Frases e Posts de por dia (Página 352)
Querendo ou não uma luta contra o câncer não é fácil, existiram etapas que você precisará ter forças e não desistir. Por isso, os amigos e familiares são importantes em todas as etapas, porque juntos tudo ficará mais fácil. Tenha em mente que essa luta não é uma luta para desistir e sim vencer e acredite que a vitória contra o câncer é a melhor vitória de todas. #diamundial #combateaocâncer #motivacional #frase #AhazouSaude #saude #cuidados #bemestar
Por mais que você pense ser difícil, acredite em si mesmo. Não permita que o Parkinson seja um obstáculo na sua jornada rumo ao sucesso. Só você é capaz de conquistar tudo. Nós acreditamos que você consegue, então lute e vença! #dianacional #Parkinsoniano #motivacional #saude #bemestar #frase #qualidadedevida #viverbem #AhazouSaude
Nos dias atuais, infelizmente há mais abandono do que adoções de animais de rua, por isso, existem muitas ONGs e protetores que lutam diariamente contra essa realidade. Se você nunca teve a oportunidade de receber o amor de um animalzinho adotado, você realmente precisa viver isso o quanto antes. Sua vida nunca mais será a mesma e sua casa sempre terá um amor te esperando na porta. Adote com responsabilidade. 💡O que acha dessa ideia? 📢Divulgue e compartilhe. 🐶🐱Os animais de rua agradecem. #AhazouPet #adote #campanhadeadocao #adoteumamigo #diamundialdosanimaisderua #adoção #cachorro #gato #pet #dog #cat #gatos #cão #instadog #adote #dogs #cats #love #doglovers #brasil #catsofinstagram #viralata #pets #instacat #amor #dogsofinstagram #adoçãoresponsável #naocompreadote #puppy #animal #instapet #adoteumcao #brazil #catlover #adotei
Por ser um esporte muito completo, a natação trabalha a maior parte dos músculos do corpo, o que não acontece em atividades como a musculação, que tem por objetivo ser mais localizada. Além disso, o esporte aumenta a sua flexibilidade muscular, sendo excelente para ajudar na recuperação de lesões ou na recuperação pós-operatório. E aí, vamos nadar? 🏊🏻♀️ #AhazouSaude #diadanataçao #natação #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem
Para ter saúde e melhorar a sua qualidade de vida, essas três dicas aqui são indispensáveis 👇🏻 💚 Exercite-se, assim você mantem um peso saudável, melhora a autoestima, combate a ansiedade e a depressão, diminui o estresse e o cansaço, aumenta a disposição, melhora a imunidade, a força e a resistência muscular, fortalece ossos e articulações, melhora a postura e a aparência da pele. 💚 Faça escolhas saudáveis na hora de comer, evite substâncias que fazem mal ao nosso corpo como gordura saturada, sal, açúcar e aditivos químicos. 💚 Beba muita água! Se o seu corpo é mais de 50% composto por água, ele precisa de reposição. Na dúvida de quanta água tomar por dia? Multiplique o seu peso corporal por 35ml. Por exemplo, uma pessoa de 65kg precisa tomar cerca de 2,2L de água por dia. #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Você sabia que apenas uma noite mal dormida já influencia negativamente na sua saúde? Quando você não dorme bem, o seu sistema imunológico sofre danos, o seu humor se altera e o risco de inúmeras doenças também aumenta. É muito importante que você descanse pelo menos 6 horas por noite, por isso, antes de dormir, esqueça as preocupações, evite refeições pesadas, não use celulares e outros aparelhos com estímulos luminosos, preze por uma iluminação baixa, vá para cama só quando já estiver com sono, durma no mesmo horário todos os dias, mantenha um peso corporal saudável e faça exercícios físicos durante o dia! 😴😉 #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Antes de realizar alguma atividade física, você deve preparar o seu corpo para o exercício. Uma dica é realizar movimentos que alonguem a musculatura, eles são dinâmicos e promovem o relaxamento muscular, além de melhorarem a flexibilidade. Cada movimento deve ser realizado por cerca de 15 a 20 segundos e sua amplitude deve ser o ideal para alongar, sem forçar para não machucar. #AhazouSaude #personaltrainer #nopainnogain #diamundialdaatividadefísica #exercícios #saúde
Na Páscoa, os cuidados com os dentes precisam ser maiores, porém existem chocolates que podem facilitar, conheça algumas opções: 1️⃣ Chocolate sem açúcar: O chocolate com açúcar é mais difícil de remover do meio dos dentes, por isso escolha chocolate sem açúcar, sendo chocolates amargos, meio amargos ou até ao leite com menor teor de açúcar. 2️⃣ Chocolates gomosos: É melhor optar por chocolates gomosos, pois eles têm menos açúcar e são mais fáceis de remover. 3️⃣ Evite chocolates duros: Os chocolates duros são mais difíceis de remover do entredentes, aumentando o risco de cáries e de desgastes nos dentes. 4️⃣ Escove os dentes: É importante sempre escovar os dentes após comer os chocolates para remover os restos de açúcar. Uma dica é optar por comer os doces após as refeições como uma sobremesa, já que a escovação acontece logo depois das refeições. 5️⃣ Use o fio dental: O fio dental é essencial para remover os restos de alimentos, principalmente dos chocolates. Por isso, use-o diariamente e principalmente após o consumo. Gostou dessas dicas? Não se esqueça de curtir, compartilhar e seguir as dicas à risca. Entre em contato caso queira saber ou agendar uma visita de rotina após a Páscoa. #dicas #páscoa #cuidados #AhazouSaude #dentes #odontologia #odonto
Nada melhor do que passar a páscoa com a mesa recheada de delícias, por isso estamos aqui fazendo esse convite exclusivamente para você! Já sabe o que vai pedir? ✨ #ahazou #páscoa #convite #convitedepáscoa #diadepáscoa #encomendas
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