Frases e Posts de por dia (Página 373)
O Instagram é uma das redes sociais mais populares e influentes do mundo, com mais de um bilhão de usuários ativos mensalmente. Uma das principais funcionalidades do Instagram são os stories, que são vídeos ou fotos que desaparecem após 24 horas e que podem ser usados para compartilhar momentos do dia a dia, divulgar produtos ou serviços, interagir com o público e gerar engajamento. Os stories são uma ótima ferramenta de marketing para as marcas que querem se conectar com os seus seguidores, aumentar o seu alcance e a sua visibilidade, criar uma identidade e uma personalidade para a sua marca, mostrar os bastidores do seu negócio e incentivar ações como cliques, compras ou cadastros. Ao optar por não publicar stories no Instagram, você pode estar perdendo diversas oportunidades de se destacar da concorrência, de atrair e fidelizar clientes, de gerar valor e confiança para a sua marca e de aumentar as suas vendas. Os stories são uma forma rápida, fácil e criativa de se comunicar com o seu público e de mostrar o que a sua marca tem a oferecer. Por isso, se você quer aproveitar todo o potencial do Instagram no marketing, não deixe de publicar stories regularmente e de forma estratégica. Gostou dessas dicas? Então siga o nosso perfil e caso precise de maiores informações entre em contato. #dicas #stories #mktdigital #marketing #mkt #socialmedia #redessociais #AhazouMktDigital
Uma alimentação saudável e balanceada ajuda o seu corpo a se manter saudável, cheio de energia e com todas as suas funções em dia, como o sistema imunológico e o bom funcionamento cerebral, por isso, faça da sua alimentação uma prioridade, sempre! 😉💚 #AhazouSaude #enquete #enquetedesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O autocuidado vai muito além de fazer skincare ou ir ao cinema, ele também está no cuidar da sua casa. A sua casa é o seu lar, o seu refúgio e para onde o seu corpo volta todos os dias, por isso, cuide bem dela! 😉 #AhazouServiços #conserto #motivacional #residencia #servico #servicos #servicosparacasa
Recomenda-se visitas regulares ao dentista, pelo menos a cada seis meses, a fim de prevenir manter a saúde bucal em dia! Sem um plano odontológico o paciente teria que arcar com os custos da consulta e dos tratamentos preventivos como, por exemplo, limpezas e aplicações de flúor. Contanto que não sejam necessários outros procedimentos mais complexos, já que estes possuem valores bem mais elevados. Este com certeza é um dos motivos que leva uma pessoa a buscar por um plano, a comodidade e o conforto de saber que sempre que precisar terá bons profissionais disponíveis sem precisar pagar nada há mais por isso. É, como diz o antigo ditado "melhor prevenir que remediar". 🦷🪥 #AhazouSaude #bemestar #odontologia #saude #planoodontológico #VantagensDoPlanoOdontológico
Ser uma pessoa saudável vai muito além de praticar atividade física todos os dias. Por mais que seja maravilhoso, você também deve cuidar da sua mente. Uma alternativa para isso é a realização de procedimentos relaxantes, como a acupuntura, que conecta corpo e mente, equilibrando suas energias. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #evoluçãodamente
A água tem diversas funções no nosso organismo, como regular a temperatura do nosso corpo, proteger nossos órgãos vitais, ajudar o metabolismo, ajudar a absorver melhor os nutrientes, proteger e hidratar nossas articulações e células. E aí, você anda bebendo os 2L de água por dia que o seu corpo precisa? 👀💧 #AhazouSaude #enquete #enquetedesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Domingo é dia de comer bem e preferencialmente algo diferente das opções da semana, por isso, preparamos um cardápio especial para hoje. Venha aproveitar e caso queira saber mais, entre em contato. #convite #cardápio #editável #ahazoutaste #domingo #gastronomia #food #foodlovers #culinaria
O louro é uma planta aromática que pode ser usada tanto para temperar como pelos benefícios medicinais, pois por ser rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, ajuda a prevenir diversas doenças. Confira algumas propriedades medicinais do louro: Diurético: estimula a eliminação de líquidos e toxinas do organismo, evitando a retenção de líquidos e o inchaço. - Digestivo: facilita a digestão e alivia os sintomas de azia, flatulência, cólicas e diarreia. Ele também aumenta o apetite e combate a anorexia. - Antimicrobiano: tem ação antibacteriana e antifúngica, podendo combater infecções causadas por bactérias e fungos na pele, no sistema gastrointestinal e no sistema urinário. - Anti-inflamatório: tem ação anti-inflamatória e analgésica, podendo aliviar as dores causadas por artrite, reumatismo, contusões e entorses. - Antioxidante: tem ação antioxidante, que protege as células do estresse oxidativo e previne o envelhecimento precoce da pele, dos olhos e dos órgãos internos. Ele também pode prevenir o crescimento de células tumorais e alguns tipos de câncer. - Hipoglicemiante: melhora a função da insulina e regula os níveis de glicose no sangue, sendo benéfico para as pessoas com diabetes ou resistência à insulina. - Hipolipemiante: reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos no sangue, aumentando o colesterol bom (HDL). Isso pode prevenir e tratar as doenças cardiovasculares, como aterosclerose, infarto e derrame. Para aproveitar esses benefícios, você pode optar por fazer um chá das folhas (10 minutos fervendo são suficientes), mas lembre-se de coar antes de beber o chá. Caso não queria fazer chá, usá-lo como tempero em sopas, feijão e carnes também pode ser uma opção, porém menos eficaz nesse sentido. #dicas #hortifruti #louro #benefícios #qualidadedevida #vidasaudável #ahazoutaste
A jaca é uma fruta tropical que possui muitos benefícios para a saúde, tanto na sua polpa quanto nas suas folhas e caroços. Alguns dos benefícios da jaca são: - Combater a prisão de ventre por ser rica em fibras que estimulam o funcionamento do intestino; - Equilibrar a pressão arterial ao conter potássio, um mineral que ajuda a eliminar o excesso de sódio do organismo; - Promover a perda de peso, por ter baixo valor calórico e prolonga a sensação de saciedade por causa das fibras; - Prevenir o envelhecimento precoce por ser uma fonte de vitamina C e antioxidantes que protegem a pele dos radicais livres; - Evitar a diabete, pois tem baixo índice glicêmico e ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue; - Manter a saúde dos olhos, por conter carotenoides como betacaroteno, luteína e Zeaxantina, que previnem doenças como catarata e degeneração macular; - Prevenir a anemia, pois tem vitamina C que facilita a absorção do ferro dos alimentos; - Repor nutrientes essenciais para o organismo, pois tem carboidratos, cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A e C; - Estimular a imunidade, pois tem compostos que fortalecem o sistema imunológico; - Ter ação antifúngica e antibacteriana, pois as folhas da jaca possuem essas propriedades e podem ser consumidas em forma de chá. A jaca pode ser consumida de diversas formas, como ao natural, desidratada, em sucos, doces e geleias. A fruta verde pode ser usada em receitas vegetarianas como substituto da carne. Os caroços da jaca podem ser cozidos ou assados e também são comestíveis. Gostou dessas informações? Então salve, comente e compartilhe com outras pessoas e caso queira saber mais sobre essa fruta, entre em contato. #dicas #frutas #jaca #benefícios #informativo #vidasaudavel #ahazoutaste
😮💨 E eu vou passando pela prova dando glória a Deus! 😂😂😂 Quem aí também passa por isso diariamente? Comenta aqui embaixo. 👇 #AhazouFé #biblia #féemDeus #Cristo #culto #Deus #gospel #orações #memes #engraçado #frases #palavradeDeus #igrejacristã
A amêndoa é uma oleaginosa que por ter um grande valor nutricional tem conseguido elogios no mundo todo. A amêndoa é um alimento que pode ser consumida ao natural, como sobremesa ou nos lanches da manhã e da tarde. Mas quais são os seus benefícios? Confira: ✅ Ajuda na saúde dos ossos - por ser rica em minerais como, fósforo e cálcio, ela ajuda no fortalecimento dos dentes e dos ossos, também previne o surgimento de problemas que vem com a idade, como o osteoporose. ✅ Previne alguns tipos de câncer - Essa oleaginosa é rica em flavonoides, vitamina E e taninos, com eles consegue combater o excesso de radicais livres, que é um dos responsáveis que causa danos à células saudáveis, e dessa forma previne alguns tipos de câncer. ✅ Auxilia no emagrecimento - Por ter uma boa quantidade de nutrientes como, proteína e fibras, ela ajuda a prolongar a saciedade diminuindo assim a fome ao longo do dia, possibilitando a perda de peso. Essas são apenas alguns dos benefícios da amêndoa. A quantidade para consumi-la é recomendado que seja de pelo menos por dia 30 gramas para ter os seus benefícios. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #amendoanatural
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