Frases e Posts de post do dia (Página 137)
Por aqui, o dia das mães é tempo de comemorar junto com a pessoa que mais cuidou de você a vida toda. Para agradecer a todo esse amor de mãe, estamos lançando um sorteio super especial! Para concorrer ao nosso prêmio de [INSERIR PRÊMIO] siga as regras e fique de olho no nosso perfil oficial para descobrir o resultado que sai no dia [INSERIR DATA]. Estamos torcendo por você! 😀 💖REGRAS DO SORTEIO💖 1.🌿 Siga o nosso perfil oficial 2.🌿 Responda nos comentários: "qual é sua memória mais marcante ao lado de sua mãe?" (só vale comentar uma vez, então capriche!) 3.🌿 Compartilhe esse post nos seus stories (seu perfil deve estar aberto para que possamos verificar o compartilhamento) PRONTINHO! Agora é só torcer muito e esperar nosso sorteio acontecer. Lembre-se de ativar o sininho no nosso perfil para não perder o resultado e verificar se seguiu todas as regras corretamente. 🥰 #ahazou #diadasmaes #sorteio #promoção
Quem é o rei ou a rainha do café? Marque essa pessoa em nosso post e entregue a ele(a) o título de coffee lover. 😉☕ #ahazoutaste #barista #café #cafeteria #coffee #coffeelife
Para participar e concorrer a (colocar o prêmio), você vai precisar: ✅Curtir essa publicação; ✅Marcar ao menos um amigo por comentário; ✅ Compartilhar esse post nos seus stories, marcando o nosso perfil (colocar o @). O resultado sairá dia 00/00/0000. OBS: lembrando que não pode marcar perfis falsos e pessoas famosas. Boa sorte! #AhazouMktDigital #editaveisahz #sorteio #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Se você está em busca de mais energia, bem-estar e vitalidade, a chave pode estar na sua alimentação. Uma dieta saudável e balanceada desempenha um papel fundamental na promoção da saúde e no fortalecimento do nosso corpo. Por isso, pra comemorar o dia do nutricionista, esse post reúne dicas indispensáveis para você transformar a alimentação, confira:1️⃣ Variedade: Consuma uma variedade de alimentos nutritivos, como frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura. 2️⃣ Cores no prato: Opte por frutas e legumes coloridos, pois eles fornecem uma variedade de vitaminas e minerais essenciais. 3️⃣ Grãos integrais: Escolha pães, massas e cereais integrais em vez dos refinados, pois são ricos em fibras e nutrientes. 4️⃣ Proteínas magras: Inclua fontes magras de proteína, como peixes, aves, legumes, nozes e sementes, para a construção e reparação dos tecidos do corpo. 5️⃣ Açúcares adicionados: Evite refrigerantes, sucos industrializados e doces processados. Prefira frutas frescas como opção de adoçante natural. 6️⃣ Temperos naturais: Utilize ervas aromáticas e especiarias para dar sabor aos pratos, reduzindo a necessidade de sal e sódio. Dica extra: não se esqueça de beber água regularmente e manter o corpo hidratado com, no mínimo, 2L diariamente. 🌟 Priorize sua saúde e aproveite os benefícios que uma alimentação saudável pode proporcionar à sua vida e bem-estar. 💚✨#AhazouPack #AhazouSaude #diadonutricionista #nutrição #saúde #alimentação #saudável #viverbem #dieta #nutricao
Seja irmão de sangue ou irmão de amizade, marque essa pessoa aqui! Esse post é pra ele. #ahazou #motivacional #quote #enquete #diadoirmão
Os amigos são aqueles que nos amam pelo que somos, nos aceitam em todos os nossos defeitos e nos encorajam a sermos a melhor versão de nós mesmos. Eles são um presente precioso na vida e nos lembram do que realmente importa. Neste Dia do Amigo, dedique um momento para mostrar sua gratidão aos amigos que você tem e que têm tanta importância em sua vida.#ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #capadedestaque #motivacional
Vá atrás dos seus sonhos do que te faz feliz. Não desista de você. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #promoção #motivacional
Esse sorteio está imperdível! Para concorrer basta seguir as regras a seguir: ✅ Siga o nosso perfil do Instagram ✅ Marque dois amigos ✅ Curta esse post O sorteio acontecerá no dia XX/XX #AhazouInk #bodypiercing #cicatrizacao #dicadetattoo #sorteiotattoo
Sabe aquela pessoa que ama festejar o Dia das Bruxas? Marque ela nesse post para saber que não está sozinha e que você adoraria participar do halloween com ela. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #halloween #promoçãodehalloween #diadasbruxas #marquealguém #marqueumamigo
O grão-de-bico é um alimento extremamente versátil, com uma densidade nutricional e uma digestibilidade muito maior que outras leguminosas, além de ser rico em proteínas, minerais, fibras, gorduras saudáveis e vitaminas, apresentando uma grande diferença na sua saúde. 💚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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Uma das grandes causas do câncer de pele é a exposição excessiva aos raios ultravioletas emitidos pelo sol, por isso para preveni-lo é importante utilizar protetor solar diariamente, o FPS deve ser maior se o grau de exposição solar for grande. Além disso, reaplique o produto a cada 2 horas. #dica #AhazouBeauty #dezembrolaranja #câncerdepele #esteticafacial
Doce, salgado, suco, não importa como milho é uma delícia, não é mesmo? Então marque aqui aquelas pessoas que também não dispensam um bom milho 🌽. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #instafood #milho #opçoes #diadomilho #marquealguém
São memórias que estão gravadas no coração! #ahazou #diadoirmao #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional
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