitura.) SALVA e COMPARTILHA esse post com seus amigos. 📲 Você pode pedir um delivery/fazer sua encomenda pelo: (inserir contato ou direcionar para a bio). 📍(Inserir endereço de restaurante, se houver) ⏰ (Inserir horário de funcionamento, se tiver) Estamos te esperando. 😉 #CardapiodaSemana #Cardapio #Restaurante #Delivery #Encomendas #AhazouTaste #Gastro #Gastronomia #ComidaBoa #Quitutes #ComidaCaseira
🍽️ O cardápio da semana está prontinho e uma delícia. Aproveite para SALVAR e COMPARTILHAR esse post com a pessoa que vai se deliciar junto com você. 😉 📲 Você pode pedir um delivery/fazer sua encomenda pelo: (inserir contato ou direcionar para a bio). 📍(Inserir endereço de restaurante, se houver) ⏰ (Inserir horário de funcionamento, se tiver) #CardapiodaSemana #Cardapio #Restaurante #Delivery #Encomendas #AhazouTaste #Gastro #Gastronomia #ComidaBoa #Quitutes #ComidaCaseira
🍽️ Deu água na boca por aí, né? 😋 SALVA e COMPARTILHA esse post com quem vai dividir a comida com você. 📲 Você pode pedir um delivery/fazer sua encomenda pelo: (inserir contato ou direcionar para a bio). 📍(Inserir endereço de restaurante, se houver) ⏰ (Inserir horário de funcionamento, se tiver) #CardapiodaSemana #Cardapio #Restaurante #Delivery #Encomendas #AhazouTaste #Gastro #Gastronomia #ComidaBoa #Quitutes #ComidaCaseira
Na hora de garantir o brinquedo e a diversão do seu pet, qual desses três é o favorito do seu amigo peludinho? Comenta aqui embaixo e corre aqui pra loja conferir os brinquedinhos disponíveis para fazer a alegria dele. #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #petoftheday #enquete #brinquedos
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