Frases e Posts de personal treino (Página 62)
Começar a praticar um novo esporte ou atividade física é sempre muito animador e prazeiroso, mas sua saúde é importante. Tenha sempre auxílio de profissionais.?♀?♂ #personal #personaltrainer #boratreinar #correr #dicas #AhazouSaude #AhazouInfluencer
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Atividades aeróbicas não são boas apenas para atingir resultados estéticos. Elas também trazem inúmeros benefícios para a saude. Confira: - Previne a Osteoporose. - Reduz o colesterol ruim. - Melhora o humor. - Diminui os riscos para diabetes. - Aumenta a expectativa de vida. Se você ainda não pratica, comece a praticar e desfrutar dos benefícios. #AhazouSaude #aerobico #beneficios #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
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