Frases e Posts de para quem pode (Página 32)
Alguns exercícios ficaram muito famosos, é o caso do Kettlebell Swing, também conhecido como “Balanço”, que é um exercício bem completo e pode ser usado com diversas variações. Ideal para quem não tem lá muita paciência para ficar em cima da esteira. Além disso, praticamente quase todas as pessoas podem aderir o Kettlebell Swing na sua rotina de treinos, mas é preciso alguns cuidados. . Quem mais ama o Kettlebell Swing? #AhazouSaude #PersonalTrainer #Kettlebell #KettlebellSwing #Treino #SaudeeBemEstar #nopainnogain #boratreinar #personal #AhazouSaude
É importante sempre estarmos com as musculatura mais solta e quem não gosta né? Voltada para quem pratica atividade física, a massagem ajuda a soltar pontos de tensão da musculatura ou a estimular a musculatura antes de uma atividade física. Ela aumenta a elasticidade dos músculos e estimula o fluxo de sangue para aumentar a limpeza de músculos cansados. A técnica pode ser uma grande aliada no processo de recuperação para atletas profissionais ou amadores. #AhazouSaude #massoterapia #quickmassage #massoterapeuta #massagem
Quando a pele é tratada com ácidos, ela fica extremamente sensível e pode ficar irritada com a depilação, então não é qualquer método que pode ser realizado. ? Caso você faça tratamentos com ácidos ou peelings, para que você realize uma depilação segura, consulte seu dermatologista antes de qualquer procedimento. ? #dicas #depilação #ahazoubeauty #bemestar #beleza
Muitas vezes focamos na saúde do corpo, que é fundamental para uma boa saúde. Mas, não podemos esquecer que nossa saúde mental também é essencial para que todo esse universo que é nosso organismo funcione bem. Estar próximo às pessoas que nos fazem bem, incluir momentos de relaxamento na rotina para evitar estresse e não descuidar do seu bem-estar, também são fatores de extrema importância para uma rotina saudável. Conta pra mim, de qual destas dicas você não abre mão e de qual delas você tem se descuidado? #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
Sim, eles podem! Os óleos essenciais são usados como suporte para o Transtorno Bipolar principalmente para tratar os sintomas de ansiedade, depressão e outras compulsões. Os óleos essenciais mais comuns para tratar o transtorno bipolar são o óleo de lavanda, o de camomila, o de melaleuca, o de bergamota, o de hortelã-pimenta, o de laranja doce, o de gerânio, o de sálvia e o de mirra. Podem ser utilizados de diversas formas como aromaterapia, banhos, massagem e compressas térmicas. Além disso, todos eles possuem efeito relaxante, calmante e ajudam a reduzir os sintomas da bipolaridade. Gostou dessas informações? Deixe sua opinião, curtida e salve para ver em outros momentos. #dicas #oleosessenciais #transtornos #AhazouSaude #terapiacomplementar #saude #bemestar
✨✅ Já sabe, né? Pra começar o ano com o pé direito, é fundamental investir um tempinho de qualidade em você mesmo! 💆♂️ Bora criar uma rotina de exercícios que faça o seu coração sorrir e não se esqueça daqueles check-ups, o que é mais importante do que parece! Afinal, cuidar da sua saúde deve ser sua prioridade número 1! 🏋️♀️ Ah, e olha só, organização é super importante também. Aproveita o começo do ano pra dar uma geral no seu espaço, pois um ambiente organizado pode fazer milagres pela sua produtividade e bem-estar. E não posso deixar de falar sobre equilíbrio. Estabelecer limites entre o trabalho e a vida pessoal é uma daquelas coisas que a gente sabe que precisa fazer, mas nem sempre coloca em prática, né? Mas acredite, isso é importantíssimo para quem busca um ano cheio de conquistas e reconhecimento. O famoso "work hard, play hard". 📆✍️ Que cada check no seu checklist seja como um empurrãozinho para o seu melhor ano, cheio de realizações e momentos que vão fazer a diferença. Vamos com tudo! 🚀💪 #AnoNovo #Checklist #NovoAno #Ahazou #AhazouPack #Dicas #Objetivo #Foco #Meta
Além da estética, faróis queimados e/ou quebrados podem comprometer a sua segurança e a de quem estiver com você, por isso, venha fazer o reparo necessário! ? #eletricadecarros #eletricaautomotiva #AhazouAuto #servicosautomotivos #automotivos
Quem avisa amigo é!🤣 O cliente as vezes precisa ouvir mais a voz do mecânico, isso pode o poupar de muito problema. #AhazouAuto #manutencacaodecarros #mecanica #mecanicaautomotiva #mecanicadecarros #mecanico #mecanicoautomotivo #automobilistico #automotivo
Conquiste a beleza agregada à segurança que o envidraçamento de sacadas pode te dar! Contrate quem é profissional neste assunto. Entre em contato e solicite um orçamento. #AhazouVidraçaria #orçamento #vidracaria #vidrotemperado #vidraçaria
Lash lifting é perfeito para quem gosta um olhar mais natural, mas não abre mão de ser cilhuda. Entre em contato e marque o seu horário! #lashlifting #AhazouBeauty #lovelashes #beleza #lashes #cílios
Para quem está começando a melhor dica que podemos dar é: comece devagar e depois expanda e cresça. Não tente fazer muito de uma vez, isso pode atrapalhar você. #dicas #marketing #afiliados #mktdeafiliados #mkt #AhazouAfiliados
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O dia até pode ser nomeado de dia do azar, mas essa promoção é só para quem tem muita sorte, confira: (colocar aqui detalhes da promoção). #promoção #convite #AhazouServiços #editável #carreto #mudança #diadoazar #AhazouServiços #AhazouServiços
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