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Quando expostos a situações que causem estresse os níveis de glicose no sangue aumentam, isso por que o estresse libera cortisona e adrenalina, preparando o corpo para uma “batalha” aumentando os níveis de glicose. Por isso pessoas com diabetes devem procurar fazer terapias alternativas que promovam relaxamento e bem estar, além de aprenderem a controlar suas emoções em situações estressantes! 14 de novembro - dia mundial do diabetes #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #cuiddos #prevenção #diamundialdodiabetes

O Novembro Azul é um movimento mundial que tem por objetivo reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. Você sabia que esse é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros segundo o INCA? (Instituto Nacional de Câncer). Por isso, queremos fazer a nossa contribuição e pedir a você, homem, cliente e amigo, que faça seus exames e mantenha sua saúde em dia. #novembroazul #ahazou #conscientização #saude #bandbeauty

✨Na etapa 1 você sentirá uma pressão na barriga, que será ela sendo sugada pra dentro das costelas. Para aprender a executar o Nauli será um processo que necessita de treinamento diario, para aperfeiçõar e entender os eu corpo. Mas vale muito a pena, por toda a limpeza dos órgão que ele faz.?‍♂ ?Lembre-se que praticar com o estômago vazio ou não ter comido pelas últimas 3h antecedentes te ajudam na execução do exercício. #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #comofazer #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos #AhazouSaude

Durante muitos anos na história científica da Odontologia, o leite materno gerou dúvidas em alguns profissionais se ele provocava ou não a doença cárie. Especialmente naqueles bebês que fazem livre demanda, incluindo ?? mamar de madrugada. ? Embora não existissem estudos categóricos provando que o leite materno fosse o responsável pela ? Cárie na Primeira Infância, a conduta clínica protocolada pela maioria dos professores de Odontopediatria até hoje é que o desmame noturno ? deve acontecer logo quando nascem os primeiros dentes, com a intenção de que não ocorra manifestação da doença. Porém, como isto é extremamente difícil para um bebê que anseia mamar e para uma mãe que se sente culpada, acrescentou-se a ideia de ter que se limpar ? após cada mamada, até de madrugada. Obviamente que não poderia dar bons resultados mediante tamanhas pressões. ?A ciência foi evoluindo e atualmente está provado que Cárie na Primeira Infância, assim como outras formas de cárie, é considerada uma doença dinâmica multifatorial, determinada pelo consumo de açúcar ?? e mediada por biofilme (placa bacteriana). Ou seja, para a cárie acontecer precisa ter presença de açúcar do tipo sacarose (presente na cana de açúcar) e falta de higiene bucal rotineira e diária. ☝?A lactose, o açúcar presente no leite materno, mesmo sendo um açúcar (carboidrato fermentado) ❌ não é capaz de fazer com que a saliva fique ácida ? suficientemente para tornar o meio crítico para cárie. ⚠Nos últimos dias, saiu um importante documento em formato de ? cartilha da OMS (Organização Mundial de Saúde) enfatizando que o aleitamento materno é fator protetor para cárie e de como os açúcares inseridos nos alimentos (bala, pirulito, danoninho, refrigerante, composto lácteo, biscoito de maisena, refrigerantes etc.) são os inimigos da criança! Pois, além de serem fatores de risco para desenvolver a cárie, também são fatores de risco para outras doenças crônicas como diabetes, obesidade e câncer. ?Portanto, vamos trocar a atuação, focar na dieta sem açúcar e na higiene bucal diária como rotina, e deixar o leite materno fazer o seu papel, cuidar das crianças! #odontologia #odonto #ahazousaúde #odontoinfantil #maternidade

Porque ao impermeabilizar o piso, você evita possíveis vazamentos que podem vazar para o andar de baixo. #AhazouServiços #encanador #encanamento #infiltracoes #servicoencanador #orçamento

Atenção no que você consume durante o período noturno, isso é importante para que você possa ter uma boa noite de sono e descanso, e o que você consume durante a noite pode fazer toda diferença! Ao dormir, nosso corpo costuma relaxar e desacelerar para podermos descansar melhor, mas, dependendo do horário da sua última refeição, isso nem sempre é feito de forma 100% eficaz, pois o nosso sistema digestivo ainda estará trabalhando para digerir o alimento ingerido, podendo causar assim uma má digestão e, consequentemente, atrapalhar a noite de sono. Por isso, é sempre importante se atentar no que você consume durante a noite, dando preferência sempre que possível a alimentos mais leves e com um intervalo de pelo menos duas horas antes de se deitar para dormir. #DIGESTÃONOTURNA #COMIDA #JANTAR #DICAS #BEMESTAR #SAÚDE #VIVERBEM #AHAZOUSAUDE #AhazouSaude

Você vai realizar seu sonho: Vai se casar ou fazer sua festa de 15 anos ! Mas o orçamento é limitado, não dá pra convidar todo mundo e a última coisa que você quer é causar desconforto na família ou com amigos. Nós vamos te dar algumas dicas para vencer esse terrível monstro chamado lista de convidados. Primeiro, comece sua lista pelas pessoas mais próximas, aquelas que estão presentes realmente em sua vida. Após isso passe para os amigos de escola, faculdade ou trabalho. E por fim, os parentes, priorize aqueles com que tem contato mais frequente. Lembre-se que a lista deve ser feita por todos os envolvidos no acontecimento, pois se forem feitas separadas na hora de juntarem as listas, pode ser, que a mesma fique muito grande e fora do orçamento. #ahazoutaste #buffetinfantil #catering #eventos #foodie #buffet #casamento

A terapia de constelação familiar entende que o pai e a ancestralidade paterna masculina, são os responsáveis por dar o "poder" de ganhar o dinheiro, é o pai que conduz o(a) filho(a) para a busca do sustento e do sucesso financeiro. E isso se relaciona com o fato de que o dinheiro vem da energia masculina Yang. Desta forma quando o filho tem uma boa relação com o pai, ele tem essa prosperidade e quando o relacionamento não é bom, ele não consegue nem dizer "não". . Isso não significa que quem não tem uma boa relação com o pai vai ser pobre e nunca vai conseguir ter dinheiro e prosperidade, mas a constelação familiar vai ajudar a fazer com que você entenda a sua relação e a aceite, e aí sua vida financeira começará a fluir. #dicas #constelaçãofamiliar #AhazouSaude #terapiascomplementares

Um músico jamais pode deixar de se conectar com as pessoas ao vivo. É importante valorizar as redes sociais, mas você precisa ser visto e conhecido pelas pessoas do meio musical no qual pretende adentrar. Ser conhecido por estas pessoas tornará mais fácil ser ouvido e respeitado por elas, cujas opiniões terão peso na formação de sua carreira. É importante que se conecte a outros artistas que não músicos: pessoas de outras áreas que também utilizam a música em seu dia-a-dia são ótimos contatos, que podem sempre gerar oportunidades de bons trabalhos - como trilhas para filmes, comerciais e projetos - e fazer com que você se torne mais conhecido. Cantar em barzinhos noturnos, fazer shows em shoppings e eventos pode ser uma boa maneira de começar a se apresentar para e frequentar o meio musical de sua região. ?? #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica

É normal que no verão as makes durem menos, já que temos a propensão de suar ? mais por causa da alta temperatura da estação ?. Então, trouxemos algumas dicas que podem te ajudar a fazer a make durar um pouco mais: ✅. Compressa de gelo: ajuda a fechar os poros permitindo que bases e BB Creams fixem melhor na pele; ✅. Primer e Fixador: o primer, que pode ser em bastão ou líquido deve ser usado antes da maquiagem e o spray fixador quando tudo estiver pronto! ✅. Pó Translúcido: diferente do pó compacto, ele não vai pesar ainda mais sua make por ter partículas mais leves, assim sua pele não vai ficar tão oleosa! Você tem mais alguma diquinha valiosa? Comenta aqui em baixo ⬇️ com a gente! #make #AhazouBeauty #dicas #verão #maquiagem #maquiadora #makeoftheday #AhazouBeauty #AhazouBeauty

Devido a estrutura machista e patriarcal da sociedade, desde pequenos os homens são incentivados a reprimir os seus sentimentos o que os faz desenvolver ansiedades e depressão na vida adulta. Normalmente quando buscam por ajuda o problema já tomou grandes proporções. Por isso é importante que os homes procurem por terapia precocemente para evitar problemas maiores no futuro. #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #machismo #saudedohomem #saude #bemestar #qualidadedevida #saudementalmasculina #carrosselahz

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