Frases e Posts de práticas (Página 13)
As lingeries básicas nos dão mais liberdade e menos preocupações. 🥰 São aquelas peças que nos envolvem como um abraço, se adaptam às mais diversas curvas e respeitam as particularidades do nosso corpo. São versáteis, práticas e perfeitas para o cotidiano. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ São ótimas escolhas para todos os momentos, porque se sentir bem é o básico na hora de encontrar uma lingerie, não é mesmo?! 🖤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 14353 | 14354 #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda
As cortinas podem ter funções mais práticas além da decoração. Elas podem auxiliar em deixar o seu ambiente mais arejado e claro. Primeiramente, evite tecidos escuros. Cores escuras absorvem calor aumentando a temperatura do ambiente. Nesse caso, a melhor escolha para melhorar a iluminação são cortinas de seda, linho, sarja e também cores claras. #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #localização #arquitetura #motivacional #atendimento #orçamento #designdeinteriores #decoracao
Engana-se quem acha que existe uma fórmula mágica para conquistar novos seguidores e clientes ou que é só fazer alguns stories por dia, lives toda semana e postar diariamente. Seja com uma marca pessoal ou sua própria imagem, você precisa estar atento a algumas questões! As redes sociais possuem diferentes finalidade e comportamentos, aqui estão dicas para as principais delas: Facebook: essa rede tem como objetivo que você seja educado. Ou seja, sempre comece os vídeos com: “Olá, como vão?”, “Sejam bem-vindos”, “É um prazer enorme estar aqui hoje”, “Obrigado por terem dedicado seu tempo” e outros complementos. Instagram: essa ferramenta possui a finalidade de compartilhamento. Por isso, crie conteúdos que despertem o interesse de um seguidor compartilhar com amigos e outras pessoas que possam gerar proximidade com o tema falado. Lembre-se de sempre ressaltar ações do tipo: “Não se esqueçam de compartilhar”, “Ativem o sininho para saber das novidades”, “Envie esse vídeo para 3 amigos”, “Marque nos comentários alguém que gostaria de saber disso”. T*kT*k: o caçula da família veio mostrando que não tem idade para mandar bem nas mídias digitais e seu propósito é fazer você ser visto. Então, demonstre autenticidade: filme algum momento cotidiano que possa ser interessante, dicas práticas de como otimizar alguma função e/ou até mesmo seu animalzinho de estimação! Agora que você já possui o passo a passo das maiores redes sociais da atualidade, só precisa copiar essa legenda e colocar em prática em seus próximos vídeos! #dicas #dicasahz #dicahazou #ahazou #roteiroliveahz #roteirostories #stories
A proposta da maquiagem nude é um rosto caprichado e natural, ou seja: uma pele corrigida de seus defeitos e sem as cores fortes de uma maquiagem para balada, por exemplo. A ideia é corrigir os defeitos, deixar a pele super lisinha e digna de ser modelo e com as suas qualidades dos traços ressaltadas. Não existe nada como uma maquiagem nude para todo mundo pensar que você nasceu assim e acorda assim todos os dias, não é mesmo? Que essa maquiagem é indicada para usar no dia-a-dia, como para ir ao trabalho ou à escola, nós já sabemos. Mas há também outras situações que pedem uma make nude. Alguns exemplos: Ela é ideal, por exemplo, como uma maquiagem para usar com um vestido dourado extremamente brilhoso e espalhafatoso; Outro bom uso deste look é em fotos de books, como os de gestantes, em que o foco é a beleza da maternidade em si, não o rosto da mamãe; Fotos para agências de modelos também exigem uma maquiagem nude, para que os traços do rosto não sejam mascarados por produtos de beleza; Nas passarelas, o nude e o “clean” vêm sendo cada vez mais usados. Além de ser tendência, maquiagens naturais garantem foco na roupa e são mais práticas, já que poupam a troca total da make da modelo durante um desfile. #maquiagem #ahazou #ahazoumaquiagem #make #nude
A gente já tinha as barras nos sabores Doce de Leite, Citrus Lemon e Chocolate Peanut e agora acaba de chegar o de Vanilla Almond. Vamos ser honestos? Fica até difícil escolher uma, não é mesmo? Na dúvida, leva todas! Afinal, elas são práticas, saborosas e perfeitas para aquele lanche entre as refeições. _ Agora é sério: qual o seu sabor preferido das nossas barras de proteína? #HerbalifeNutrition #BarrasProteina #Proteina #NovaBarraHerbalife #ahazouherbalife #ahazourevenda
A cômoda é muito importante na organização do quartinho do bebê, é nela que colocamos as coisas práticas que usamos no dia a dia, por isso, use ela para guardar: 🍼 roupinhas que estão servindo no momento; 🍼 fraldas; 🍼 produtos de higiene como cotonete, algodão e pomada contra assadura. #organizacao #bebe #organizacaodearmario #AhazouServiços #servicos #servicosparacasa #residencia
O bloco em EVA é um exxcelente alidao na sua prática. Ele te auxilia em algumas posições e ajuda a manter o equilíbrio. Serve também como apoio para te ajudar a permanecer em alguns tipos de postura. E aí, você utiliza o bloco de EVA nas suas práticas? Comenta aqui embaixo.👇 #AhazouSaude #equipamentos #yoga #yogainspiration #yogalife #namaste #meditation #pratica
Sabemos que o Candomblé é de origem africana. Mas você sabe como e quando essa religião teve seu início aqui no Brasil? Tudo começou com os negros que foram trazidos para serem escravizados nas terras brasileiras. Na época as práticas religiosas africanas eram proibidas pela Igreja Católica, porém muitos de seus praticantes exerciam sua fé de forma clandestina. Como forma de disfarce, cultuavam seus orixás usando os santos católicos como "máscara". De forma geral, as religiões africanas eram cultuadas de diversas formas pelas senzalas das grandes fazendas através de cantorias, danças, instrumentos e histórias. #AhazouFé #Candomble #religicao #religicaoafrobrasileira #origem #curiosidades #espiritualidade #AhazouFé
Popularmente conhecido no mundo do Yoga, nada mais é do que o tapete que utilizamos durante a prática. Ele contribui para que não ficamos diretamente em contato com o chão, proporcionando assim um certo conforto em algumas poses. Além disso seu material é antiderrapante, o que oferece uma segurança maior durante as práticas. #AhazouSaude #equipamentos #yoga #yogainspiration #yogalife #namaste #meditation #pratica
Recentemente tenho percebido um movimento feminino que está fazendo com que diversas mulheres resgatem a sabedoria e práticas ancestrais, como é o caso das vaporizações de útero e é sobre isso que vamos falar hoje. Afinal, o que é a vaporização do útero? ? . Basicamente, a vaporização de útero consiste em manter o útero em contato com o vapor para eliminar as impurezas a partir do vapor da água com ervas terapêuticas, como uma sauna íntima. Legal né? . O procedimento funciona, pois a mucosa vaginal é extremamente sensível e fina, assim possui uma grande capacidade de absorção e as substâncias que entram em contato com a mucosa cai rapidamente na corrente sanguínea, principalmente com o calor do local, que dilata os vasos e melhora a circulação sanguínea. . Você ouviu falar sobre a vaporização feminina? Me conte nos comentários. #VaporizaçãoFeminina #GinecologiaNatural #TerapiaComplementar #CuidadosdaMulher #Ahazou #SaúdeeBemEstar
Investir num estilo de vida e práticas mais saudáveis não é sobre ter ou não o corpo de verão e sim sobre ganhar mais energia e anos de vida! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Estamos todos passando por momentos conturbados e sabemos que muitas das vezes, com o turbilhão de coisas acontecendo ao mesmo tempo, as relações podem ficar estremecidas. Utilizar a data do Dia das Mães para fornecer dicas e conforto aos seguidores é uma estratégia que garante a sua credibilidade na área, além de criar um vínculo muito mais forte para com a sua marca. Aqui vão alguns assuntos que vale a pena abordar em uma live para essa data: - Dicas! Todo mundo ama dicas e os espectadores da sua live também, por isso conte métodos práticos de como é possível realizar atividades que aproximam as pessoas: “Busque fazer pelo menos uma refeição junto com quem está dividindo esse período com você.”, “Deixe de lado as redes sociais e distrações tecnológicas por alguns minutos e confira como sua mãe ou seu filho está se sentindo”, “Momentos de descontração como jogos e brincadeiras são ótimos em qualquer idade”. - Se coloque no lugar do ouvinte! Mostre que você entende o que ele está passando e que quer ajudar: “Eu já estive/estou na mesma situação”, “Eu também já vivi isso e consegui superar”, “Entendo como é difícil mas vale a tentativa”, “Imagino como deve estar sendo para vocês.”. - Crie conexões! Cite algumas histórias que podem ser úteis para o tema da sua live e que envolvam resultados positivos: “Certa vez me deparei com tal caso XXXX e a solução foi XXX”, “Há algum tempo atrás eu presenciei tal ação XXX e minha percepção foi XXX”, “Com certeza vocês já passaram por XXX e sabem que no final XXX”. - Solucione! Ne sempre é possível resolver questões de maneira tão abrangente mas existem algumas soluções que rendem bons resultados independente da situação: “Ouça mais e esteja atendo aos sinais, todo mundo quer ser ouvido. Seja você mãe ou filho”, “Ofereça seu tempo, o tempo com a figura materna é indispensável”, “Se essa data você não puder comemorar em família, pense em momentos bons com os seus entes queridos e se alimente com esse sentimento”. - Ampare! Devido à tudo o que tem acontecido nos dias atuais, é possível que muitos dos seus seguidores estejam vivendo situações onde perderam pessoas amadas. Não ignore, demonstre seu afeto: “Se você perdeu alguém próximo, não deixe que a tristeza invada esse dia. Foque no que você ainda pode viver e no que essa pessoa gostaria que você fizesse”, “Relembre o que você aprendeu com essa pessoa amada e o quanto ela te fez bem durante o tempo em que conviveram juntos”, “Assista algum filme ou ouça uma música que te traz bons momentos na memória e dedique à essa pessoa”. - Inspire! Seja um canal de inspiração e motive com práticas que produzam boas químicas no cérebro e no corpo como a ocitocina: “Acordou desanimado? Experimente 5 minutinhos pulando corda! Agite seu corpo”, “Está desmotivado para passar o Dia das Mães? Aumente o som e dance até cansar!”, “Não pode estar perto de quem gostaria? Faça uma chamada de vídeo e convoque todo mundo para um karaokê online”. Você pode fazer a mudança para os seus seguidores nessa data, não a desperdice! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouSaude
Um altar não está necessariamente ligado a alguma religião em específico, à idolatria ou endeusamento de uma entidade ou pessoa. A prática de montar e manter um altar devocional é uma forma de criar uma conexão espiritual com algo superior e energizar o espaço de prática de yoga e meditação. Se você não tem experiência com práticas religiosas, experimente começar montando seu altar pessoal e trabalhando para manter toda a energia que ele merece. 🥰 #AhazouSaude #altardevocional #yoga #espiritualidade #energia #meditation #yogalife #yogainspiration #conexaoespiritual #energias
Dias frios pedem uma boa massagem, com pedras quentes. A massagem juntamente com outras técnicas combinadas e realizadas no nosso cotidiano são responsáveis pela manutenção do equilíbrio do nosso corpo, sendo que manter essas práticas constitui em uma espécie de higiene “holística”, uma pedra muito utilizada para essas funções é a basalto #massoterapia #pedras #AhazouSaude #pedrasquentes #basalto #massagem #inverno
Quer curtir seus produtos Tupperware® por muito tempo? Então, vem com a gente que o 10 é garantido! 🤣 Com boas práticas de uso, você pode garantir a vida longa dos seus queridinhos Tupperware®. Quais práticas são essas? Arraste para o lado pra descobrir! #ahazourevenda #ahazoutupperware
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