Frases e Posts de personal (Página 146)
🔹 Personal Organizer seria o mais novo “must have” do mundo adulto? 🤔😂 Sou uma pessoa suspeita para responder isso, mas deixo você mesmo decidir quando souber o que eu faço: ofereço serviços que contribuem para a organização dos seus ambientes e, consequentemente, transformo a sua casa ou seu escritório com espaços mais práticos e funcionais. E aí, está pronta(o) para se aventurar comigo e transformar a sua vida em algo positivamente organizado? 😊 #PersonalOrganizer #Oqueé #CuriosidadessobreMim #AhazouServiços #ServiçosparaCasa #Casa #Residencial #Corporativo #Organização #Praticidade #EspaçosFuncionais
Para quem busca ter um físico bonito com pernas bem torneadas, barriga tanquinho e abdômen sarado, tem que fazer musculação. Um dos exercícios de musculação que é ideal para isso é o levantamento de terra. Por exercitar intensamente as musculaturas de membro inferiores e extensores da coluna, ele é um dos melhores para hipertrofia. Também trabalha com a maioria da musculatura do core, ou seja, os 29 pares de músculos que suportam o complexo lombo-pelvico-quadril que ajuda na estabilização lombar. Assim você alcançará mais resultados e força na musculação.💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #musculaçao #dicas #exercicios #levantamentodeterra
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Bem-vindo Dezembro, desejo muita saúde, foco e determinação para este mês! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #fitness
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Que tipo de brother é você? ?? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #bbb
Esse nome significa, basicamente, que podcast é uma mídia que se utiliza do som para propagar diversos conteúdos escolhidos por ouvintes. #ahazou #podcast #diadopodcast
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