Frases e Posts de por que fazer (Página 20)
Com a correria do dia a dia, ás vezes parece que não fizemos tudo o que precisávamos fazer, ou o que era mais importante. Por isso, separamos 3 dicas essenciais para que você use o seu tempo da melhor forma possível. Confira! 1- Não faça muitas coisas ao mesmo tempo. Quando você faz isso, as coisas podem não ficar bem feitas e você pode precisar refazer alguma coisa. 2 – Acabe com a preguiça. Quando se tem preguiça, perde-se tempo. Por isso, deixe o desânimo de lado e realize suas tarefas. 3 – Use uma agenda. Essa ferramenta vai te ajudar a se organizar e anotar tarefas e compromissos importantes, e assim, aproveitar melhor o seu tempo. E aí, gostou das dicas? Conta pra gente nos comentários se você já segue alguma dessas dicas. 📢 #dicas #tempo #organização #planejamento #ahazou #motivacional #motivacionais
Fazer visitas periódicas ao endodontista é essencial para prevenir problemas mais graves no futuro! Por isso não perca mais tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #odonto #odontologia #AhazouSaude #saude #bemestar #canal #endodontista #cuidados #tratamento
Você sabia que quando você vai fazer uma tatuagem desde o stencil à tinta, o seu tatuador pode usar materiais não veganos? Todo o conteúdo para se fazer uma tatuagem pode contêr materiais de animais. Como por exemplo: - A tinta preta utiliza carvão de ossos - A tinta carmin é extraída do inseto chamado cochonilha - Lâminas podem contêr glicerina animal para aumentar a hidratação - Algumas tintas possuem goma laca (besouros) - Loções utilizadas no final da sessão podem conter lanolina (lá da ovelha), cera de abelha e óleo de fígado de bacalhau. #AhazouInk #tattoo #vegano #vegan #tattovegana #crueltyfree #arteeamor #tatuagem
Por isso, não perca tempo em coisas que não podem te fazer feliz! 😉 #boatarde #frasesdeboatarde #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #quote
Em algum momento da vida passaremos por situações que nos deixarão tristes, como por exemplo, terminar um relacionamento, ou o falecimento de uma pessoa querida.?Entretanto, quando essa tristeza dura mais que o esperado, você pode estar em um quadro de depressão. ? Dependendo dos sintomas, pode haver um episódio depressivo, ou um distúrbio depressivo que pode ser leve, moderado, ou grave. Mas como reconhecer um quadro depressivo? Se você já não sente mais prazer em fazer atividades que antes considerava divertidas, está sempre cansado, com pouca energia, sente dificuldades para se concentrar, ou tomar decisões, sente-se culpado, ou inútil, é preciso acender o sinal de alerta. ? Busque ajuda de um profissional especializado e relate seu sintomas.❤️ ? Cuide da sua saúde mental. #AhazouSaudeMental #saudemental #tristeza #depressao
Venha fazer a manutenção do seu mega com quem melhor entende do assunto e tenha suas madeixas lindas por muito mais tempo. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende um horário para sua manutenção. #cabeloperfeito #hair #hairstylist #AhazouBeauty #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #megahair #manutenção #cuidados #cabelolongo
Pra ser sincero, lagoa azul não é um dos drinks mais fáceis de fazer em casa, mas com um pouquinho de gana você consegue! Uma bebida conhecida por ser muito bonita e "diferentona", lagoa azul é feito a base de vodka. Você precisa apenas de 2 doses de vodka, 1 dose de suco de limão, soda e por fim, o único ingrediente que é um pouco mais difícil de encontrar, curaçau blue. Contudo, após juntar todos esses ingredientes, é só misturar e sua lagoa azul estará pronta! #ahazoutaste #mixology #pub #lounge #drinks #bar #cocktails
Nesse Dia Nacional da Saúde, trazemos uma reflexão: Você tem feito a escolha por uma vida mais saudável? Conta aqui pra gente nos comentários o que você tem feito para isso! E se não, pense: o que você pode fazer pela sua saúde? ? #Saúde #ahazou #Dicas #ahazou
A introdução alimentar é um passo importante para o crescimento e desenvolvimento saudável do seu bebê. Confira essas dicas para te ajudar a fazer as melhores escolha de alimentos para o seu filho. 1️⃣ evite o uso de papaias industrializadas: prefira sempre alimentos frescos e naturais, pois eles oferecem maior valor nutritivo e contribuem para a saúde das crianças. 2️⃣ evite suquinhos de fruta: Quando processadas frutas perdem as fibras e aumentam a quantidade de açúcar dos alimentos. 3️⃣ sempre ofereça água para o bebê: é importante que a criança se mantenha hidratada, se ela não quiser na hora oferecida deixe sempre um copinho à mostra para ele matar a sede. 4️⃣ não ofereça doces: crianças menores de 2 anos não devem consumir açúcar, pois o consumo nessa idade pode aumentar o risco de obesidade na adolescência. 5️⃣ sempre ofereça alimentos rejeitados: Não precisa substituir um alimento por ele ter sido rejeitado, como a criança que a criança rejeite alguns alimentos nessa fase, não insista no momento, apenas o ofereça em outra situação. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #crianças #introduçaoalimentar #saude #viverbem #qualidadedevida #alimentaçaodospequenos
Essa receita de iogurte natural é tão simples e barata que vai deixar você de queixo caído. ? Para fazer seu iogurte caseiro você só vai precisar de 1l de leite e 1 potinho de iogurte natural. ? Não acredita?! Faça a receita e volte aqui para me contar! Mas, vamos ao que interessa: Como fazer? ➡️ Despeje o leite em uma panela com tampa e leve ao fogo. Assim que começar a ferver, desligue. Deixe o leite ficar morno. ❗Dica: Para saber a temperatura ideal, coloque o dedinho (limpo!) no leite, se você conseguir deixar por 10 segundos sem desconforto, chegou na temperatura certa. Misture o iogurte com delicadeza. Feche a vasilha com a tampa e faça uma trouxinha com pano de prato. Deixe descansar por 8 horas. E, pronto! ? É só adicionar os acompanhamentos da sua preferência como, granola, frutas, etc. #iogurtecaseiro #iogurtenatural #receita #ahazoutaste #AhazouSaude #receitacaseira #receitasaudavel #fit #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
✨ Vamos falar de PREVENÇÃO? Saúde mental vem sendo um dos assuntos mais abordados hoje em dia. Ainda bem. 🤗 Mas é preciso enaltecer a importância da PREVENÇÃO. E como faz isso quando se trata de psicologia? 🔹 DORMIR: uma boa noite de sono previne vários problemas psicológicos e mentais. Por isso dormir bem é regra básica para a saúde do seu cérebro. 🔹 ATIVIDADE FÍSICA: bom para o corpo e a mente. Estimula a circulação sanguínea, melhora a memória e libera a endorfina e a serotonina, hormônios responsáveis pelo bem-estar e satisfação. 🔹 ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: para quem precisa mudar os hábitos alimentares pode parecer um grande desafio. Mas pense que uma alimentação saudável é ideal para o bom funcionamento do seu cérebro. 🔹 MEDITAR: aquietar a mente por alguns minutos pode fazer milagres. Mas é importante que os pontos anteriores estejam em harmonia para que você possa se concentrar em você nesse momento. #DicasSaudeMental #AhazouSaude #SaudeMental #Dicas #Apoio #Tratamento #Cuidado #Psi #Psicologia #Psicologa #Psicologo
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Sabemos como muitas crianças querem tingir os cabelos As crianças não devem fazer procedimentos capilares porque elas podem não ser capazes de lidar com alguns dos produtos químicos usados para alisar ou colorir o cabelo. Além disso, o cabelo das crianças é mais frágil e sensível do que o cabelo de adultos, o que significa que ele pode ser danificado mais facilmente durante esses procedimentos. Por último, os produtos químicos também podem irritar a pele das crianças, couro cabeludo e até mesmo causar problemas respiratórios graves caso inalem por muito tempo. Você conhecia essas informações? #curiosidades #cabelo #crianças #salãodebeleza #cabeleireira #AhazouBeauty
Se a Lumena autorizou arrasar com uma maquiagem linda, então é o que você deve fazer! Borá ficar linda e arrasar por aí. ? #Maquiagem #Beleza #Make #BBB #AhazouBeauty #Lumena
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