Frases e Posts de para quem pode (Página 63)
A prancha é exercício feito com o próprio peso corporal, nunca sai de moda por sua praticidade e eficiência. Isso porque ela pode ser executada em basicamente qualquer lugar, não exige nenhum tipo de acessório e é a chave para quem deseja conquistar o tão sonhado abdômen chapado. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos
Quem nunca começou a semana pensando em cumprir todos os dias de treino, não é verdade? Na realidade a semana pode ser mais puxada do que imaginamos, aí fica mais difícil ir todos os dias. Mas nunca é tarde para começar a cumprir a semana de treino! #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #cuidese #viverbem #saude #fitness #treino #musculação
? Quem visa um treino de hipertrofia pode dividir a sua dieta em dois períodos: Bulking e Cutting. Enquanto o primeiro é focado em ganho de massa, através do consumo de calorias acima do seu gasto calórico (número de calorias que você precisa para manter o mesmo peso), no segundo acontece a redução dessas calorias. #Fitness #PersonalTrainer #Bulking #Ahazou
Geminianos gostam de um bom lanche, mas para ele o que vale é com quem ele vai dividir seu hambúrguer. Outro ponto é que os geminianos estão sempre dispostos a provar algo novo. Uma opção que com certeza pode agradá-los é o clássico pão, carne, queijo e picles. #artesanal #burger #burgerlovers #ahazoutaste #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #signos #zodiacos #signs
Separei uma dica especial para vocês: A touca de nero pode ser feita com uma meia-calça velha que você tem em casa, ela alisa o cabelo naturalmente e é ideal pra quem quer abandonar a chapinha e o secador. Basta cortar sua meia, colocá-la na cabeça e dar um nó na parte que sobrou. #dicas #ahazoucabelos
Estamos com muita saudades de cada cliente! Por isso, lançamos nosso vale-presente para você presentear quem você ama e, assim que passar a quarentena, essa pessoa vai poder curtir um café delicioso aqui com a gente. Entre em contato pelo nosso inbox e saiba quais são as opções de vales-presente disponíveis. #café #cafeteria #ahazoutaste #ValePresente #quarentena #coffeelovers
Quem nos acompanha sabe o quanto dormir de maquiagem pode fazer mal para a nossa pele, não é mesmo? Por isso, hoje queremos saber qual o @ daquela amiga que sempre te motiva a fazer aquela skincare caprichada para retirar toda a make depois de uma festinha? Conta aqui nos comentários. #AhazouBeauty #skincare #marquealguém #estéticafacial #estética #beleza #saúde
Campos do Jordão é a cidade perfeita para quem curte patrimônios culturais. Fuja da rotina e explore as principais atrações que este destino pode proporcionar. A gastronomia é excepcional e o colorido da cidade é de tirar o fôlego. Entre em contato conosco e descubra qual é o pacote ideal para você! 😉 #AhazouTravel #camposdojordao #agenciadeviagens #agentedeviagens #viagempelobrasil
Os cuidados com a saúde não devem ser esquecidos e apenas você poderá fazer isso. Obviamente poderá ter ajuda de profissionais, mas quem deverá tomar as atitudes e mudar os hábitos é você. Comece a mudar o seu futuro, cuide-se bem agora para não ter que cuidar na velhice. #frase #motivacional #saúde #AhazouSaude #diamundialdasaúde #frasesmotivacionais #bemestar
"No Dia Mundial da Conscientização do Autismo, lembre-se de que o autismo não define uma pessoa. Cada pessoa autista é única, com habilidades e desafios exclusivos. Vamos trabalhar juntos para criar um mundo mais inclusivo, onde cada pessoa é valorizada por quem são e pelo que podem contribuir." #AhazouSaude #viverbem #saudemental #tolerancia #autismo #conscientize-se
Engana-se quem pensa que uma make sem contorno fica incompleta. Para o visual do dia a dia, ele pode ser deixado de lado, tornando o visual muito mais natural apenas com blush. E aí, você é do time que não faz questão de contorno ou não sai de jeito nenhum? 🤔 #AhazouBeauty #makeoftheday #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
A moda é uma forma incrível de expressar sua personalidade e criatividade. Ao escolher roupas e acessórios, você pode mostrar quem você é e como se sente naquele momento. Lembre-se, a moda é sobre você e como você quer se sentir, então use-a para se expressar e se sentir confiante. #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD
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