Frases e Posts de posição (Página 67)
Por isso é importante seguir as orientações do seu tatuador e ficar longe do sol por um tempinho! ? #Tattoos #CuidadosTattoos #AhazouInk #ExposiçãoAoSol #tattoo
Possuem uma coloração verde e roxa sendo o resultado da presença de luteína e antocianina na composição do alimento. Benefícios do pistache 🥜É rico em fibras; 🥜Age na saúde dos olhos; 🥜Fonte de nutrientes importantes; 🥜Ajuda no controle dos níveis de glicemia; 🥜Possui alta concentração de antioxidantes; 🥜Auxilia no controle de peso e promove saciedade. Além de ser uma delícia, consuma na sua dieta, mas de maneira moderada.🤤 #ahazoutaste #pistache #benefícios #dicas #saúde #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #alimentacaosaudavel
Meditar faz bem pro corpo e pra mente! E em tempos como esses é um ato indispensável pra manter a calma. 1.Encontre um lugar tranquilo 2.Você pode baixar app que te ajudem ou montar uma playlist com músicas que te acalmem 3.Foque na respiração, se você se distrair está tudo bem, perceba o pensamento e volte a focar na respiração 4.Encontre um posição cômoda pode ser sentada ou deitada (só não durma) E aí gostaram das dicas, vamos começar a praticar? ✨ #meditação #medite #saúdemental #ahazousaúde #bandbaeuty #cuidese #saúde #equilibrio #motivacional
1. Evitar exposição solar, esforços físicos e ingestão de bebidas alcoólicas nas primeiras 48 horas; 2. Não falar excessivamente nas primeiras 24 a 48 horas após a cirurgia; 3. Não escovar ou manipular a área tratada até a remoção de suturas, se houver, ou de acordo com a recomendação do profissional; 4. Ter uma alimentação mais leve, dando preferência a alimentos mornos e/ou frios, de consistência pastosa/líquida, coados e livres de fibras nos primeiros dias após o procedimento; 5. Higienizar a região tratada com produtos específicos, prescritos pelo profissional e 6. Ingerir corretamente as medicações pós-operatórias prescritas pelo profissional responsável pelo procedimento. #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Deite de costas e leve as coxas até a barriga, em seguida abrace suas pernas como na posição fetal. Fique nessa posição por um momento e depois gire lentamente de lado para o outro como se massageasse as costas, faça outros movimentos e depois relaxe. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Crie uma composição para um look delicado e romântico! As cores das zircônias trazem mais alegria para o visual, ajudando a iluminá-lo com seu brilho. #Rommanel #ColeçãoLove #MixDeJoias #ahazourevenda #ahazourommanel
Avanço é um exercício simples e que pode ser feito em qualquer lugar de casa sem precisar de algum aparelho. Em pé com os pés afastados na largura dos ombros, dê um passo para a frente e flexione o joelho até que a coxa da perna que avanço esteja paralela com o chão. Retorne à posição inicial e repita, usando a outra perna. Espaçamento dos pés: Um posicionamento estável, com os pés afastados na largura dos ombros é melhor para a manutenção do equilíbrio. Posição dos pés: Aponte os dedos dos pés diretamente para a frente, ou ligeiramente para fora, ao dar o passo para a frente. O pé de trás fica fixo ao chão, no mesmo lugar. #ahazou #personaltrainer #exercícios #avanço
As frutas e verduras orgânicas não levam conservantes em sua composição, sendo mais frescos, saborosos e saudáveis! #alimentosorganicos #organicos #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Grávida na praia é saudável e não tem contra-indicações. Porém é necessário que você tome alguns cuidados especiais para não afetar a sua saúde e nem a do bebê. ☀️É recomendado evitar entrar no mar no primeiro e último mês de gestação; ☀️Nos demais meses, o banho de mar ajuda a relaxar e promove bem-estar físico e psíquico às gestantes. Escolha praias mais tranquilas e sem grandes movimentações e de preferência com poucas ondas; ☀️Ter contato com a areia não tem problema nenhum. Só não é indicada a prática de jogos na beira do mar com bolas, que podem atingir a sua barriga e acabar machucando; ☀️O uso de filtro solar de fator máximo é indispensável. É importante evitar exposição ao sol entre as 10h e as 16h; ☀️Itens como chapéu, óculos de sol e guarda-sol são fundamentais para proteção da futura mamãe e do bebê; ☀️Cuida-se para não desidratar o corpo. Abuse de muita água, sucos e água de coco; #gravida #sol #ahazou #cuidados
1) Depilar com cera quente deixa os pelos encravados? Não! O que ocorre é que, ao ser retirado pela raiz, o pelo nasce mais fraco. Por isso, é necessário esfoliar e hidratar bem o local. 2) Depilar com cera quente causa varizes? Não. Depilar com cera morna ou roll-on não provoca varizes. Porém, se os sintomas de inflamação forem avançados com úlceras e flebite, não é recomendada a depilação nem mesmo com gilete. 3) Depilei o rosto e ficou muito vermelho. É normal? Sim. A pele do rosto fica vermelha logo após a depilação, pois esta região é muito sensível. Evitar a exposição solar usando filtro previne o aparecimento de manchas. #depilaçãoahazou #depilaçaocomcera #depilação
Anote aí essas dicas maras para cuidar das unhas: ? Tenha seu próprio kit. É muito comum casos de doenças transmitidas através de palitos, alicates e lixas, portanto, é importante ter um kit próprio e levá-lo para o salão. ? Verifique a validade do esmalte, mesmo os que ainda estejam fechados e mantenha-os em um lugar fresco, evitando luz e calor. ? Se alimente bem. ? Se livre da acetona, pois o álcool em sua composição acaba ressecando as unhas, substitua-a por um removedor de esmaltes. ? Hidrate as mãos e unhas pelo menos 3 vezes ao dia. ? Deixe a unha descansar, elas precisam ficar um tempinho sem esmalte. ? Use luvas. Essa é uma ótima dica na hora de fazer atividades domésticas que envolvam água e produtos químicos. E aí, o que acharam das dicas? #unhas #dicas #ahazou #habitosaudaveis #manicure #pedicure
A formação de radicais livres pode ser prevenida a partir de alguns cuidados, tais como: banir o uso de cigarro e álcool; ter uma alimentação saudável, reduzindo a ingestão de alimentos de origem animal e industrializados; evitar longa exposição solar; adotar uma alimentação rica em antioxidantes, como Vitamina C, Vitamina E e Flavonoides. #radicaislivres #prevenção #ahazou
Esse talvez seja um dos maiores mitos sobre o veganismo, disseminado por quem só tem contato com receitas veganas gourmet e opções veganas no fast food. Os vegetais, por exemplo, costumam ser os itens mais baratos da cesta básica brasileira, além das hortaliças, frutas e outros alimentos que saem super em conta quando comparados com opções industriazliadas que consideramos essenciais, mas não são. Atente-se também à sazonalidade de alimentos que saem por um preço menor na época da sua safra. Tudo depende da sua disposição de variar o cardápio e comprar conscientemente! 🌱 #ahazoutaste #veganismo #mitoouverdade #mitoseverdades #vegano #vegan #alimentaçaosaudavel
Os dois são ótimos aliados na hora de decorar ambientes! É possível criar uma composição com objetos, quadros e até mesmo enfeites. Dê o seu charme e decore de acordo com o seu gosto pessoal! #prateleiras #nichos #decoracao #casa #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #arquitetura #arquiteto
A sigla traduzida significa: Sistema de desprendimento da valência terminal molecular. E é tido como um processo de cuidado com o corpo. É realizado com a imposição das mãos e seu objetivo é ativar energias dentro do corpo. Promovendo assim mais saúde e trazendo inúmeros benefícios. #AhazouSaude #mtvss #curiosidades #beneficios #terapiascomplementares #vivabem #saude #energia #bemestar
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