Frases e Posts de post de dica (Página 22)
Seu cabelo está quebradiço, sem brilho e pedindo ajuda? Temos a solução para ele! Confira nossas 4 receitas que vão salvar o seu cabelo e não esqueça de comentar e compartilhar com as amigas! #carrosselahz #AhazouBeauty #hair #cabelo #hidratacao #cabeleireiro #cabeloperfeito #salaodebeleza #dicas
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Estava querendo montar um kit de make mas não sabia por onde começar? Salve esse post! ?#KitdeMake #Makeup #AhazouBeauty #maquiagem #maquiadora #AhazouBeauty
A utilidade da compressa morna serve de alivio para essas ocasiões! Não esqueça de salvar esse post para consultar quando necessário. 😉 #AhazouSaude #compressamorna #dicas #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida
Quem é mãe e trabalha em casa sabe como é difícil não se distrair com as tarefas do dia a dia, família e vizinhos, não é mesmo? Por isso, esse post veio recheado de dicas para você aproveitar e dar aquela revigorada na sua rotina ou, para as mães iniciantes, te ensinar o básico que você precisa saber antes de se meter a trabalhar em casa. Se liga nas dicas: 1. Crie horários: a melhor maneira de organizar a sua rotina e ter certeza de que conseguirá realizar todas as suas atividades está em um bom planejamento de agenda. Calcule intervalos sensatos entre suas atividades e procure não se encher de tarefas para que você possa cumprir o prazo; 2. Não se sobrecarregue: criou sua rotina de horários e está pronta para trabalhar? Ótimo! Mas atente-se para você não encher sua agenda de milhares de atividades que você sabe que não dará para cumprir. Tenha suas prioridades bem definidas, delegue o que for possível e saiba impor limites com você e as pessoas; 3. Priorize o tempo de descanso: é importante que você saiba respeitar o seu tempo de descanso e se desligue das suas atividades. Afinal, estresse e mau humor não combinam com produtividade e desempenho. Gostou das nossas dicas? Deixa o seu like, marca aquela sua amiga que também quer trabalhar em casa e não deixe de nos seguir para receber mais conteúdo como esse. #ahazou #dicaparamães #trabalharemcasa #mães #dicas
Hoje é o dia nacional de combate e prevenção à trombose, separamos 3 dicas para te ajudar a preveni-la. Confira: - Faça caminhada regularmente; - Não fume; - Depois de algumas horas parado, mecha as pernas. Essas são algumas coisas que você pode fazer para não ter trombose e ter uma vida de qualidade e bem estar. Gostou? Salve esse post e compartilhe para quem você ama. 😉 #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #dicas #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A aromaterapia é ótima tanto para os adultos quanto para as crianças. Por isso, se você está procurando algumas dicas de óleos essenciais para ajudar a criançada, esse é o post certo! Se você quer acalmar os nervos ou oferecer uma noite mais tranquila de sono, aposte no citrus aurantium var ou laranja doce. Caso seus pequenos sofram com muitas cólicas, óleo essencial de camomila romana e amêndoa doce são os mais recomendados. Mas, se seu problema é com os resfriados, aposte no óleo essencial de eucalipto radiata durante o banho. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #aromaterapiainfantil
Quer mostrar o impacto de um antes e depois dos seus serviços para o maior número de pessoas possível nas redes sociais? Faça vídeos utilizando o reels. Você pode fazer um vídeo mostrando todo o processo, desde a aplicação do produto, limpeza com a máquina, até o resultado final. Ou pode fazer um compilado de vários antes e depois daqueles que deixam qualquer cliente boquiaberta. Se você tem uma veia artística, dá até pra fazer uma ceninha da cliente chateada sentada na sala antes e caprichar no depois, mostrando a sensação de conforto e bem-estar que estofados limpos trazem. E aí, animou? Se você já tem o costume de fazer vídeos de antes e depois, dá pra buscar na galeria do celular e montar agora mesmo um reels bem legal. Capricha na música e dispara na internet! #AhazouServiços #roteiroreelsahz #limpezadeestofados #limpezadesofa #limpezadetapete
Quando o assunto é amizade, vale mais a qualidade do que a quantidade. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Acompanhar o desenvolvimento do seu bebê é maravilhoso, principalmente se esse momento puder ser eternizado com o ensaio fotográfico de acompanhamento. Ele começa do nascimento até o primeiro ano de idade. Existem 3 categorias mais comuns e são elas: ? Mensal: 1 ensaio por mês, totalizando 12 ensaios. ? Trimestral: 1 ensaio a cada 3 meses, totalizando 4 ensaios. ? Avulso: Você decide quando fazer o(s) ensaio(s). Venha aproveitar e eternizar todos os momentos do desenvolvimento do seu bebê. Entre em contato para saber mais. #ensaio #fotografia #ahazoufotografia #carrosselahz #convite #dicas
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Acompanhar o desenvolvimento do seu bebê é maravilhoso, principalmente se esse momento puder ser eternizado com o ensaio fotográfico de acompanhamento. Ele começa do nascimento até o primeiro ano de idade. Existem 3 categorias mais comuns e são elas: ? Mensal: 1 ensaio por mês, totalizando 12 ensaios. ? Trimestral: 1 ensaio a cada 3 meses, totalizando 4 ensaios. ? Avulso: Você decide quando fazer o(s) ensaio(s). Venha aproveitar e eternizar todos os momentos do desenvolvimento do seu bebê. Entre em contato para saber mais. #ensaio #fotografia #ahazoufotografia #carrosselahz #convite #dicas
Quer viralizar no Instagram e aumentar o alcance da sua conta? Uma das melhores maneiras de fazer isso é utilizando a função Reels. Além das dancinhas que foram o gatilho pra que a funcionalidade ficasse conhecida, existem inúmeras possibilidades de explorar de forma atrativa todo o potencial de alcance que o Reels tem. Um bom exemplo é filmar seu movimento fazendo os exercícios e mostrando quais músculos estão sendo trabalhos. Outra possibilidade é montar desafios semanais com uma série específica de exercícios e chamar suas seguidoras e seguidores para entrar nessa com você. Na etapa de edição do vídeo você pode legendar, facilitando que as pessoas saibam do que se trata o conteúdo. Agora é só salvar esse post e botar a turma pra suar! #personaltrainer #reels #AhazouSaude #roteiroreelsahz
Se você tem uma escorpiana ou escorpiano especial em sua vida e não sabe qual presente comprar, este post é para você! Olha só essas dicas de presentes incríveis para te ajudar na escolha: ? ? Perfumes, sabonetes ou cremes: Quem é do signo de escorpião não gosta de passar despercebido! Eles gostam mesmo é de serem marcantes! Por isso nada melhor do que investir em cosméticos para trazer a tona essa essência. ? Um dia de SPA: Já que eles adoram um mimo e um luxo, um dia dedicado ao bem-estar com certeza é um presente que eles vão AMAR! ? Lingerie: Sempre sedutoras, as escorpianas adoram este tipo de mimo! #escorpiao #astrologia #ahazou #signos
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