Frases e Posts de prática (Página 58)
Utilizar pilates para tratar da cervicalgia nos pacientes, é muito bom. Esse método ajuda na movimentação da coluna cervical, diminui os sintomas que são causados pela má postura, e ainda ajuda na prática dos movimentos ligados a respiração. Vale a pena fazer pilates para o alívio das dores cervicais. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #dicas
Além de diminuir o estresse e auxiliar no controle da respiração, a prática de Yoga ajuda também a combater as dores e o fortalecimento das costas. No treino de hoje, separamos algumas posições benéficas para o alongamento das costas e a prevenção de dores. Aproveite a sexta-feira para treinar e relaxar com um pouco de Yoga. #ahazouherbalife #ahazourevenda
O nosso cérebro associa as diversas informações e estímulos dos sentidos e faz uma somatória, assim, o tom de uma música agitada e feliz pode elevar o seu ânimo e te deixar mais positivo aos poucos. Essa curiosidade é bem fácil de perceber na prática. Se você ouvir Don't stop me now, do Queen, o seu humor não permanece o mesmo de quando você ouve Jealous, do Labrinth, por exemplo. #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
O vocábulo "Yoga" dervia etimologicamente da raiz verbal "yug", que signifca união, dinâmica ou integração na linguagem sânscrita, uma língua presente na Índia, em especial na região hinduísta. Na prática, yoga refere-se à união, dinâmica ou integração entre o corpo e a mente 🧘♀️ #AhazouSaude #yoga #curiosidades #etimologia #origem #sanscrito #corpo #mente
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Que práticas como alongamentos diários e frequentar um fisoterapeuta ajuda bastante com os sintomas de distremia? #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
Além de prática, essa receita tem poucas calorias e pode ser incrementada como você quiser. Experimente adicionar queijos magros e verduras que não come normalmente para começar a incluí-las no dia a dia! #personal #personaltrainer #ahazou #alimentacao #saude #bemestar #corpo
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O pilates ajuda a diminuir dores nas costas e retenção de líquido. Para as gestantes que já praticavam o pilates antes da gravidez, não é preciso interromper a atividade. Já as gestantes sedentárias, geralmente começam a praticar depois do segundo trimestre da gestação. A prática deve ser feita com recomendação do obstetra e acompanhamento de um profissional. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidade #gestantes #grávidas
Olha só os benefícios dessa prática: ? O Pilates beneficia ajuda a futura mamãe a manter uma boa postura, e consequentemente fortalece o cinturão abdominal. Uma inclinação pélvica excessiva pode gerar dores na zona lombar, além de má postura; ? A pratica do método reduz as dores gerais em todo o corpo; ? A gestante que pratica Pilates melhora a qualidade do sono, o que consequentemente aumenta a energia diária; ? Ao fortalecer os músculos pélvicos a futura mamãe conseguirá ter um melhor trabalho de parto; ? Promove uma maior oxigenação para o bebê. #pilates #gestante #ahazou #saude #bemestar
Baseado na história de uma das maiores estilistas do século XX, Coco, Antes de Chanel conta a trajetória de Gabrielle Chanel, que foi deixada pelo pai em um orfanato junto da irmã Adrienne após o falecimento de sua mãe. Para sobreviver na juventude ela trabalhava em uma alfaiataria durante o dia e contava em um cabaré durante a noite, onde conhece o milionário Etienne Balsan. Chanel e Etienne tem um breve caso, e por ser um homem muito influente ele tenta ajuda-la a ser uma artista, o que não dá muito certo. Após o casamento de Adrienne e a partida de Etienne, Chanel percebe que ao tem muitas perspectivas e resolve procurar abrigo com Etienne. Sendo uma mulher a frente de seu tempo Gabrielle usa roupas do guarda roupa masculino por ser mais prático e confortável do que os espartilhos usados na época. Ela acaba conhecendo muitas amigas de Etienne, que começam a encomendar roupas e chapéus sob medida com ela. Em 1910 Chanel abre sua primeira loja de chapéus onde torna-se a sensação da cidade. Durante a segunda guerra mundial suas roupas ganham as ruas pois serem mais práticas do que as adornadas roupas de mulheres da época, já que nesse período as mulheres tiveram que assumir os postos de trabalho dos homens que saíram para lutar na guerra. Chanel também criou o perfume mais icônico da história o Chanel nº 5, sendo o primeiro perfume a ser divulgado no final do Super Bowl, sendo também o primeiro perfume feminino a ser representado por um homem. Além de ser o perfume feminino mais vendido no mundo até hoje. O filme também mostra como Chanel acreditava no que fazia, quando mais ninguém achava que suas ideias funcionariam para o momento, Chanel usa o tweed, e o torna o queridinho para expressar um estilo elegante. #socialmedia #marketingdigital #AhazouMktDigital #mktdigital #marketing #dicas #empreendedorismo
O Reiki pode ser utilizado como terapia complementar para tratar problemas de saúde, como: ✨Ansiedade e depressão: Pode ser uma excelente aliada para o tratamento da ansiedade, devido ao relaxamento e bem-estar que proporciona. Os sintomas do estresse são aliviados, promovendo sensação de paz interior e calma, o que, também pode ter benefícios para a melhora da depressão e sintomas da TPM. ✨Dor crônica: O relaxamento produzido durante a prática contribui para a diminuição dos níveis de estresse, o que melhora a tensão e a fadiga muscular. ✨Insônia: A sensação de bem-estar aumenta a liberação de hormônios como serotonina e endorfina, que são excelentes aliados para afastar a insônia. Além disto, o Reiki causa relaxamento, o que também age para uma melhor noite de sono. #reiki #ahazou #beneficios #terapiascomplementares
Verdade seja dita, não existe fórmula mágica para que você conquiste o seu tão sonhado corpo ideal, mas a ciência pode te ajudar com as sessões de criolipólise, que combinadas com uma reeducação alimentar e a prática de exercícios físicos são a “fórmula” exata para que você alcance o que deseja. Quer saber mais? (Contato) #Ahazou #Criolipolise #EsteticaeBeleza #Beleza #Estetica #Emagrecimento #GorduraLocalizada #ProcediementoEstetico #Tratamento #AhazouBeauty #esteticacorporal #esteticista #esteticaavancada
Segunda é o dia internacional de pôr em prática os nossos objetivos! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
Esse tipo de massagem tem como objetivo tratar condições mais severas muscoesqueléticas como problemas na cervical, lombar, tendinites, dores musculares crônicas, artrite reumatoide, entre outras. A técnica utiliza movimentos mais precisos e de maior pressão por meio de deslizamentos, amassamentos e pinçamentos, utilizando os dedos, as mãos e até mesmo os cotovelos. Além de todos os benefícios listados, a prática também ajuda a regular a pressão arterial e melhorar a circulação sanguínea. 💆♀️ #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #alíviodetensões #benefíciosdamassagem
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