Frases e Posts de para sempre (Página 304)
Aqui sempre está rolando alguma promoção para o seu dog garantir a ração do mês. Confira as marcas participantes e não perca tempo. 😁 #AhazouPet #raçãocanina #petshoponline #promocional #descontos #petshop #raçãodesconto
Você é alguém que tem bastante versatilidade no guarda-roupas e sempre pode inovar no que vai vestir ou está atrelado sempre nas mesmas peças e não faz nada novo? Seja qual for a sua resposta, esse post veio com dicas essenciais de peças que NUNCA podem faltar para complementar o seu look e oferecer aquela versatilidade que todo mundo ama. #AhazouFashion #fashion #dicademoda #moda #dica #outfit
É bem assim, né? 😂 Nos tempos atuais, as pessoas se tornaram mais conscientizadas e conheceram formas de se proteger contra todo tipo de vírus facilmente transmissíveis. Lembre-se sempre de lavar bem as mãos, usar álcool gel, e, claro - desejar saúde para o amiguinho😜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #engraçado #meme
Nunca é tarde demais para aprender algo novo e manter a mente em constante movimento e aprendizado é super fundamental para quem quer manter a qualidade de vida. Afinal, o conhecimento é um dos maiores patrimônios que alguém pode ter na vida. Dentre os principais benefícios que você tem ao procurar aprender algo novo, podemos destacar o estímulo cerebral, que contribui para a redução do estresse, melhora as conexões sociais e saúde mental, trazendo felicidade para o indivíduo. Procure ler ou pesquisar algo novo sempre que tiver um momento disponível, ou, se você preferir algo mais mão na massa, você pode investir em um novo curso de música, artes ou de um novo idioma. Gostou dessa dica? Não deixe de nos seguir para receber mais conteúdo como esse! #AhazouSaude #dicadesaúde #saúde #viverbem #qualidadedevida #cuidese
Vida de caminhoneiro não é fácil e é ainda mais complicado ter uma rotina equilibrada quando se tem horários de trabalho irregulares e intensos. Por isso, preparamos esse post com algumas dicas que você pode aderir ao seu dia a dia e que vão te ajudar a ter uma vida com mais disposição, saúde e bem-estar. Confira: 1. Defina os horários da sua alimentação e aposte em uma refeição balanceada: além de ser importante você ter uma rotina regrada com os horários das suas refeições, você precisa investir em alimentos mais leves e saudáveis, para evitar o desenvolvimento de doenças como colesterol, diabetes ou dores nas articulações advindas do sobrepeso; 2. Cuide da postura ao dirigir: quando se passa longas horas na estrada, é comum o corpo ficar cansado e sair da posição adequada. Por isso, procure sempre manter o banco regulado tanto no encosto quanto altura. Esses cuidados fazem toda diferença para evitar dores na coluna, pernas e braços, além de prevenir o surgimento de doenças musculares; 3. Faça pausas para se alongar: o alongamento é uma ótima prática para contribuir problemas problemas circulatórios e musculares, além de evitar as câimbras. #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Sabemos que a vida de um caminhoneiro é super corrida e mal sobra tempo para fazer outras atividades. Porém, sempre que você fizer uma pausa ou tiver um intervalo entre uma atividade ou outra, procure investir nessas dicas básicas que separamos para vocês. Pois, além de fortalecer a musculatura, que fica muito tempo parada devido ao trabalho sentado, melhora os níveis de glicemia e colesterol no sangue e contribui para a prevenção de diversas doenças musculares. #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Seja você um caminhoneiro iniciante ou não, é sempre bom estar por dentro de todas as dicas para garantir uma viagem mais segura e evitar dores de cabeça na estrada. Por isso, preparamos esse post com alguns tópicos que é sempre bom ter em mente, se liga: 1. NUNCA dirija com sono ou cansado: essa é uma das maiores causas dos acidentes e fatalidades nas estradas. Não seja negligente com sua limitação física e saiba a hora certa de parar para descansar; 2. Mantenha distância do veículo a frente: sabe aquele ditado de que você não está dirigindo apenas por você, mas também pelos outros? Ele é uma das maiores verdades dessa vida. Por isso, é fundamental que você mantenha distância o suficiente para frear o seu veículo a tempo de evitar uma colisão caso ocorra uma frenagem inesperada ou algum imprevisto com o veículo à sua frente; 3. Alimente-se bem: ninguém merece dirigir com fome e irritado por que está de estômago vazio, não é mesmo? Faça paradas regulares e opte por alimentos mais saudáveis, que não pesem no estômago e que causem sonolência. Assim você consegue manter energia o suficiente para retomar o seu trajeto e ainda previne uma série de doenças advindas da má alimentação. E aí, gostou das nossas dicas? Não deixe de nos seguir para conferir mais conteúdo como esse! #AhazouAuto #caminhoneiro #dicadecaminhoneiro #caminhão
Os serviços que a sua casa precisa! O seu belo lar merece está sempre limpo, cheiroso e bem organizado, então aproveite que nossa agenda para o mês de maio está aberta e reserve já um horário. #AhazouServiços #agendamento #atendimento #conserto #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #agendaaberta #agendaparamaio
Filho, gostaria de dizer o quanto te amo, mas esse sentimento é imensurável. Desejo a você nesse dia tudo o que há de melhor e saiba que sempre estarei do seu lado para te ajudar na sua caminhada em busca dos seus sonhos e objetivos. Te amo e feliz dia. #diadofilho #motivacional #frase #frasemotivacional #filho #ahazou
Já pensou em mudar a vida de um pet? Ao apadrinhar um pet, você pode ajudar a transformar a vida de um animal de estimação para sempre. Muitos pets apadrinhados encontram um lar para sempre e vivem uma vida feliz e saudável graças à generosidade e cuidado de seus padrinhos. Além disso, ao apadrinhar um pet, você pode ajudar a conscientizar sobre a importância da adoção responsável de animais de estimação e inspirar outras pessoas a fazer o mesmo. #AhazouPet #dogs #cats #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Você não precisa depender de rímel, maquiagem e photoshop pra ter os cílios que sempre quis. Agende seu horário e conte comigo para transformar o seu olhar. #Cílios #AhazouBeauty #Perfeitos #Beleza #DesignDeSobrancelha #Designer #DesignerDeCílios #Lashes #Preenchimento #Olhar #FioAFio #Cuidado
Bens materiais são supérfluos em relação ao que realmente importa em uma relação pais e filhos. Esteja sempre apoiando, acompanhando, amando e dando forças para que eles consigam alcançar seus objetivos e sonhos. Feliz dia do filho. #diadofilho #motivacional #frase #frasemotivacional #filho #ahazou
A Mialgia nada mais é o nome médico dado às dores musculares. Sabe aquela dorzinha pós treino, que geralmente aparece 24h depois? Então, é ela mesma. A mialgia pode ser em vários níveis, mas a boa notícia é que ela pode ser atenuada com a prática frequente de atividade física, pois se o condicionamento físico estiver em dia, os músculos são menos exigidos do que em uma pessoa sedentária. Além disso, lembre-se sempre de fazer um bom alongamento, pois ele contribui para diminuir ou até mesmo evitar a mialgia. Ah, não se esqueça de beber água. A hidratação é fundamental para a saúde do corpo em geral, não seria diferente em relação aos músculos. Gostou das nossas dicas? 👍Deixe aqui seu like e comente o que mais você gostaria de ver em nossas redes sociais. #musculacao #treino #punhos #dicas #intensidade #forca #saude #educacaofisica #edfisica #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #mialgia
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