Frases e Posts de pessoas na natureza (Página 129)
Se você ama nadar ou quer fazer uma atividade que te mantenha quentinho o tempo todo, a hidroginástica em uma piscina aquecida é a escolha certa para você se manter ativo nesse inverno! 🏊♂️ A hidroginástica é de baixo impacto, o que significa menos estresse nas articulações, o que é um grande diferencial no inverno, já que o frio pode causar rigidez nas articulações e, consequentemente, ocasionar lesões. Além disso, ela promove o fortalecimento muscular, trabalhando pernas, braços, abdômen e glúteos, sendo crucial para manter a força e resistência numa estação em que, naturalmente, estamos mais contraídos e sedentários. Outros pontos positivos que podemos citar para a hidroginástica são a melhora da saúde cardiovascular e o aumento da capacidade pulmonar, além de ser uma ótima prática para quem busca reduzir os níveis de estresse e ansiedade no dia a dia. ❤️💪 #AhazouSaude #inverno #exercícionoinverno #frio #bemestar #cuidese #qualidadedevida
Um momento ideal para renovar o corte de cabelo da sua pequena é antes de acabarem as férias. Isso porque corte de cabelo também é sinônimo de cuidado, bem-estar, então, nada melhor que se organizar para fazer isso antes das aulas voltarem. Marque seu horário! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #salaodebeleza #hidratacao #voltaasaulas
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Metas são a chave para o sucesso! #ahazou #einstein #motivação
Vivendo em uma sociedade capitalista onde a nossa produtividade é testada ao limite todos os dias, acabamos nos esquecendo de que estar com a mente saudável é mais importante do que o quanto você entrega em um dia. Pode ser que em um dia você renda 80% e no outro 20% e está tudo bem, você não é uma máquina! 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Não tem nada melhor do que aquele cheirinho de casa limpa, concorda com a gente? E se precisar, eu posso deixá-la assim para você. #AhazouServiços #faxina #limpeza #casalimpa #diarista
A estética é importante, mas tente ver se a roupa que seu filho veste não está apertado, machucando ou incomodando. As crianças precisam de sentir livres, priorize o conforto. #AhazouFashion #instakids #moda #kidsfashion #fashion #modainfantil
Coragem para seguir os seus instintos, inventar o seu próprio estilo e criar uma nova tendência.E nós estamos aqui para te ajudar. #AhazouFashion #motivacional #estilo #moda #style
Isso sim que é motivação para enfrentar uma sexta-feira! 😋🍧🍨 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #cupuaçú #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
A casa tá suja? É só chamar a faxineira! A sua casa fica limpa em um instante. #AhazouServiços #faxina #limpeza #diarista #faxineira
A gente quer saber: quem é o comilão? 🤔🤣 #ahazoutaste #foodlovers #instafood #pastelaria #pastelrecheado #amopastel #pastel
Venha nos visitar temos modelos lindos para voce arrasar no estilo e nos exercícios! #lookdodia #fashion #OOTD #AhazouFashion #style #moda #outfit #modafitness #estilo
Desejamos a vocês uma maravilhosa sexta-feira florida ?? #BomDia #Ahazou #Sexta
Tem dias que a gente quer cílios tão grandes que até ventila o ambiente! #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #maquiadora #makeoftheday #AhazouBeauty
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