Frases e Posts de para sempre (Página 296)
Nada mais gostoso do que comer uvas docinhas logo após o almoço, não é mesmo? Além de serem ricas em vitaminas e nutrientes, as uvas são uma ótima pedida para se refrescar no verão sem sair da dieta! E claro, essa e outras deliciosas frutas você só vai encontrar por aqui. Tenha sempre as melhores frutas da região para colocar na mesa da sua casa e alimentar quem você ama! Entre em contato conosco e saiba de primeira mão quais delícias estão chegando por aqui! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #frutas #promoçãodefrutas #qualidade #vidasaudavel
Se ainda não reparou, faça o teste, se você estiver comendo algo gostoso perto de um(a) pisciano(a) a cara deles serão exatamente assim:🤤. Então, fica a dica, sempre compre para todos. #meme #engraçado #signo #peixes #gastronomia #food #culinária #ahazoutaste
Além de marcar um peeling ou limpeza facial com a gente, existem algumas dicas que você pode seguir para manter sua pele sempre saudável e bonita. Confira as que selecionamos para você: 1- Lave o rosto duas vezes ao dia: Use um sabonete suave próprio para seu tipo de pele e água morna para limpar o rosto de manhã e à noite.💦 2- Use protetor solar: Aplique um protetor solar no rosto com FPS 30 ou mais todas as manhãs, mesmo em dias nublados! ☀️ 3- Beba bastante água: Mantenha-se hidratado bebendo muuita água durante o dia. Isso ajuda a manter a pele hidratada e saudável. 🥰 4- Esfolie regularmente: Use um esfoliante suave uma vez por semana para remover células mortas da pele e deixar a pele com uma aparência mais saudável. 😇 5- Não durma com maquiagem: Remova a maquiagem antes de dormir para evitar obstrução dos poros e acne. De preferência, lave o rosto com sabonete próprio para sua pele!🙎♀️ Gostou das dicas de hoje? Marque uma amiga nos comentários! #AhazouBeauty #beauty #beleza #dicas #dicadodia
Nem sempre anjos têm asas, às vezes eles são obstetras que estão aqui para ajudar e cuidar as mamães e os bebes. E nós agradecemos por todo esse amor que vocês dedicam a sua profissão. Parabéns pelo seu dia ✨. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #obstetra #diadoobstetra #cuidados #carinho #nascimento #prénatal
Agora você não precisa mais ficar com o cheirinho só na lembrança, leve nossos produtinhos para casa e esteja sempre perfumada! ? #Produtos #Beleza #LeveParaCasa #beauty #AhazouBeauty
🤰 MARCA UMA GESTANTE E UM ACOMPANHANTE, porque no mar de novidades da gestação nem sempre essas fases ficam claras e por isso é tão importante falarmos sobre elas. Antes de conhecer a carinha do seu bebê, saiba que existe a fase de PRÉ-PARTO, o monitoramento do bem-estar e vitalidade do bebê através dos batimentos cardíacos e observação da coloração do líquido amniótico. Qualquer alteração nessa fase pode ser um indicativo de um parto cirúrgico, a cesariana, que existe para garantir o bem estar da mãe e do bebê. 😉 Em seguida tem a fase de DILATAÇÃO. Aqui ocorrem as contratações que começam a ter um ritmo cada vez mais frequente. É o seu corpo se preparando para a próxima fase: O NASCIMENTO DO BEBÊ. Conhecida como fase ativa do parto, nela as contrações aumentam e a dilatação chega aos 10 cm. É nessa fase que a bolsa costuma romper. E depois da chegada do bebê, chegou a hora do corpo EXPULSAR A PLACENTA. O ideal é que antes de cortar o cordão umbilical, este pare de pulsar. Nesta fase é comum a mãe ter tremores e se sentir enjoada, pois há uma enorme descarga de adrenalina pelo corpo para que o bebê possa nascer. Então não se preocupe se você não se conectar com o seu bebê logo de cara. 😊 Agora você já conhece as fases do parto e pode ir mais tranquila para a fase final da sua gravidez. 👉 Mas lembre-se! Cada parto é único, tudo bem ver seus planos caírem por terra e caso tenha esquecido, o seu corpo é plenamente capaz de parir. 🥰 #FasesdoParto #Gestação #Gravidez #PartoHumanizado #Grávida #Gestante #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar
A realização do pré-natal é de extrema importância pois ele ajuda a prevenir e diagnosticar possíveis complicações durante a gestação. Confira agora a lista de exames que, de acordo com o Ministério da Saúde, são obrigatórios no pré-natal: - Tipagem sanguínea e fator RH: analisa a compatibilidade do RH da mãe e do bebê; - Hemograma: avalia o risco de anemia na mulher; - Exame de urina e fezes: avalia o risco de infecções; - Transluscência nucal: mede a nuca do feto; - Testes de DSTs: diagnosticam possíveis doenças sexualmente transmissíveis; - Teste de malária e de hepatites B e C; - Teste de diabetes gestacional; - Ultrassonografia transvaginal: descobre o tempo de gestação, se a placenta é normal e se há risco de aborto espontâneo; - Ultrassonogragia morfológica: serve para diagnosticar malformação fetal e se há risco de parto prematuro; - Ultrassonografia obstétrica: avalia as condições da placenta, a quantidade de líquido amniótico e a posição do bebê dentro do útero. Ufa... a lista é grande, mas é muito importante que todos esses exames sejam feitos durante o pré-natal para garantir uma gestação tranquila e sem preocupações. Aproveita e salva esse post para conferir sempre que precisar. #gestante #grávida #prénatal #dicasgestante #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #bemestar
Essas 3 dicas ajudam a aliviar a dor do parto de forma natural. Vamos falar melhor sobre cada uma dessas técnicas. 1 - Controlar a respiração: A respiração profunda diminui a adrenalina e ajuda a controlar a ansiedade; 2 - Fazer audioterapia e aromaterapia: ouvir músicas pode ajudar a desviar a atenção da dor e ajudar no relaxamento. Inalar óleos essenciais que tenham propriedades relaxantes também podem ajudar a gestante a ficar mais calma e menos ansiosa; 3 - Praticar exercícios durante a gestação: existem alguns treinamentos que fortalecem a região dos músculos da vagina, tornando-os mais flexíveis e fortes e também promovendo o alívio de dor na hora do parto. Curtiu as dicas? Então salva para conferir sempre que precisar. #gestante #gestação #trabalhodeparto #grávida #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #bemestar
O último trimestre da gestação é a hora em que você deve fazer algumas coisas para tornar o trabalho de parto o mais tranquilo possível. Por isso, separamos aqui 3 dicas para facilitar a chegada do seu bebê. Confira! 1 - Movimente-se: Yoga e pilates são ótimas atividades para você manter o seu corpo em movimento. A caminhada também é uma ótima opção. Se movimentar nesse período é importante para estimular a dinâmica uterina, melhorar a circulação e aumentar a sensação de bem-estar. A caminhada inclusive ajuda a encaixar o bebê certinho na pelve. 2 - Fortifique a musculatura do assoalho pélvico: a musculatura forte dá mais apoio ao útero e reduz a pressão sobre a bexiga. Um bom jeito para fortificar a musculatura é fazer exercícios com a bola de pilates: sente na bola e balance os quadris de um lado para o outro. Você também pode fazer movimentos circulares com os quadris. 3 - Durma bem: É comum que no último trimestre da gestação você sinta mais sono. Então aproveite para dormir sempre que conseguir. Estudos indicam que gestantes que dormiram menos que 6 horas por dia no último mês, tiveram trabalhos de parto mais longos. E aí, gostou das dicas? Aproveite e salve esse post para conferir sempre que precisar. #gestante #trabalhodeparto #gravidez #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Essas são algumas dicas que irão te ajudar a lidar melhor com as contrações do trabalho de parto. Aproveite e salve para conferir sempre que necessário 😉 #grávida #gestante #trabalhodeparto #AhazouSaude #saude #qualidadedevida #bemestar
Sim, existem algumas contraindicações para fazer massagem holística. Estas incluem, mas não se limitam a, infecções agudas, condições inflamatórias ativas, doenças infecciosas, tumores malignos, varizes, gravidez, úlceras, edema, trauma recente, distúrbios circulatórios e doenças cardíacas. Pessoas que possuem algum tipo de condição médica devem sempre consultar um profissional de saúde antes de fazer qualquer tipo de massagem. Você sabia disso? #dicas #massagem #holistica #AhazouSaude #saude #bemestar
Nas festas de aniversário sempre tem aquelas pessoas que preferem os salgados e aquelas outras que ficam só esperando os doces. Nós queremos saber de qual tipo você é. Conta aqui para agente se você prefere salgado, doce ou se come dos dois sem preferências!😉 #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Para garantir que seu negócio seja financeiramente viável, é importante que você planeje seu orçamento com cuidado. Defina metas financeiras claras e crie um plano de gastos que leve em conta suas despesas e receitas. Acompanhe seus gastos de perto e ajuste seu orçamento conforme necessário para garantir que você esteja sempre em linha com seus objetivos financeiros. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #finanças
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