Frases e Posts de prática (Página 86)
Por meio de aromas e óleos essenciais, a aromaterapia infantil contribui para as crianças em forma de estímulos para o aprendizado, alivio de cólicas e resfriados e, também, para acalmar os nervos, birra ou oferecer uma noite mais tranquila de sono. A prática conta com óleos puros e sem nenhuma química que possa prejudicar ou afetar os seus pequenos. #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #aromaterapiainfantil
O Pilates é uma escolha tanto de pessoas que desejam a prática de atividades físicas, quanto por aquelas que necessitam de um acompanhamento para técnicas de reabilitação. ➡️ Sendo assim, para que os exercícios cumpram seu objetivo de forma adequada, sem trazer ao invés de benefícios, prejuízos a saúde, escolha sempre um profissional educador físico, fisioterapeuta, ou professor de dança para te orientar. ? Quer saber mais? Entre em contato. ? #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness #workout #pilateslovers
Uma receita fácil, prática, leve e deliciosa para o seu café da manhã ficar ainda melhor! Aprenda a fazer a panqueca de banana integral. Ingredientes: 2 bananas, do tipo nanica, maduras; 2 ovos; 4 colheres (sopa) de farinha integral; 1 colher (sopa) de cacau em pó. Preparo: Em uma tigela amasse as bananas. Acrescente os demais ingredientes e mexa bem. Em uma frigideira antiaderente coloque uma concha da massa e deixe cozinhar bem dos dois lados. Agora é só apreciar. Bom apetite! #fit #vegetariano #ahazoutaste #receitas #integral
Não perca essa promoção e mantenha uma alimentação saudável e prática. ??? Peça já o seu! #sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dieta
A posição "cachorro olhando para baixo" (Adho Mukha Svanasana) é provavelmente a postura mais conhecida do yoga do mundo! Tem a função de fortalecimento e alongamento e também pode ser o momento do descanso de uma prática, mas há quem diga ao contrário ?. #yoga #AhazouSaude #yogalife #namaste #yogainspiration
Aplicado na rotina dos pequenos, o yoga é um grande aliado na redução do estresse da rotina agitada, além de proporcionar mais equilíbrio interno para que eles sintam-se aptos a enfrentar os desafios diários com mais tranquilidade. Insira a prática do yoga na vida dos seus filhos para entender mais à fundo os impactos positivos! 🤗 #AhazouSaude #yoga #crianças #yogaparacrianças #beneficios #yogalife #saude
Aprender a trabalhar em equipe, desenvolver concentração, paciência e fortalecer os músculos são apenas alguns dos muitos benefícios que a prática do esporte oferece ao ser humano, tanto física quanto mentalmente. Desperte o atleta que existe em você e comece a praticar algum esporte agora mesmo! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Sem dúvidas a prática de Pilates é super indicada durante a gestação. Mas, você já conhece todos os benefícios e está atenta às contraindicações? Confira abaixo! Principais benefícios: ✅ Ajuda a fortalecer a musculatura; ✅ Aumenta a quantidade de oxigênio que chega até o bebê. Aspectos que requerem atenção e acompanhamento: ❗Alguns exercícios envolvem risco de queda. É preciso que o profissional monte um plano seguro para a gestante; ❗Gestantes com gravidez de alto risco só podem praticar Pilates com liberação do obstetra. É muito importante ter o acompanhamento de um instrutor capacitado para garantir a segurança da gestante e o bebê. Quer saber mais? Chama no direct ou clicando no link da Bio. #pilates #pilatesparagestante #AhazouSaude #gestante #pilatesbody #pilateslovers
A prática de alongamento é muito comum entre os praticantes de atividade física. Mas você sabe sua importância para a saúde? A prática regular de alongar os músculos pode trazer diversos benefícios para saúde como uma maior flexibilidade, auxilia no tratamento de diversas doenças, aumenta a disposição, relaxa o corpo e a mente te dando uma sensação de bem-estar, evita lesões e prepara o corpo para iniciar um exercício. Inclua sessões de alongamento na sua rotina! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Elas são práticas, ajudam na transição capilar, no crescimento e ainda são cheias de estilo! #cabeloafro #cabelo #ahazoubeleza #mulherbrasileira #orgulho
Se um líquido derramar no seu estofado recém impermeabilizado,? não se preocupe?, a limpeza se torna muito mais prática. Utilize apenas um papel absorvente, coloque-o sobre o líquido derramado e troque até secar. Não é necessário esfregar o local ou pressionar o papel absorvente contra o tecido! #impermeabilização #impermeabilizadçãodeestofados #impermeabilizaçãodesofá #sofá #estofados #AhazouServiços #AhazouServiços
A meditação é uma prática onde se usa técnicas para focar sua mente num objeto, pensamento ou atividade em particular, com o objetivo de alcançar um estado de clareza mental e emocional. Pratique esse autocuidado! #ahazou #meditacao #autocuidado
Essa prática, muito comum por sinal, pode desregular as hastes e até manchar suas lentes. Fora que facilita muito a queda... Então, o melhor é sempre deixá-los na caixinha correta. #AhazouÓticas #cuidados #oculos #lentes
A técnica de resfriamento das células de gordura, a Criolipólise, permite que a gente consiga eliminar aquela gordura localizada tão difícil de eliminar, mesmo com dieta alimentar e a prática de exercícios. ? #Criolipolise #BelezaeEstetica #Ahazou #TratamentoEstetico #EsteticaCorporal #GorduraLocalizada #Beleza #Estetica #Cuidados #Beneficios #CriopoliseTratamento #AhazouBeauty #esteticaavancada
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