Frases e Posts de personal (Página 38)
O melhor treino é aquele em que você faz para alcançar seus objeticos com foco e perseverança ?! #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Você tem o hábito de acompanhar a sua evolução durante os treinos? Conta pra gente como anda sua determinação! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Ah! Marque aquela pessoa que você identificou nos signos! #AhazouSaude #personal #engraçado #meme #boratreinar #academia #signos
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Depois de treinar, dando o seu melhor você pode sim sextar! Não perca o foco! #AhazouSaude #editaveisahz #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude
Os alongamentos têm o objetivo de preparar a musculatura para realizar movimentos. Sendo eles, dinâmicos, de relaxamento muscular e para melhorar a flexibilidade. Os alongamentos não devem forçar demais e nem serem confortáveis demais. É indicado que se realize cada movimento por cerca de 15 - 20 segundos. Bora alongar! 🚀💪 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar #AhazouSaude
A maneira mais divertida de entrar em forma e ganhar mais saúde. Venha conhecer nossas aulas de sling bungee. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende o seu horário. #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #personal #personaltrainer #treino #aulas #slingbungee
Venha conhecer nosso espaço e se inscrever! Aguardamos você! #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #personal #muaythai
O dia começa muito melhor se você faz exercícios logo pela manhã. Bora? #Personal #AhazouSaude #Trainer
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Seu closet/guarda-roupas já não tem ais espaço? A ajuda de um personal organizer fará com que você ganhe mais espaço e tenha uma organização mais dinâmica. #personalorganizer #orgaização #AhazuoServiços #otimizaçaodeespaço #casaarrumada
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