Frases e Posts de pescoço (Página 277)
Do look do final de semana até as produções do dia a dia, a HOPE tem itens perfeitos para te acompanhar. #HOPEunderwear #ahazouhope #ahazourevenda
⚠️ Essa é uma confusão bem comum, causada pela semelhança entre as duas, mas está ERRADO. Seria o mesmo que comparar a tristeza com a depressão. A fobia social gera uma situação de medo e ansiedade na pessoa que a impede de viver a sua vida NORMALMENTE, mesmo em situações mundanas, como entrar em uma banheiro. Diferente da vergonha causada pela timidez, que não afeta a sua vida de maneira significativa. Se você ou um conhecido apresenta um comportamente parecido com o relatado, entre em contato com um profissional. #AhazouSaude #fobiasocial #saudemental
O que é? Trata-se de uma condição metabólica que se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea e aumento do risco de fraturas. Os principais sintomas são: A doença de início não dá muitos sinais, sendo realmente descoberta em um estágio mais avançado, que pode ser uma fratura espontânea de um osso que ficou poroso e não aguentou o esforço ou peso.?♀? Prevenção: Independente da idade é importante manter 3 coisas para uma boa qualidade de vida osséa: ? vitamina D; ? ingerir cálcio ; ?fazer atividade física. A atividade física tem efeito protetor sobre o tônus e a massa muscular, que se reflete na melhora do equilíbrio e ajuda a evitar as quedas ao longo da vida. #AhazouSaude #idosos #osteoporose #doencaossea #dicas #curiosidade #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida
Um método terapêutico que vem sendo muito utilizado em tratamentos de beleza é a FOTOTERAPIA. A técnica vem fazendo sucesso entre as adeptas de plantão, pois utiliza banhos de luz na pele através do uso de LED (Light Emitting Diode), que possibilita tratar as camadas profundas da pele, transportando energia através de fonte de luz, melhorando assim a aparência da pele envelhecida, de manchas ou acnes e estimula a produção de colágeno. A fototerapia não é invasiva e não causa aumento da temperatura da superfície da pele. Seu uso permite resultado gradativo, seguro e indolor. A fototerapia só pode ser feita, no máximo, três vezes por semana, em dias alternados e de 15 a 30 minutos por sessão. Os resultados dependem da idade e estado da pele. Após 4 sessões já é possível perceber alterações importantes na qualidade da pele, textura e brilho, diminuição da oleosidade e ressecamento das acnes. #fototerapia #tratamentofacial #ahazou #beleza #fototerapiafacial #led #saude #autoestima #facial #cuidadoscomapele #pelesaudavel
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Ja experimentou a Thai massagem? É um massagem em que você não fica apenas deitado, é estimulado a alongar durante a massagem para gerar relaxamento e liberar energias presas! Entre em contato e marque um horário. #AhazouSaude #thaimassagem #massoterapeuta #massagem #massoterapia #relax
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O amor-próprio é o princípio de uma felicidade genuína! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O agachamento deve ser feito da maneira correta para evitar lesões e gerar resultados. Se você te como fazer o agachamento livre, confira nossas dicas: as pernas devem ficar abertas na largura do ombro e os pés apontados para fora. A coluna deve permanecer reta e o olhar sempre no horizonte. Para te ajudar a ter mais equilíbrio, os braços podem ser projetados para frente. Lembrando dessas dicas, você vai pegar o jeito muito mais rápido! Gostou? Aproveite para compartilhar com quem você gosta! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #agachamento #comotreinar #posição #exercícios
Na pré competição, a massagem tem o objetivo de auxiliar o atleta a se concentrar melhor na atividade. Tonificando o musculo, melhorando e preparando a musculatura, estimulando o sistema nervoso central, melhorando a circulação e oxigenação. Enquanto no pós competição, a massagem tem ação desintoxicante para recuperar as fibras musculares, acelerar a regeneração do atleta, eliminar resíduos metabólicos e beneficiar a nutrição celular. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #desportiva #dicas #tratamento
Para um colarismo perfeito, aposte na sobreposição de colares e nos berloques! #rommanel #dicasrommanel #ahazourommanel #ref541648
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